25 تشغيل الميمات التي سوف تحصل على استعداد ليوم الجري الوطني

جدول المحتويات:

إذا كنت ترى وفرة من الأشخاص الذين يرتدون ملابس دنة يصطدمون بالرصيف بشدة هذا الصباح ، فلا داعي للقلق من كونك في خضم نهاية غيبوبة. هؤلاء الناس يحتفلون ببساطة يوم الجري الوطني. نعم يا اهل هذا التمرين والرياضة التي ترسل بعض الناس يصرخون نحو الأريكة له يوم خاص. وبطبيعة الحال ، يحتفل المتسابقون في جميع أنحاء العالم. سواء كان ذلك يعني الخروج لمسافة ميل إضافية في الصباح أو مشاركة بعض الميمات الجارية على وسائل التواصل الاجتماعي ، فإن كل عداء لديه طريقة مختلفة للاحتفال بهذا اليوم الخاص.

إلى الغرباء ، هذا اليوم ليس له معنى كبير. لماذا تحتفل بشيء يسبب تدفق العرق من كل مسام في جسمك؟ ما الذي يجعل عضلاتك تشعر بالوخز عندما تجلس على الأريكة؟ حسنًا ، سبب الاستيقاظ والتشغيل مختلف للجميع. بالنسبة لي ، فإن الجري هو النشاط الوحيد الذي يوفر الفوائد الجسدية للتمرين ، والفوائد العقلية للعلاج ، وفوائد الدوافع للمنافسة في كل واحدة. أنا كل شيء عن تعدد المهام ، والجري يفعل ذلك.

لا تفهموني خطأ. هناك أيام أتمنى فيها ألا أمارس الرياضة (تدريبات التل لأي شخص؟) ، وهناك العديد من الصباح حيث أختار النوم الإضافي على بعد أميال إضافية. ولكن ، في نهاية اليوم ، أنا سعيد لأنني انزلق إلى بلدي Sauconies كل تلك السنوات الماضية. وهذه الميمات الجري مخصصة لأصدقائي الذين لديهم علاقة حب / كراهية بالرياضة.