11 طرق للتشغيل عندما يكون يومك مثيرًا للغاية

الرغبة الجنسية لديك لا تحتوي على زر تشغيل / إيقاف. ومع ذلك ، هناك طرق للتشغيل عندما يكون يومك غير مثير. لقد تعطلت حركة المرور ، وقلل رئيسك من شأنك في المكتب ، وأنت تقاتل مع BFF ، واستخدم الكلب الخاص بك أريكة جديدة كمرحاض ، وكل ما تريده هو الزحف إلى السرير والتفكير في أي شيء سوى الجنس. لكن ، لديك تاريخ الليلة ، وهو التاريخ رقم ثلاثة ، مما يعني أنه يمكن أن يحدث أي شيء … بما في ذلك رحلة إلى O-Town مع شخص ما أنت فيه بالفعل. من المغري الإلغاء ، ولكن لماذا لا توجه مجريتك الداخلية بدلاً من ذلك؟

أو لنفترض أنه ليس لديك تاريخ ، لكنك تريد أن تمحو البؤس الذي كان في آخر 12 ساعة. ماذا تعمل؟ أدر نفسك يا حبيبتي. قال خبير الجنس المعتمد إيان كيرنر يوم المرأة ، والجنس هو وسيلة مثالية للحد من يوم سيء. ولكن ، قبل أن تقفز بين الأوراق ، انغمس في بعض الرعاية الذاتية حتى تتمكن من الانقطاع والاستمتاع بنفسك أثناء القيام بذلك. وقالت كيرنر: "من أجل أن تسترخي النساء في الإثارة وتجربة النشوة الجنسية ، فإن أجزاء الدماغ التي ترتبط بالضغوط الخارجية يجب أن تنشط أثناء ممارسة الجنس". لذا ، إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها ليس فقط لتشغيل هذا اليوم السيئ ، ولكن لتشغيل نفسك.

1. تجريب

التمرينات يمكن أن تعالج أي شيء في كتابي. ولكن وفقًا لما ذكرته Health ، فإن ممارسة الرياضة تتدفق الدم بحيث يتم تقليل يومك السيئ إلى مجرد ذاكرة ويمكنك التركيز على المتعة. بالإضافة إلى ذلك ، أشعر بأني أكثر جاذبية بعد الاستحمام بعد التمرين ، عراة وفخور بما يمكن أن يفعله جسدي.

2. العادة السرية

لا توجد طريقة أفضل للحصول على الحالة المزاجية ، ثم العودة إلى العمل مع نفسك. وفقًا لما يقوله Glamour ، تبدأ المتعة في المخ ، لذا ابدأ في التخيل حول كل الأشياء الوحشية التي قمت بها. يوم سيء؟ ما يوم سيء؟

3. مشاهدة المداعبة التي تركز على الإباحية النسوية

الإباحية ليست مخصصة للعنف ، فهناك الكثير من النساء اللواتي لاحظن عالميًا ، مثل إريكا لوست تشارك في صنع إباحي نسائي للنساء اللاتي يسعين فقط إلى تشغيلهن. المضي قدما وجوجل لها. يمكنك أن أشكر لي في وقت لاحق.

4. شاهد فيديو "أناكوندا" لـ Nicki Minaj

الآن ، قم بممارسة تحركاتها ، وربما تمزج بين العناصر الأولى والثانية والثالثة في هذه القائمة.

5. خذ حمامًا ساخنًا في الظلام

من أمان حمامك ، يمكنك التظاهر بأنك في أي مكان في العالم ، حيث يتبخر يومك في البخار … حرفيًا.

6. لديك كوب من النبيذ ، ولكن واحد فقط

أخصائية التغذية المسجلة ، إليزابيث سومنر أخبرت يوم المرأة أن كوبًا واحدًا من النبيذ الأحمر يزيد من الرغبة الجنسية. ولكن الكثير من أكواب النبيذ تجعلك تغفو ، والأسوأ من ذلك ، مع الصداع.

7. تطبيق بعض الرموش الصناعية

لبعض بريق كارداشيان الفوري ، احصل على زوج من الأخطاء ، وفيولا! أنت مثير جدا. لم يكن تطبيق الرموش الصناعية أسهل من أي وقت مضى ، أو يمكنك دفع بعض متاجر التجميل للحصول على فني يطبقها عليك.

8. التأمل مع الزيوت الأساسية

ليس فقط يمكنك الهروب من العالم وترك يومك السيئ وراءك ، إذا كنت تتأمل مع زيت اللافندر الأساسي ، والمعروف أنه يعزز من الدافع الجنسي لديك ، وفقًا لـ Self ، فإنك تحصل على صفقة ثنائية مقابل واحد. حلو.

9. أكل عرق السوس الأسود

سوزان نيلسون / فليكر

لا ترغب في إغراق يومك المجنون بالسكر ، لكن وفقًا للصحة ، هناك بعض الخصائص المثيرة للشهوة الجنسية في عرق السوس ، مما يجعلها وجبة خفيفة حقيقية.

10. قراءة الخيال المثيرة

Delta of Venus by Anaïs Nin مليئة بالمشاهد البخارية لمساعدتك على الهروب من الواقع والاستمتاع بنفسك. ELLE توصي بقراءة الشبقية لتضعك في مزاج. حسنا ، دوه.

11. شاهد مقطع فيديو بيونسيه "التقسيم" الصريح

إن مشاهدة الملكة بك وهي تتأرجح في المزاج تضرب جميع المواقع الصحيحة. وإذا لم ينقلك هذا الفيديو إلى الحالة المزاجية ، فيجب أن ترمي المنشفة وتدعوه يوميًا.