14 أشياء يائسة ستفعلها جميع الأمهات في النهاية لجعل طفلها يأكل

بالنسبة لبعض الآباء والأمهات ، يعد تناول الوجبات مع أطفالهم حدثًا ممتعًا. بالنسبة للآخرين ، يمكن أن تصبح معركة اكيد. ليس كل طفل هو نفسه ، ولذا يتعين على البعض منا أن يعمل أكثر بقليل من الآخرين لحمل أطفالنا على الأكل. يمكن أن يصبح الأطفال الصغار صعب الإرضاء بشكل خاص حول ما سيذهبون إليه على مائدة العشاء ، أو تجعد أنفهم في البازلاء أو بصق كل شيء ، من الدجاج إلى التوفو. لهذا السبب ، بالطبع ، ستقوم الأمهات بعمل بعض الأشياء اليائسة لحمل أطفالهن على تناول الطعام.

بالطبع ، نريد أيضًا مساعدة أطفالنا في إقامة علاقة صحية مع الطعام. لا نريد إجبارهم على تناول الطعام ، أو الاستمرار في تناول الطعام عندما يقولون أنهم ممتلئون ، أو نقول لهم أن بعض الأطعمة "جيدة" في حين أن الأطعمة الأخرى "سيئة". في نفس الوقت ، نريد أن يحصل أطفالنا على التغذية التي يحتاجون إليها ، لذلك عندما تبدأ عادات طفلك الغذائية في التراجع ، لا يمكنك القلق. أنا أتحدث عن القلق لدرجة أننا ، كآباء والأمهات ، يسعدنا أن نتناول أي شيء إلى حد كبير.

لذلك ، إذا كنت تجد نفسك حاليًا في خنادق إطعام أكلة من الصعب إرضاءها أو طفل متقهقر ، فلا تقلق ؛ انت لست وحدك. أكثر من ذلك ، أنت بالتأكيد لن تحصل على أي حكم مني ، كما فعلت بعض الأشياء اليائسة جدا لجعل طفلي يأخذ لدغة أخرى من الكوسة.

خرق اللعب

بعض الصغار لديهم ميل إلى الابتعاد عن الطعام عندما يأتي في طريقهم. حتى لو لم يجربوه بعد ؛ حتى لو كنت تعلم أنهم سيحبون ذلك ؛ حتى لو كانوا يتضورون جوعا ، فإن أيديهم النينجا الصغيرة سوف تكون سريعة لمنع أي محاولة لرفع ملعقة في فمه. هذا هو عندما يخرج بعض الآباء اللعب للحفاظ على تلك الأيدي الصغيرة مشغولة. لا أعرف عدد المرات التي انتهيت فيها من إعطاء إبني شاحنتين من الوحوش فقط حتى يفتح فمه لدغة من عطاء الدجاج.

التفاوض اللباقة …

نشأ الكثير منا مع وعد الحلوى فقط بعد الانتهاء من كل شيء آخر على طبق لدينا. بالطبع ، هنا العديد من الآباء والأمهات الذين يواكبون هذا التقليد. أخبرني أحد الأصدقاء الذين تحدثت إليهم أنها ستقدم في كثير من الأحيان رشفة من العصير مقابل لقمة أخرى من عشاء ابنها ، قائلًا إنه عادة ما ينتهي به الأمر بتناول كل شيء على صحنه بعد فترة من الوقت ، بمجرد أن يدرك أنه يحبه.

… وعندما لا يعمل هذا ، التسول على التوالي

بطبيعة الحال ، عندما تفشل مهارات التفاوض لدينا ماكرة ، فإن التسول هو دائمًا خيار.

صنع وجبة في لعبة

بالنسبة لأولئك الذين لديهم أطفال يفهمون قواعد اللعبة ، قد تكونوا على دراية بهذا التكتيك. يعد تقليل وقت تناول الطعام في المفاوضات (أو التسول) والمزيد عن الألعاب طريقة واحدة لجعلهم يأكلون أكثر قليلاً. ربما لا يمثل تحديهم لمعرفة من يمكنه تناول أكثر أنواع الرافيولي الطريقة الأكثر صحة لإحضارهم لتناول الطعام ، ولكن إذا كنت في عجلة من أمرك وتريد التأكد من حصولهم على القليل من الطعام على الأقل ، فقد يكون هذا تكتيك كنت قد لجأت إلى.

قطع الطعام إلى أشكال ممتعة …

بالتأكيد ، ساندويتش هو مجرد شطيرة. ومع ذلك ، بمجرد قطع القشور وتشكيلها كنجمة ، تصبح أكثر من ذلك بكثير.

ليس هناك من هو أفضل في جعل الطعام متعة من ربات البيوت اليابانيين الذين توصلوا إلى kyaraben ، فن التصميم ووجبات التزيين لتشبه الحيوانات والأشخاص والنباتات وحتى شخصيات الرسوم المتحركة الشهيرة. لقد استفاد الكثير من أولياء الأمور في الولايات المتحدة من اتجاه kyaraben ، مثل أمي Laleh Mohmedi التي يمكنها إنتاج أولاف من بياض البيض وعصي البريتزل. على محمل الجد ، من المحتمل أن تكون ملفات تعريف الارتباط محلية الصنع على شكل أشجار باردة تمامًا مع طفلك ، لذلك لا تعرقها إذا لم تستطع التخلص من الأعمال الفنية المذكورة أعلاه.

… أو صنع طعامهم ملون للغاية

هناك طريقة أخرى للذهاب ، بالطبع ، لإضافة بعض الفواكه والخضروات الملونة إلى أي وجبة. لن يصبح هذا الطبق المعين أكثر صحة (ربما) فحسب ، بل قد يؤدي الجمع بين الألوان الزاهية إلى جعله أكثر شهية لطفلك.

تركهم يأكلون من طبقك

في بعض الأحيان ، لا يريد الأطفال تناول الطعام من الدرج الأزرق البارد الذي اشتريته لهم والذي يحتوي على جميع الأجزاء المختلفة لمختلف الأطعمة. أو لن يعجبهم مظهر طبق ويني ذا بو الذي يحدث به المعكرونة. سوف ، مع ذلك ، حفر الحق في المعكرونة على طبقك. لماذا ا؟ من يعرف بحق الجحيم. سوف يرعى ابني على مضض البيض المخفوق في أحد الأوعية البلاستيكية ، لكنه يأكل كثيرًا بشكل أفضل إذا سمحت له بمشاركة الإفطار. اجلس عليها في حضنك وجربها. في بعض الأحيان ، هو فقط ما أمر الطبيب.

الاستفادة من وقت الشاشة

في ضوء التغييرات الجديدة التي تم إجراؤها على عرض توصيات الوقت من قبل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يمكن للكثير منا أن يتنفس الصعداء الجماعي لأن أدمغة أطفالنا لا تتعفن عندما يشاهدون مقاطع فيديو Little Baby Bum أثناء وقت العشاء.

على محمل الجد ، على الرغم من ذلك ، أحيانًا ما يغير القليل من الهاء طفل صغير من الصعب إرضاءه إلى التخلص الشامل من القمامة للطفل. بعض الأمهات المصابات باضطراب SPD (اضطراب المعالجة الحسية) يوصون أيضًا بقليل من الهاء التلفزيوني لمساعدة أطفالهن على الأكل ، خاصة إذا فشلوا في الازدهار. من المحتمل أن يكون الطفل الذي يتمتع بصحة جيدة مع إدمان طفيف لشارع سمسم أفضل من طفل مريض لا يعرف من هو إلمو.

قراءة بعض الكتب

وبالحديث عن الانحرافات ، عندما لا يكون التلفزيون مجرد خيار ، فغالبًا ما تقوم الكتب بالخدعة. قد تساعد قراءة قصة ابنك ، أو الجري عبر الأرقام أو الأبجدية في كتابهم المفضل على لوحة الإعلانات ، على إبقائهم مستمتعين أثناء التقاطهم حفنات صغيرة من السباغيتي. فقط تأكد من عدم استخدام أي كتب مكتبة ، حيث قد ينتهي الأمر ببقع مارينارا أكثر من اللازم.

إطعامهم على الرغم من أنهم يستطيعون ، من الناحية الفنية ، إطعام أنفسهم

لأي سبب من الأسباب ، يفضل بعض الأطفال وضع الزبادي في أمه أو والدته في أفواههم بدلاً من فعل ذلك بأنفسهم. يعاني بعض الأطفال من تأخر في النمو ، لكن ببساطة لا يمكن أن يزعجهم فعل جلب الطعام إلى أفواههم من وقت لآخر. قد ترغب في أن تصرخ القتل الدامي في هذه المرحلة ، خاصة إذا كنت تعلم أنها قادرة تمامًا على التقاط هذا التكسير والعض فيه. في النهاية ، على الرغم من ذلك ، من المحتمل أن تستسلم وتطعمهم دون جدال.

بعد لهم حولها ، والغذاء في متناول اليد

بعض الأطفال ببساطة لا يقدرون الجلوس لتناول وجبة واحدة كاملة ، ويفضلون الرعي طوال اليوم. هذا يعني ، مع ذلك ، أن أكثر من بضع أمهات يجب أن يطارد أطفالهن الصغار بشوكة مليئة بالأرز والفاصوليا ، على أمل أن يأخذ طفلهم لدغة. قد لا تكون هذه هي الطريقة المثالية لإطعام طفل ، خاصة بالنظر إلى كمية الطعام التي يحتمل أن تهبط على سجادتك ، ولكن إذا احتاج ابنك إلى اكتساب بضعة أرطال ، فمن المحتمل أنك لن تمانع في الزحف بعده بشرائح التفاح.

تغيير المشهد

إذا كان طفلك لا يتقبل تناول الطعام على طاولة العشاء ، فلماذا لا تجرب نزهة في الخارج؟ يجد بعض الآباء أن طفلهم من المرجح أن يذوبوا على العنب وقضبان الحبوب إذا كانوا يجلسون على الشرفة الأمامية أو على بطانية في الفناء الخلفي. قد لا يكون هذا تكتيكًا ستستخدمه يوميًا ، ولكن إذا كان لديك صعب الإرضاء على يديك ، فمن المحتمل أن تحاول جعلهم يأكلون في كل مكان من السرير إلى أريكة غرفة المعيشة إلى طاولة المطبخ ، فلماذا لا تكون بالخارج؟

جيد الخدع القديمة الطراز

لأن القليل من اليد يمكن أن تقطع شوطا طويلا يا أصدقائي.

تحطيم وإعطاءهم ما يريدون حقا

بعض الآباء ينتظرون حتى بعد العشاء للحلوى. البعض الآخر بارد مع التأكد من أن الطفل يأكل شيئًا ما. لذلك في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الاستسلام لما يريدون تناوله بدلاً من ما تعتقد أنه يجب تناوله (مثل السبانخ أو الجزر) طريقة فعالة. بطبيعة الحال ، ربما لا يمثل تبسيط السكر الطريقة المثلى للذهاب في وقت العشاء ، ولكن لا يوجد حكم هنا.