15 أسباب تجعل الأسبوع الأول من الرضاعة الطبيعية هو بالتأكيد

ولد طفلي الأول في 3 سبتمبر. يقولون إن يومًا يستمر 24 ساعة ، لكن ذلك اليوم استمر شهورًا. عندما تمر بمثل هذا التغيير الهائل ، وكنت غير قادر على الحصول على نوم ليلة صلبة للتمييز بين يوم وآخر عن الآخر ، فأنت تشعر بالإحساس بأنك تعيش يومًا طويلًا للغاية. كان هذا صحيحًا بشكل خاص في الأسبوع الأول من حياة ابني ، والذي بدوره جعل كل شيء فيه أمرًا صعبًا للغاية ، من التعامل بشكل عام مع الحياة إلى الرضاعة الطبيعية. نعم: الأسبوع الأول للرضاعة الطبيعية هو بالتأكيد الأصعب. سيكون هناك من يخبرونك بأن الرضاعة الطبيعية هي أكثر الأشياء "طبيعية" في العالم ، وأن لديك إذن مني أن تخبر هؤلاء الأشخاص بالتحديد عن المكان الذي يجب أن يشرفوا عليه.

اسمحوا لي أن أوضح: الرضاعة الطبيعية أمر طبيعي ، وهذا يعني أنه يحدث في الطبيعة. تمامًا مثل الغزال الذي يتفوق على الفهود ، وتعيش طيور البطريق في فصل الشتاء في أنتاركتيكا ، وتتطور الكائنات الحية وحيدة الخلية إلى كائنات بشرية. ترى ما أحصل عليه هنا؟ لمجرد أن شيء ما "طبيعي" لا يعني أنه سهل أو حتى ممكن دائمًا. وعندما يكون ذلك ممكنًا ، يوجد الكثير من الحظ والتجربة والخطأ في اللعب.

هناك العديد من العوامل التي تعمل ضد الأم المرضعة ، حتى في ظل أفضل الظروف ، في هذا الأسبوع الأول ، ومعظمها خارج نطاق سيطرة الأم تمامًا. فيما يلي بعض الأشياء القليلة التي من المحتمل أن تجعل الأسبوع الأول من الرضاعة الطبيعية أسوأ ما ستواجهين:

لأنك لا تملك فكرة عما تفعله

Giphy

ولماذا أنت؟ هذا ليس عليك! ومع ذلك ، من الأمور التي يجب عليك معرفة ما إذا كان هدفك هو الحفاظ على التمريض. هذا كثير من الضغط في مواجهة الخبرة الكاملة. لذا ، فالأسبوع الأول هو النقطة التي سيكون لديك فيها أقل قدر من الخبرة أو المعرفة العملية تحت حزامك خلال مدة رحلة الرضاعة الطبيعية. منحنى التعلم حقيقي.

لأن طفلك لا يعرف WTF يفعلون ، إما

الجميع يضع كل هذا على الأم ، لكن حقيقة الأمر هي أن طفلك بحاجة إلى معرفة ما يفعلونه أيضًا. الأمر ليس كما لو أنهم ولدوا وهم يعرفون ماذا يفعلون. لديهم الكثير من الغرائز الجيدة (شكرا لك ، التطور) ، لكنهم بالكاد خبراء. إنها حزم صغيرة من ردود الفعل التي تتطلب التوجيه الخاص بك.

لأن الحليب الخاص بك قد لا يكون حتى في

Giphy

الأمهات الجدد لا يخرجون من طفل ويبدأون فجأة في صنع الحليب. يأتي أولاً اللبأ ، الذي ينتجه جسمك بالفعل منذ بداية الفصل الثاني. بقياس ملاعق الطعام بدلاً من الأوقية ، اللبأ قليل الدسم ولكنه غني بالمواد المغذية الأخرى ، وكذلك الأجسام المضادة. من السهل الهضم ويحتاج كل طفلك إلى أن يأتي الحليب ، في وقت ما بين يومين وخمسة أيام بعد الولادة.

ومع ذلك ، فإن انتظار اللبأ لإفساح المجال للحليب قد يكون مصدر قلق ، خاصة إذا كان ذلك في نهاية المتوسط. سيجد العديد من الأمهات العاملات في الفئة جيم ، وبعض الأمهات لأول مرة ، أن حليبهن يقترب من اليوم الخامس أو الثاني ، لكنه مع ذلك صحي وطبيعي تمامًا.

لأن كونك محاطًا بالخبراء يمكن أن يكون مخيفًا

من المحتمل جدًا أن يتم قضاء الجزء الأفضل من أسبوعك الأول كأم جديدة في المستشفى (خاصةً إذا كان لديك قسم ج). على الرغم من أنه من المريح جدًا أن يحيط بكثير من الأشخاص الذين يعرفون بالضبط ما يفعلونه ، إلا أنه قد يكون من المروع أن تشعر أنك الشخص الوحيد في المكان الذي لا يعرف ما يحدث أو ما يجب القيام به. في بعض الحالات ، يمكن للطريقة الموجودة بجانب السرير للطبيب أو الممرض أو استشاري الرضاعة أن تحدث فرقًا بين الشعور بالاطمئنان والشعور بالخداع.

لأن واحدًا (أو كلاهما) منكم قد يصاب بمضاعفات ما بعد الولادة

Giphy

في بعض الأحيان ، إما في الضرورة أو في حالة من الحذر ، سيتم مراقبة الأطفال و / أو الأمهات عن كثب بشكل خاص بعد الولادة. ربما نسبة السكر في الدم منخفضة. ربما فقدت أمي الكثير من الدم. قد تؤدي المضاعفات على كلا الطرفين إلى انفصال يمكن أن يجعل الرضاعة الطبيعية صعبة. لا يكون هذا هو الحال بمجرد عودتك إلى المنزل في الأسابيع التالية.

لأنك قد لا تحدثت إلى * اليمين * خبير حتى الآن

ينسب الكثير من الناس صعوبة الرضاعة الطبيعية / الإغلاق / إنتاج الحليب إلى حقيقة أنك فقط أسبوع أو نحو ذلك. بشكل عام ، هذه ليست طريقة سيئة ، ولكن في بعض الأحيان هناك عوامل تسهم في صعوبة الرضاعة الطبيعية التي يتم التغاضي عنها ، مثل اللسان التعادل أو قضايا الإنتاج. لا يزال من المحبط أن نستبعد "قلة الخبرة" قبل النظر في مخاوف مشروعة أخرى.

لأنك ما زلت في الألم

Giphy

إما أن يأتي إنسان صغير صافرة من هوو هوو الخاص بك أو كنت قد قطعت مفتوحة وتدبيس الظهر معا. لا يهمني من أنت ، فهذا سيستغرق أكثر من أسبوع من الشفاء. وغني عن القول ، أن الشعور بالألم يجعل كل شيء أكثر صعوبة ، بما في ذلك الرضاعة الطبيعية.

لأن زيادة الوزن ليست بعيدة عن عقلك

لذلك لم يكن لدي أي فكرة أن الأطفال يفقدون الوزن في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة. عندما قيل لي إن ابني انخفض من ثمانية أرطال إلى أربعة أرطال وحدثت بعض التغيير ، شعرت بالذعر حتى طمأنتني الممرضات على أنه أمر طبيعي.

على الرغم من أن فقد بضعة أوقيات بعد الولادة أمر طبيعي ، فأنت تريد التأكد من أن طفلك لا يفقد الكثير من الوزن وأن يسترده خلال أسبوعين أو نحو ذلك. في تلك الفترة ، تتم مراقبة كل ما يجري داخل طفلك ويخرج منه ويتم فحصه وقياسه بأفضل ما لديك. يمكن أن يكون مرهقًا جدًا (ومرة أخرى ، يمكن أن تجعل الطريقة بجانب المهنيين الطبيين أفضل 100 مرة أو أسوأ بمليون مرة).

لأنك لا تملك فكرة عما إذا كانت ترطيب حفاضات كافية

Giphy

مثل … هل هذا يكفي؟ هناك تبول في الحفاض ، ولكن هل كان هناك تبول كافٍ ؟ هو واحد حفاضات الرطب بشكل كبير مثل عدد قليل منها الرطب باعتدال؟ هل هذا الطفل يحصل على كمية كافية من الحليب / اللبأ ؟! شخص ما يعطيني بعض الطمأنينة الطمأنينة! ارشدني!

لأن "OMG ، هل هذا أنبوب طبيعي؟"

إن أنبوب الأطفال ، خاصةً الأطفال الذين يتم إرضاعهم من الثدي ، وخاصة في الأسبوع الأول ، لا يشبه أي أنبوب آخر رأيته على الإطلاق. بالنسبة للمبتدئين ، فإن أنبوب الطفل الأول (أو مؤخرة الزوجين الأولين) هو العقي ، وهو شيء خارج عن كابوس ملعون. ثم ينتقل من العقي إلى هذا ، مثل عجينة ذات لون زعفران ، غير طبيعي ، لا رائحة كريهة ولكن لا رائحة طيبة أيضًا. هناك أيضًا العديد من أنواع مختلفة من "الطبيعي" ، وكلها غريبة بالنسبة لك ، وتتركك في حالة من الارتباك الحقيقي. هذه ليست دولة الآباء مرتاحون.

لأن حلماتك مرعوبة

Giphy

يمكن لأي شخص يقول "الرضاعة الطبيعية لا تؤذي إذا كنت تفعل ذلك بشكل صحيح" فقط المضي قدما ، التجعيد ، وتقبيل بعقب بلدي. بشكل جاد. توقف. أنت غير مفيد وأنت مخطئ ، حيث يجب أن تكون قادرًا على استخدام المنطق البسيط للأم. لأنك تخبرني بأمانة أن حلماتك لم تمس الغالبية العظمى من الوقت للانخراط طوال اليوم ولن تجعلها مجرد قرحة بسيطة؟ نعم ، تعتاد على ذلك وتتحسن ، لكن النضال حقيقي ، لا سيما في وقت مبكر (عندما قد تكون هناك أيضًا مشكلات في اللعب مثل المزلاج غير السليم مما يزيد الأمر سوءًا).

لأنك لم تستخدم لكسر النوم حتى الآن

في الحقيقة ، لم تعتاد أبدًا على ذلك تمامًا ، لكنه الأسوأ في وقت مبكر لأنك على الأغلب لم تتحمل أبدًا هذا النوع من اليقظة المستمرة من قبل. إنها صدمة للنظام على أقل تقدير.

لأن الزوار

Giphy

أقصد ، بالطبع ، الكل يريد مقابلة الطفل الجديد. لذا فإن الأسبوع الأول هو عندما يستقبل الكثير من الناس الكثير من الزوار. لسوء الحظ ، لا يساعد هذا دائمًا بشكل خاص على التركيز على الرضاعة الطبيعية (أو القيام بأشياء أخرى تساعدك في هذه الجبهة ، مثل الراحة). إذا كنت تستطيع ، أوصي بشدة بإرجاء الضيوف حتى وقت لاحق. مرة أخرى ، إذا استطعت. لن تجعل الرضاعة الطبيعية سهلة ، ولكنها قد تساعد في جعلها أسهل.

لأنك قد ألقيت في أعماق النهاية

عليك أن تتعلم الكثير في وقت واحد ، في حين أن الشفاء والإنهاك والفيضان بالطن المتري من هرمونات ما بعد الولادة. هذه ظروف صعبة لتتعلم فيها أي شيء ، أقل بكثير من كل ما تحتاج إلى معرفته لإبقاء إنسان آخر على قيد الحياة. هذا أمر صعب ، لذا لا تدع أي شخص يحاول أن يخبرك أنه ليس كذلك أو أن الشعور بالإرهاق ليس سوى شيء معقول.

لأنه نادرا ما يزداد سوءا

Giphy

لا أستطيع أن أعدك بأن هذا سوف يتحسن ، لكن يمكنني أن أقول ، بشكل عام ، أنا أعرف عددًا قليلًا جدًا من الأشخاص الذين يزداد الأمر سوءًا. هذا الأسبوع الأول هو في كثير من النواحي الجهنمية. ولكن ، شيئًا فشيئًا ، ستكتسب فهمًا أفضل لدورك كأم وما يجب عليك فعله لك ولطفلك.

حظا سعيدا والتوفيق.

اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :

شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.