جدول المحتويات:
- أسطورة رقم 1: PPA هو نفسه "البلوز الطفل"
- الأسطورة رقم 2: PPA سوف تذهب بعيدا من تلقاء نفسها
- الأسطورة رقم 3: إذا كان لديك PPA ، فستحصل أيضًا على PPD
- الأسطورة رقم 4: إذا لم تحصل على PPA على الفور ، فأنت في حالة واضحة
- الأسطورة رقم 5: لا يمكنك تناول الدواء لعلاج PPA أثناء الرضاعة
- الأسطورة رقم 6: PPA لا يتطلب تشخيص
- الأسطورة رقم 7: الأمهات مع PPA سوف تضر أطفالهم
من المفترض أن تكون الولادة وجلب طفلك إلى المنزل وقتًا سحريًا في حياتك. ومع ذلك ، هناك أوقات لا تتفق فيها عواطفك مع الطريقة التي تعرف بها فكريًا. تعاني بعض الأمهات الجدد من نوبات طويلة من الحزن والقلق المرتبطة بالولادة والتي يمكن أن تعزى إلى اضطرابات المزاج ، مثل اكتئاب ما بعد الولادة (PPD) ، ونظيره الأقل شهرة ، وقلق ما بعد الولادة (PPA). لسوء الحظ ، لا يزال هناك الكثير من الأساطير حول القلق بعد الولادة التي يمكن أن تكون مربكة للأمهات الجدد.
يمكن توقع قدر من القلق عند حدوث تغيير كبير في حياتك. ولكن مع PPA ، والقلق هو كل شيء ساحقة. لاحظ Baby Baby أن الأمهات الجدد المصابات بـ PPA لديهن مشاعر متكررة وطويلة الأمد من القلق الشديد أو الذعر. ولكن نظرًا لوجود قدر من القلق المتوقع ، يمكن تسميته بطريقة خاطئة ولا يتم تشخيصه. في الواقع ، وجدت دراسة في طب الأطفال لأكثر من 1100 أم جديدة أن 17 في المئة من الأمهات أظهرن أعراض القلق بعد الولادة. ولكن في كثير من الأحيان ، تحاول الأمهات العمل من خلال عواطفهن بمفردهن لأنهن يخشين من أن يتصرف الأطباء كما لو كانوا أكثر من رد فعل.
إليك بعض الأساطير التي ربما تكون قد سمعت بها عن قلق ما بعد الولادة والتي ليست بالتأكيد حقيقية.
أسطورة رقم 1: PPA هو نفسه "البلوز الطفل"
يعتبر الطفل الرضيع نوبة خفيفة وجيزة من الاكتئاب على عكس PPA ، وهو اضطراب مزمن طويل الأمد وشديد ، وفقًا لمركز الطفل. أفادت إدارة الصحة العامة في إلينوي أن حوالي 50 في المائة من النساء سيصبن بلوز الرضيع بينما 10 إلى 20 في المائة فقط من الأمهات الجدد سيواجهن PPA.
الأسطورة رقم 2: PPA سوف تذهب بعيدا من تلقاء نفسها
وفقًا للوالدين ، إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يتسبب قلق ما بعد الولادة في قدرتك على الارتباط بطفلك. بالإضافة إلى ذلك ، ربطت الدراسة في طب الأطفال PPA غير المعالج بخفض مدة الرضاعة الطبيعية. يمكن أن يساعدك طبيب نفساني متخصص في العلاج السلوكي المعرفي (CBT) على تطوير المهارات التي تحتاج إليها لتغيير أنماط التفكير والسلوك التي تؤدي إلى القلق.
الأسطورة رقم 3: إذا كان لديك PPA ، فستحصل أيضًا على PPD
وفقًا لمركز اضطرابات مزاج النساء التابع لكلية الطب التابعة لجامعة تشابل هيل ، فإن القلق بعد الولادة والاكتئاب بعد الولادة هما تشخيصان مختلفان. على الرغم من أنه ليس من غير المألوف أن يتزامن أحدهما مع الآخر ، إلا أن جميع النساء المصابات بشرط واحد سيكون لهن الآخر.
الأسطورة رقم 4: إذا لم تحصل على PPA على الفور ، فأنت في حالة واضحة
على الرغم من أن العديد من الأمهات الجدد لديهن أعراض PPA التي تبدأ فور الولادة ، إلا أنه ليس من غير المألوف أن تبدأ هذه المشاعر لاحقًا وتزيد تدريجياً خلال السنة الأولى من حياة طفلها ، وفقًا لعلم النفس اليوم.
الأسطورة رقم 5: لا يمكنك تناول الدواء لعلاج PPA أثناء الرضاعة
وفقًا لما بعد الولادة ، فإن أدوية SSRI (مثل Zoloft) والبنزوديازيبينات (مثل Klonopin) عادة ما تكون مفيدة للغاية في علاج PPA والمعروفة أنها آمنة للأمهات المرضعات.
الأسطورة رقم 6: PPA لا يتطلب تشخيص
على الرغم من أن معظم الأمهات يعانين من نوع من القلق ، فإن الأمهات المصابات بـ PPA يعانون من نوبات فزع شديدة وغير عقلانية لا تختفي في نهاية اليوم. وفقا للآباء والأمهات ، يمكن أن التحولات الهرمونية المتعلقة الولادة ، وتصدرت مع الحرمان من النوم تؤدي إلى PPA في النساء الذين هم بالفعل عرضة.
الأسطورة رقم 7: الأمهات مع PPA سوف تضر أطفالهم
سبب آخر يخشى الأمهات الجدد من طلب علاج PPA ، هو بسبب وصمة العار التي تتخلص منها الأمهات اللائي يعانين من اضطرابات مزاجية بعد الولادة وسيضر أطفالهن أو أنفسهن. لاحظت جمعية دعم ما بعد الولادة في المحيط الهادئ أن هذه الأحداث قد نسبت بشكل خاطئ إلى اكتئاب وقلق ما بعد الولادة ، وأن الأمهات كن على الأرجح يعانين من ذهان ما بعد الولادة.
