جدول المحتويات:
- الصيانة الوقائية
- احتضان فوضوي الشعر
- استخدام المخفي
- 30 الثانية الكنتوري
- القضاء على الخطوات
- اللمعان هو كل شيء
- تغسل شعرك أقل في كثير من الأحيان
- احتضان الذات الفريدة الخاصة بك
أنا أحب ماكياج. إنها نعمة ، وأصبح الأمر خطيرًا جدًا (بالنسبة لي في الراتب) بالنسبة لي للذهاب إلى متجر منتجات التجميل الكبيرة الذي لن يتم ذكر اسمه. بينما تعد الرعاية الذاتية مهمة بالنسبة لرفاهيتي (ولكل شخص) ؛ قد يكون العثور على الوقت والمال والطاقة لرعاية نفسك أمرًا صعبًا عندما تكون أمي. ومع ذلك ، على مر السنين ، اكتشفت بعض المتسللين الذين تعرفهم كل أم كبيرة.
اعتدت أن أظن أنه كان علي إنفاق الكثير من المال والوقت لتحقيق "الكمال". أردت أن تبدو جيدة ، بالتأكيد ، ولكن أكثر من ذلك أردت أن يعتقد الآخرون أنني كنت مثاليًا. الآن وقد أصبح لدي فهم قوي للواقع وما هو مهم حقًا ، أرى روتين الجمال الخاص بي في ثلاثة أجزاء: الصيانة والضرورة والمرح. هناك أجزاء من روتيني لا أتخطاها أبدًا ، إلا إذا كنت مريضًا جدًا على الخروج من السرير أو ما هو أسوأ من ذلك ، أنجبني طفل أو قطة. ومع ذلك ، حتى مع ذلك ، لأنني أستثمر بعض الوقت في الصيانة الوقائية (أي العناية بالبشرة ، قص الشعر ، والحواجب) ، لا يعني ذلك أنني أبدو مثل h * ll.
روتين الصباح الخاص بي يجب أن يكون سهلاً. بعد كل شيء ، لدينا أربعة أطفال للاستعداد. ومع ذلك ، بينما أريد أن تكون الأمور سهلة وكافية قدر الإمكان ، فإن هذا لا يعني أنه لا يمكن أن يكون ممتعًا أيضًا. لقد وجدت بعض الخارقة البسيطة ، والتي تجعل كل الفرق وأيضا تجعلني سعيدا. (تلميح: أحمر الشفاه هي الحياة.)
الصيانة الوقائية
يمكن أن أقضي وقتًا أقل في الصباح إذا كنت أقضي وقتًا للقيام ببعض أعمال الصيانة الوقائية بشكل منتظم. أنا دائما أغسل وجهي قبل النوم. يمكنني استخدام الماء micellar أو خطوة واحدة يمسح ثم مرطب بلدي المفضل.
علاوة على ذلك ، أجد ما إذا كنت مصابًا بحواجب بلدي ، وأصيبت بجروح منتظمة ، وأتعامل مع وجه وأظافر مرة واحدة كل فترة ، فإنه يسرع روتيني اليومي. عندما لا أستطيع تحمل تكاليف هذه الأشياء ، أرمي قناعًا (جرب قناعًا بين عشية وضحاها) واستخدم مقشر تقشير مرة واحدة في الأسبوع. لقد وجدت أنه من المفيد أيضًا استخدام كريم جيد لليد وقضاء بعض الوقت في تنظيف متصفحي عندما يكون لدي يوم عطلة.
احتضان فوضوي الشعر
سواء أكنت تختار عابثًا قصيرًا أو لا ضجة أو كعكًا فوضويًا أو قطعًا شائكًا أو تجعيدًا طبيعيًا أو رأسًا حلقًا ؛ حان الوقت لاحتضان سهولة ومتعة الشعر الفوضوي. كان الحصول على صقر مزيف بعد سنوات من بوب "أمي كرة القدم" الأنيق متحررًا للغاية ، ويمكنني حرفيًا أن أتدحرج من السرير وأخرج من الباب. حسنًا ، ربما حرفيًا بعد تناول بعض القهوة وتربية أربعة أطفال في المدرسة ومرحلة ما قبل المدرسة.
استخدام المخفي
المخفي ليس بديلاً للنوم أو للعناية بالبشرة ، لكن في بعض الأيام يبدو وكأنه واحد. اكذب حتى تفعلها.
30 الثانية الكنتوري
اعتدت أن أقضي الكثير من الوقت في دهن بشرتي الشاحبة ، والتستر على النمش ، وانتزاع الحواجب على خط رفيع. الآن ، أركز على إبراز ما لدي ولا تقلق بشأن أن أكون شخصًا لست كذلك ، ووجدت أنني أحب الطريقة التي أبدو بها أكثر من ذلك.
القضاء على الخطوات
لقد توصلت إلى استنتاج مفاده أن "الأقل هو أكثر" ليس مجرد قول قديم. انها حقيقية تماما. افعل أقل. القضاء على الخطوات. ابحث عن قص مناسب لك ، وعدد قليل من المنتجات متعددة الأغراض ، وروتين رائع للعناية بالبشرة ، وماسكارا قاتل ، وقد انتهيت من ذلك ؛ مما يتيح لك المزيد من الوقت لمنع أطفالك من القتال وتنظيف العبث.
في الفكر الثاني ، تجاهلني وابق في الحمام لأطول فترة ممكنة من الناحية الإنسانية.
اللمعان هو كل شيء
GIPHYالقليل من اللمعان يمكن أن يكون له نفس تأثير أحمر الشفاه اللامع. وإذا كنت محظوظًا ، يمكنك العثور على واحدة بنكهة لذيذة وظلال لطيفة لتتناسب مع لون بشرتك.
تغسل شعرك أقل في كثير من الأحيان
يبدو شعري أفضل حالًا عندما لا أغسله كثيرًا. بشكل جاد. حتى عندما كنت أركض 40 ميلا في الأسبوع. أشطف وأشرط عندما أغتسل ، أو لا أشعر بالبلل على الإطلاق ، لكن لا أغتسل إلا مرة واحدة في الأسبوع. يتطلب الأمر بعض التعديل ، لكن يمكنك ارتداء قبعة في هذه الأثناء ، وهي تستحق الانتظار تمامًا.
احتضان الذات الفريدة الخاصة بك
GIPHYكن نفسك. إستمتع. بالتأكيد ، يتساءل أطفالي أحيانًا عن سبب تغير لون شعري كل شهرين ، وأحصل على نظرات غريبة في صف الالتحاق بالمدرسة ، لكن حب نفسك أسهل كثيرًا (وأكثر متعة) من محاولة أن تكون شخصًا لست كذلك.
كونها أمي هي هيلا صعبة. أعلم أن اختيار أحمر الشفاه المناسب ليس هو الشيء الأكثر أهمية في حياتك الآن. في بعض الأحيان ، كنت مشغولاً للغاية كوني أمًا رائعًا وتغزو العالم للتفكير في الأمر. ومع ذلك ، آمل أن تجد الوقت الكافي لرعاية نفسك ، واحتضان من أنت ، والاستمتاع قليلا في هذه العملية. ربما ستجد أن #momlife ستعمل بسلاسة أكبر وتبدو أكثر إشراقًا ، إذا قمت بذلك.
