جدول المحتويات:
- 1. حلويات زبدة الفول السوداني وجبة خفيفة لدغات
- 2. S'mores الفشار ميكس
- 3. بافالو سناك ميكس
- 4. لحم الخنزير والجبن المتزلجون
- 5. فراي تشيريوس
- 6. سلطة طماطم طازجة مع صلصة الريحان البلسمك
- 7. انخفض زبدة الفول السوداني الحانات جرانولا
- 8. جوز الهند الكاجو الشوكولاته رقاقة كوكي لدغ العجين
- 9. شوكولاتة زبدة الفول السوداني وجبة خفيفة ميكس
- 10. بيري مانجو كيل عصير
- 11. 3 تراجع الفراولة زغب الفاكهة تراجع
- 12. واحد من نوع الشوكولاته الكوكيز
- 13. الظلام الشوكولاته التوت البري وجبة خفيفة ميكس
- 14. الشوكولاتة البيضاء بسكويتات الوفل
- 15. قرفة السكر نوتيلا كويساديلا
خلال طفولتي ، استمتعت بالركض إلى المنزل من المدرسة ، وأطاحت بحقيبة ظهر لي جانباً ، والغوص في بعضها بعد تناول وجبة خفيفة في المدرسة. خلال أيام مدرستي الابتدائية ، كانت أمي تترك دائمًا وجبات خفيفة لي ولأختي على كونترتوب لتمسكنا بها حتى يحين وقت العشاء. على الرغم من أنه كان أسهل شيء ، إلا أنني أحببت دائمًا عندما كانت تنشر زبدة الفول السوداني على البسكويت الملحي. لكن لعبة الوجبات الخفيفة قد تغيرت منذ يومي ، وبعض الآباء والأمهات يواجهون صعوبة في مواكبة المطبخ. هذا هو السبب في أن تناول بعض الوجبات الخفيفة بعد المدرسة في ذخيرتك أمر حاسم للعام الدراسي المقبل.
عندما تكبر ابنة أخي ، تبحث أختي دائمًا عن وجبات خفيفة جديدة يصنعها لها والتي لم تتم معالجتها. في الثالثة من العمر تقريبًا ، تحب ابنة أخي الصمغ ، لكن بما أن أختي ليست كبيرة في إعطائها العديد من الحلويات. إنها تفضل تناول بعض الوجبات الخفيفة اللذيذة محلية الصنع التي تشمل الفواكه ، ولكن ، وغيرها من المكونات الغذائية. إنها تحزمها حتى بعضها في حقيبة ظهرها عندما ترسلها إلى الرعاية النهارية.
سواء كنت تحاول تقليل كمية الأطعمة المصنعة ، أو تبحث عن وسيلة أرخص لجعل أطفالك سعداء ، أو تحب تجربة أشياء جديدة ، فهذه الوصفات الخمسة عشر بعد الوجبات الخفيفة المدرسية ستجعل بالتأكيد أطفالك يتطلعون إلى التسرع في المنزل أكثر من ذي قبل.
1. حلويات زبدة الفول السوداني وجبة خفيفة لدغات
عندما كنت طفلاً ، كانت أمي تتركني دائمًا على بسكويت زبدة الفول السوداني على المنصة لتناول وجبة خفيفة بعد الظهر لاستعادة طاقتي بعد يوم شاق في البرية. هذه الوجبات الخفيفة من زبدة الفول السوداني الحلوة من حياة جميلة في الضواحي ستكون قادرة على فعل الشيء نفسه وتقديم وجبة خفيفة جديدة مفضلة بعد الظهر للأطفال.
2. S'mores الفشار ميكس
الفشار دائمًا ما يكون وجبة خفيفة رائعة بعد الظهر ، ولكن خلطها مع المكونات الموجودة في السمور يجعلها أفضل. ستكون وصفة Yum اللذيذة عن الفشار s'mores مثالية لتناول وجبة خفيفة بعد المدرسة أو تناول الطعام الليلي أو مجرد لقمة سريعة أثناء التسكع في عطلة نهاية الأسبوع.
3. بافالو سناك ميكس
هذا المزيج من مزيج الجاموس من قائمة طعام Ari's Menu يعد رائعًا لطفلك الصغير لتلتقطه بعد المدرسة أو بعد ممارستها الرياضية.
4. لحم الخنزير والجبن المتزلجون
على الرغم من أن منزلقات لحم الخنزير والجبن من Averie Cooks يمكن أن تتضاعف كوجبة ، إلا أنها مثالية تمامًا إذا كان الأطفال يريدون شيئًا سريعًا لإمساكهم بالآخرين حتى تحضر العشاء.
5. فراي تشيريوس
وصفة البهيج المقلية في Big Girls Small Kitchen تعمل بشكل رائع مع وجبة خفيفة بعد المدرسة لأنها سريعة جدًا وتضيف القليل من التبديل إلى شيء كلاسيكي.
6. سلطة طماطم طازجة مع صلصة الريحان البلسمك
إذا كنت ترغب في إعطاء الأطفال شيئًا صحيًا ولذيذًا بعد المدرسة ، فإن سلطة الطماطم الطازجة هذه مع صلصة الريحان البلسم من "حياة جميلة في الضواحي" تعد اختيارًا رائعًا.
7. انخفض زبدة الفول السوداني الحانات جرانولا
سيكون وصفة Yum السهلة في قضبان الجرانولا الفول السوداني المغمورة هذه هي التي تحب الأطفال زبدة الفول السوداني المحببة أكثر من ذي قبل.
8. جوز الهند الكاجو الشوكولاته رقاقة كوكي لدغ العجين
إذا كنت تبحث عن شيء سهل وممتع للغاية ، فهذه عجينة الكوكيز المصنوعة من شرائح جوز الهند المصنوعة من شرائح جوز الهند من قائمة طعام Ari's Menu هي ما يجب عليك فعله.
9. شوكولاتة زبدة الفول السوداني وجبة خفيفة ميكس
وجبة خفيفة أخرى سريعة وسهلة ولذيذة يستمتع بها أنت والاطفال بعد يوم شاق هي مزيج الوجبات الخفيفة من زبدة الفول السوداني من أفيري كوكز.
10. بيري مانجو كيل عصير
كنت دائمًا من المعجبين بعصائر الفاكهة بعد يوم حار في المدرسة ، وستجعل عصائر المانجو التوت من Good Life Eats أطفالك يشعرون بنفس الطريقة.
11. 3 تراجع الفراولة زغب الفاكهة تراجع
خلال طفولتي ، كانت العنب الأخضر وجبة خفيفة مفضلة بعد ظهر اليوم ، ولكن كنت أتمنى لو كان هذا التراجع لذيذ ثلاثة فاكهة الفراولة زغب تراجع من A Pretty Life في الضواحي لإضافتها.
12. واحد من نوع الشوكولاته الكوكيز
لا توجد أي مشكلة في ملفات تعريف الارتباط الخاصة بشيكولاتة الشوكولاتة ، وهذه الوصفة لأحد أنواع ملفات تعريف الارتباط من الشوكولاتة من ديليشلي يم تثبت ذلك.
13. الظلام الشوكولاته التوت البري وجبة خفيفة ميكس
من المؤكد أن هذه الوصفة الخاصة بمزيج الوجبات الخفيفة بتوت الشوكولاتة الداكن من قائمة طعام Ari's Menu هي المفضلة لدى الجميع في المنزل بمجرد تذوقها.
14. الشوكولاتة البيضاء بسكويتات الوفل
إذا أحب أطفالك بسكويتات الوفل ، فهناك مزيج الفطائر اللذيذة من زبد الشوكولاتة البيضاء اللذيذة من Averie Cooks هو الأفضل بالنسبة لهم.
15. قرفة السكر نوتيلا كويساديلا
سيحب أطفالك تمامًا نبات القرفة بسكويتيلا نوتيلا باك هارفست وسكر لك كل يوم بمجرد تذوقهم لأول مرة.
