جدول المحتويات:
- قال الجميع إنه "نادر"
- لقد استكملت مع الفورمولا
- كنت متعبا للغاية لمواكبة التغذية الثلاثية
- كان الجميع المشورة
- لم أستطع تحمل المزيد من المكملات والعقاقير الطبية لزيادة العرض الخاص بي
- اعتقدت أن الرضاعة الطبيعية كانت كلها أو لا شيء
- قال الناس لي كيف أناني كنت
- الاكتئاب يكمن
في محاولة لتشجيع الرضاعة الطبيعية الحصرية باعتبارها الطريقة المثلى لإطعام الأطفال ، يبدو أننا نسينا أنه ليس من السهل دائمًا أو حتى من الممكن أن يقوم بعض الأشخاص بذلك. لسوء الحظ ، في ثقافة "أفضل الثدي" ، نسمع الكثير عن فوائد الرضاعة الطبيعية الخالصة ، ولكن القليل (أو لا شيء) حول ما يجب فعله عندما لا ينجح الأمر. ونتيجة لذلك ، ألقت باللوم على نفسي وكافحت مع الاكتئاب والكراهية على ما كان يخرج من ثديي ولم يكن يخرج منه. للأسف ، كان هناك الكثير من الأسباب وراء إلقاء اللوم على نفسي بسبب نقص المعروض.
لم يحدث لي أبدا أنني لن أكون قادرًا على إنتاج ما يكفي من حليب الثدي لإطعام طفلي. كل ما قرأته حرفياً عن الرضاعة الطبيعية قال إن قلة المعروض كانت نادرة. تشير الكتب والمقالات والفصول ومواقع الويب حول الرضاعة الطبيعية إلى إحصائيات تبدو صغيرة جدًا (عادة ما تكون 1 في المائة أو 5 في المائة) ، مما يعني أن هذه الإحصاءات تعني أن نقص المعروض "نادر" وليس من المرجح أن يكون شيئًا جديدًا تقلقه الأمهات الجدد. اتضح أن هذا الرقم هو هراء * ر. انا لا امزح. على محمل الجد ، لا توجد طريقة لقياس عدد الأشخاص الذين لن يتمكنوا من إنتاج ما يكفي من حليب الثدي ، لأن الرضاعة معقدة وتتطلب الظروف الفسيولوجية الصحيحة (في كل من الأم والطفل) ، ويمكن أن تتأثر بأشياء كثيرة ، بما في ذلك الحالات الطبية ، الضغوط الاجتماعية ، الصدمة السابقة ، الدعم ، الصحة العقلية ، النوم ، الوقت ، التغذية ، الماء ، على سبيل المثال لا الحصر. يقدر بعض الخبراء أن ما بين 10 إلى 15 في المائة من النساء يعانين من فشل الرضاعة العلني ، وما يصل إلى 40 إلى 60 في المائة من الأمهات يعانين من نقص في المعروض. ومع ذلك ، إذا فكرت في الأمر ، حتى لو كان صحيحًا أن 1 في المائة فقط من الأشخاص الذين يحاولون اللاكتات يعانون من نقص في العرض ، فإن هذا الرقم يمكن أن يمثل ملايين الأشخاص.
نحتاج أن نتحدث عن نقص المعروض ، ليس فقط لأنه حقيقة واقعة لكثير من الناس ، ولكن لأن الأسطورة القائلة بأنه نادر الحدوث وأن أي شخص يمكن أن يرضع من الثدي هو حقًا قادر على الامتياز ومناهض للمرأة. يمكن أن تكون ضارة وخطيرة للغاية ، مما يتسبب في تجويع الأمهات لحديثي الولادة والتأثير بشكل خطير على صحتهن العقلية. قبل كل شيء ، تستحق الأمهات أن يعرفن أن قدرتهن كأم لا تقاس بأوقية من حليب الأم أو القدرة البدنية على اللاكتات. إنه ليس كذلك. لا ألوم نفسي على حاجتي إلى جهات الاتصال ، أو الاختصار ، أو إصابتي بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، لكنني ألوم نفسي لأسباب كثيرة على نقص الإمداد. هذا يجب أن يتوقف.
قال الجميع إنه "نادر"
في الأيام الخمسة الأولى من عمرها ، لم يحصل طفلي على ما يكفي من الطعام. أخبرني الجميع أن مزلاجتي كانت مثالية ، وكانت تحصل على ما يكفي ، لكنها فقدت 20 في المائة من وزن ولادتها وكان يجب قبولها في وحدة العناية المركزة. شعرت أنه كان خطأي. لقد فشلت بطريقة ما.
لقد استكملت مع الفورمولا
قال جميع أصدقائي إن هذه الصيغة تدمر طفلي وتدمر "علاقتنا بالرضاعة الطبيعية" وتدمر إمدادتي وتدمر بطنها الصغير وتدمر صحتها. ومع ذلك ، وبغض النظر عن تلك الرسائل ، اضطررت إلى الإضافة لتغذيتها. ظننت أن زجاجات الرضاعة القليلة التي حصلت عليها في المستشفى تسببت في نقص المعروض. كما تبين ، تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين يتلقون علفًا إضافيًا في المستشفى يرضعون في أغلب الأحيان لفترة أطول. وكما اكتشفت عندما وُلد ابني ، فمن الممكن أن تتغذى مع كل من الحليب الاصطناعي واللبن الاصطناعي على المدى الطويل.
كنت متعبا للغاية لمواكبة التغذية الثلاثية
ما زلت أرتعش عندما أفكر في الأشهر التي أمضيتها في الرضاعة الطبيعية ، والضخ ، والمكمل مع نظام تمريض إضافي كل ساعة. فعلت هذا على مدار الساعة "لزيادة" العرض الخاص بي. كان مرهقا ، ولم أستطع مجاراته.
كان الجميع المشورة
كل من تعلم أنني كنت أستكمل مع الصيغة أعطاني نصيحة حول كيفية زيادة العرض الخاص بي. في كثير من الأحيان تتعارض نصيحة شخص أو مهني بشكل مباشر مع نصيحة شخص آخر. كان من المستحيل أن أفعل كل شيء وفي لحظة معينة تخليت عن المحاولة.
لم أستطع تحمل المزيد من المكملات والعقاقير الطبية لزيادة العرض الخاص بي
قررت في نهاية المطاف أن أتحول إلى صيغة بدوام كامل ، لكن عندما فعلت ، سمعت كلمات مثل "استسلم" ، "فشل" ، "كان يجب أن أحاول بجدية أكبر ، و" أمي السيئة "من أصدقائي وزملائي في العمل والأسرة الأعضاء ، والأصوات في رأسي. حتى أنني سمعت هذه الأشياء من الأمهات الأخريات اللاتي لديهن نقص في العرض والذين اختاروا مواصلة الرضاعة الطبيعية.
اعتقدت أن الرضاعة الطبيعية كانت كلها أو لا شيء
لم أكن أعرف أن الرضاعة المجمعة كانت شيئًا فعله الناس ، رغم أنه بحلول الوقت الذي يبلغ عمر أطفالهم 6 أشهر ، يكمل حوالي 80 في المائة من الأمهات المرضعات حليب الأطفال. لماذا لا نتحدث عن هذا ونقدم لهم المشورة والدعم حول كيفية التحرير والسرد؟ لقد صنعت هذا الأمر كثيرًا أثناء مواجهتي ، ولم أخبر الكثير من الناس أنني لم أكن أرضع حصريًا في الرضاعة الطبيعية ، بل حتى كنت أختبأ في الحمام لأقدم زجاجات ابنتي.
قال الناس لي كيف أناني كنت
GIPHYمن الصعب أن نتخيل موقفًا عندما تتصل بشخص آخر أناني لإصابته بحالة طبية ، لكن الناس فعلوا ذلك طوال الوقت عندما علموا أنني تعاني من نقص في المعروض ،. ثم تساءلوا عما إذا كان لدي بالفعل أم لا.
الاكتئاب يكمن
كان اكتئاب ما بعد الولادة كاذبًا. أخبرتني أنني أم سيئة وأقنعتني أن نقص إمداداتي ناتج عن زجاجة واحدة من التركيبة ، جرعة واحدة من بينادريل في المستشفى قبل أن يأتي حليب بلدي ، وفي النهاية لا أجتهد بما يكفي. أحد العوامل المساهمة في اكتئاب ما بعد الولادة ، بالنسبة لبعض الناس ، هو أن الرضاعة الطبيعية لا تنجح.
هذا لا يعني أننا يجب أن نتوقف عن محاولة إرضاع الأطفال. أحب الرضاعة الطبيعية ، فهذا يعني فقط أننا نحتاج إلى البدء في الحديث عن نقص المعروض ، لإعلام الأمهات بأنهن لسن وحدهن ، وتقديم أفكار عملية لإطعام أطفالهن بأمان. ربما تتوقف الامهات اللاتي يعانين من نقص في العرض عن إلقاء اللوم على أنفسهن ، ويدركن أن الأطفال ينموون في الحب ويمكن أن يتغذوا بطرق عديدة مختلفة. الاحتياطي الفيدرالي هو الأفضل.
