جدول المحتويات:
رغم أننا نحن الأمهات نبذل قصارى جهدنا ، في ما لا يمكن وصفه إلا بأنه أصعب وظيفة في العالم ، يبدو أن الشعور بالذنب والشعور بالقصور يؤثر فينا جميعًا. عندما أنهي يومًا من الرضاعة ، والاستحمام ، والتأرجح ، والتنظيف بعد طفلي ، وأخيراً أمضيت دقيقة نادرة لنفسي ، يجب أن أكون قادرًا على فعل كل ما أريده بحق الجحيم. بدلاً من ذلك ، يأتي وقت فراغي مع جانب من الشعور بالذنب. هذا هراء * ر. لذلك أنا هنا لأخبرك ، والأمهات التاليات اللائي كشفن عن سعادته "بالذنب" بعد الولادة ، أنه يمكنك المضي قدمًا والاستمتاع بنفسك ، ماما. ليس لديك ما تشعر بالذنب تجاهه ، خاصة عندما تفعل شيئًا لنفسك بعد أن تعطي كل شيء لديك لإنسان آخر.
بلدي التساهل ما يسمى "المخزية" هي الشوكولاته والمجلات القمامة. أحب الضرب على تعاملاتي المفضلة مع اللحاق بكل ثرثرة المشاهير التي لا تؤثر بأي شكل من الأشكال على حياتي الخاصة. أفضل شيء عن هوايتي "المذنب"؟ يمكن أن يتم ذلك أثناء الإمساك بالرضاعة أو إرضاعها أو حتى هزها. لقد تم القيام بالمهام المتعددة بشكل صحيح يا أصدقائي.
إذا كان أي شخص يستحق الركود والقيام بشيء مريح والاسترخاء التام ، فهو أمهات. نحن نعمل بجد ، طوال الوقت ، للتأكد من أن كل فرد في العائلة سعيد وأن لديه كل ما يحتاجه. علينا أن نترك الوقت للأشياء التي تجعلنا نشعر بالرضا ، مثل هذه الملذات بصراحة غير مذنب:
كايتلين
Giphy"أنا كل شيء عن الأظافر ، لذا فإن أظافري يتم القيام بها كل أسبوعين. لدي دائمًا ، وعندما أصبحت أمي كان ذلك أمرًا كنت أتطلع إليه. كنت في حاجة إلى تلك الثلاثين دقيقة عندما كنت خالية من الرضيع ونفسي فقط ".
جو
"العمل هو من دواعي سروري بالذنب. أنا أحب عملي وقد أفرط في العمل ، لكن هذا هو الشيء الوحيد الذي يجعلني أشعر حقًا بأنني لست" مجرد أمي ". أحتاج ذلك."
كاتي
Giphy"أنا من عشاق الفقاعات. زوجي يركضني من أجله بالزيوت الأساسية وحتى يضيء الشموع أثناء وضع الطفل على النوم. أحب ذلك كثيرًا وأشعر بنقله!"
مريم العذراء
"أتناول طعامًا صحيًا طوال الأسبوع. ثم ، كل يوم جمعة ، أتناول الطعام في الخارج واستمتع فقط بنفسي!"
Lekeisha
Giphy"أحصل على تدليك مرة واحدة في الأسبوع. صديقي يدرس ليصبح معالج تدليك لذا فهو مجاني. الفوز!"
ماري
"أنا دودة كتاب ، لذلك عندما أصبحت أمًا جديدة ، كنت حزينًا للغاية لدرجة أنني لم أتمكن من إنهاء كتاب بعد الآن. قررت أن أتخلى عن التلفزيون بعد الساعة 6 مساءً والآن أقرأه بدلاً من ذلك. لقد حان وقتي و أنا أحميها بشراسة!"
ايمي
Giphy"لا أشعر بالذنب حيال ذلك على الإطلاق ، لكنني أؤجر جليسة أطفال كل أسبوع وأذهب إلى السينما مع أصدقائي. لقد فعلت ذلك لأن ابني كان يبلغ من العمر أربعة أشهر".
مولي
"عندما أنجبت طفلي ، تخليت عن التدريبات. لا أزال أسبح ، لكنني أسقطت رفع الطاقة في الخامسة صباحًا. أحتاج حقًا إلى النوم الإضافي الآن."
راشيل
Giphy"أجد بعض الجنون في التسوق عبر الإنترنت في نهاية كل أسبوع. أولاً ، أتطرق إلى جميع مدونات الأزياء المفضلة لدي ، ثم أرتب كل ما عندي من أشياء جديدة."
كلير
"تاريخ الليل! أنا دائما في حالة سكر قليلا والسماح لزوجي يقود!"
تابيثا
Giphy"أنا أرضع وأحتاج إلى المزيد من السعرات الحرارية ، لذلك أنا آكل الزبدة والكريمة الحقيقية. إنها الجنة".
ريتا
"أسجل جميع برامجي المفضلة طوال الأسبوع. ثم ، كل يوم أحد ، تنجب أمي الطفل وأشاهد التلفزيون لمدة أسبوع!"
