13 وجبة خفيفة ديي لتلبية كل شغف الحمل من المالحة إلى الحلو

أكبر مشكلة في الحمل هي أن الكثير من أعراضه تتناقض مع بعضها البعض. زيادة الدافع الجنسي ، ولكن الصداع المتكرر. نهم الجوع ، ولكن الغثيان المنهك. الرغبة الشديدة في الغذاء ، ولكن لا توجد وسيلة لإرضائهم على الفور. هذا الأخير دائما حصلت لي. أود أن أشتهي بشيء مالح أو حلو أو لذيذ (أو الثلاثة) ، لكنني افتقر إلى الطاقة اللازمة لطهي أي شيء. كان هذا مزعجًا بشكل خاص لأن معظم شهواتي كانت للوجبات الكاملة. إذاً كيف أمضيت أكثر من تسعة أشهر من الرغبة الغذائية؟ لقد اخترت وجبات خفيفة سهلة الإرضاء تشتهي الحمل.

وتعلم ماذا؟ انها عملت. لأنني أردت مثل هذه النكهات المحددة ، كان بإمكاني إعداد وجبة خفيفة سهلة للغاية لتحقيق ذلك الشغف دون انتظار شخص التسليم ، أو قضاء وقت طويل في المطبخ ، أو فقدان الطبق لجاذبيته قبل انتهائي. يمكن أن تأتي الرغبة الشديدة في الحمل وتذهب بسرعة كبيرة ، بحيث إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً في صنع حلوى الشوكولاته ، فقد تجد الآن أنك تتوق إلى بعض البيتزا. تتراوح الوجبات الخفيفة الـ 13 DIY هذه بين الحلوة والمالحة ، بما في ذلك بعض الأطباق المختلطة. ولكن حذار - الوجبات الخفيفة الصغيرة تعني أنها ربما تسبب الإدمان تمامًا ولن ترغب في مشاركتها. (كما لو كنت تخطط للمشاركة على أي حال.)

1. الشواء الدجاج ناتشوز

ناتشوز دائمًا هي الفائزة ، لكن هذه الدجاج المشوي من باكد باي راشيل يمكن استخدامه كعملة. مع صلصة الشواء الحلوة التي تتصدر الفاصوليا السوداء والذرة والدجاج ولحم الخنزير المقدد ، من المؤكد أن ترضي تلك الرغبة الشديدة والمالحة التي كنت تعاني منها.

2. دوامة سلطة البطيخ

سلطة الفاكهة لا تحتاج إلى الكثير من تقطيع وغسل الفراولة. يقدم لك Bake Love Give سلطة البطيخ الحلزونية البسيطة المصنوعة من ثلاثة مكونات فقط لتحقيق شغفك الجميل.

3. لحم الخنزير والزنجبيل Potstickers

لعنة الزنجبيل الرائعة لعنة لذيذة هي نسخة سهلة الصنع من المقبلات المفضلة لدي. أعذب وأكثر صحة من تناول الطعام في الخارج ، هذه الوجبة الخفيفة تملأ أيضًا وصفة ممتعة.

4. شيدر مليئة لدغات البريتزل

هل تبحث عن وجبة خفيفة لذيذة ومالحة؟ من المؤكد أن هذه البزات المملوءة بالشيدر من مطعم Food Nasty ستصل إلى المكان. يمكنك إنشاء مجموعة ضخمة لتجربها وتستمر معك طوال الأسبوع ، لكن من المحتمل ألا تتخطى ذلك Netflix.

5. براون زبدة كراميل التفاح بسكويت الخبز مع كريم الجبن الجليد

لقد وجدت الوجبة الخفيفة لإرضاء أسنانك الحلوة والمولى المقدس ، إنه أمر مجنون. يُطبخ Cooking for Keeps خبزًا تفاحًا رائعًا بزبدة الكراميل والتفاح مع وصفة مثلجة بالجبن الكريمي لا تجعل رائحة منزلك مذهلة فحسب ، بل بطنك سعيد للغاية.

6. جبنة تشوريزو بالكراميل البصل تراجع

مع شرائح الرغيف الفرنسي المقرمشة ، هذا الكوريزو الجبن والبصل بالكراميل من foodiecrush هو وجبة خفيفة لذيذة للغاية. اندفاع الحرارة من النقانق والبصل الغني بالكراميل والكثير من الجبن ، يجعل من الجبن غطسًا حتى بعد ولادة الطفل.

7. لا تشيز كيك مارشميلو

علاج خفيف ورقيق ، فطيرة الجبن من جيلي توست سوف تملأ شغفك الحلو دون أن تمرضك. زائد ، كيف رائعتين أنها تبدو في حلاوة الباستيل مع الرشات؟

8. شيلي الجير الفشار

لقد اشتقت كل من الفشار و margaritas طوال فترة الحمل ، وأتمنى لو كنت أعرف هذه الوصفة في ذلك الوقت لإرضاء تلك الرغبة الشديدة. يحتوي ميلز كيتشن كافيه على وصفة الفشار الجير المذهلة التي تبدو إلهية تمامًا ، بغض النظر عن حالة رحمك.

9. الشوكولاته الفستق Eclairs

هناك حلقة " أنا أحب لوسي" حيث يشتهي لوسي حامل آيس كريم بالفستق في حلوى ساخنة. بالطبع ، تضيف السردين لاحقًا ، لكن يمكن إعادة إنتاج هذا الشغف الأصلي مع هذه الفطائر الفستق الشوكولاتة من Love، Cake. مجرد تخيل حلاوة الكريمة المقترنة بطعم الفستق المكسر يكفي لجعلي أشتهي هذه الوصفة بالكامل.

10. الحمص المحمص المقرمش

هذه الحمص المحمص المحمص من مطعم Steamy Kitchen سهلة للغاية وستزول في ثوانٍ بمجرد تذوق حفنة الأولى. يمكنك جعلها خاصة بك باستخدام مزيج التوابل المفضل لديك لتذوق الوجبات الخفيفة المقرمشة أيضًا.

11. زبدة الفول السوداني وعصير الموز الأخضر

كانت العصائر مفضلًا آخر بالنسبة لي بينما كنت حاملًا ، لذا فإن زبدة الفول السوداني وعصير الموز الأخضر هذا من The Brewer and The Baker كان من الممكن أن تصل إلى زقاقي. إنها صحية ومحملة بالبروتينات ، وهي أيضًا وجبة خفيفة يمكنها تزويدك بالطاقة طوال اليوم.

12. رقائق التفاح المخبوزة

الجميع يحب شريحة بطاطس رائعة ، خاصة إذا كانت محلية الصنع ، لكن رقائق التفاح هذه المخبوزة من Pastry Affair تتخطى الحدود. مع قرفة خفيفة وتصدرت سكر ، هذه الوجبة الخفيفة هي التي يمكنك أن تشعر بالرضا عنها ، خاصة عندما تأكل المقلاة بأكملها.

13. شيكولاتة مغموسة بالشوكولاته مع ملح البحر

ربما كنت تتوق إلى شيء مالح ، حلو ، وفاكهي في وقت واحد. تبدو سخيفة ، ولكن هناك وجبة خفيفة يمكن إصلاح ذلك لك! تحتوي هذه الشوكولاتة المغطاة بالشوكولاته مع ملح البحر من The Comfort of Cooking على كل الصفات الثلاث ، وهي سهلة السخرية ، وستزول بمجرد تشكيل الشوكولاتة.