جدول المحتويات:
- الأسطورة رقم 1: تترك طفلك يبكي ولا يهم
- الأسطورة رقم 2: يترك المواليد البكاء طوال الليل
- الأسطورة رقم 3: أنت تتجاهل طفلك
- الأسطورة رقم 4: يدافع عن أي وجبات ليلية
- الأسطورة رقم 5: تعامل جميع الأطفال على نفس المنوال
- الأسطورة رقم 6: أنت لا تفعل أي تقنيات مهدئة قبل النوم
- الأسطورة رقم 7: إنها قاسية وأنانية
تدريب النوم مثير للجدل. النوم المشترك مثير للجدل. صراخها أمر مثير للجدل. إن تقديم الطعام لكل طفل نهم مثير للجدل. يبدو أن الآباء لا يستطيعون الفوز. هل يتوقع العالم أن يولد طفل لديه القدرة على النوم بمفرده طوال الليل دون أي مساعدة؟ يلجأ العديد من الآباء إلى أساليب التدريب على النوم ، مثل طريقة Weissbluth ، عندما يبحثون عن شيء يعمل بالفعل فيما يتعلق بالنوم. ولكن هناك عدد قليل من الأساطير حول طريقة Weissbluth التي يمكن أن تمنعك من تجربة التدريب قبل أن تقرأ عنه.
مثل معظم يصرخ بها الأساليب ، تعتبر طريقة فايسبلوث مثيرة للجدل إلى حد كبير. وفقًا لموقع Baby Sleep ، فإن القضية الكبرى التي يواجهها معظم الناس مع طريقة Weissbluth هي أنها تدعو إلى طريقة "الانقراض" في الصراخ. بدلاً من "الانقراض التدريجي" مثل Ferber ، لا تذهب كل بضع دقائق لتطمئن طفلك أنك هناك أو توفر الراحة. بدلاً من ذلك ، تضعهم في السرير ، وتغلق الباب ، ولن تعودوا ما لم تكن هناك حالة طارئة.
يبدو من الصعب AF. أنا لن أحاول حتى اللحم المفروم من أجلك. ولكن بالنسبة لبعض الآباء والأمهات والأطفال ، فإنه يعمل. في الواقع ، لاحظ Precious Little Sleep أن طريقة Weissbluth من المفترض أن تعمل بشكل أسرع من أي نوع آخر من الصراخ ، وذلك أثناء التدريب على النوم بسبب عملية الانقراض.
سواء كان الأمر يبدو مناسبًا لك ولعائلتك أم لا ، فهناك سبع خرافات حول طريقة Weissbluth التي يجب أن تضعها في اعتبارك حتى يمكنك أن تتعلم وتتخذ القرار الصحيح لك ولأولادك الصغار دون أن تتأثر.
الأسطورة رقم 1: تترك طفلك يبكي ولا يهم
على الرغم من أن طريقة Weissbluth تدعو إلى الصراخ ، إلا أنها تمثل لحظات خاصة ، مثل ما إذا كان طفلك مريضًا أو يعاني من كابوس. إن الهدف من الصراخ ، بالنسبة لطريقة Weissbluth ، هو تقليل أي رابطات نوم وتعليم طفلك كيفية تهدئة نفسه وفقًا لموقع The Baby Sleep.
الأسطورة رقم 2: يترك المواليد البكاء طوال الليل
وفقًا للتعليم ، لا ينبغي استخدام طريقة Weissbluth على أي طفل أقل من 6 أشهر. السبب وراء ذلك هو أن الطفل الذي يقل عمره عن 6 أشهر يحتاج إلى مزيد من الاهتمام في الليل مقارنة بالطفل الأكبر سنًا ، سواء أكان رضعًا متكررًا أو تغيرات حفاضات ، ومن الصعب الالتزام بالطريقة الفعلية. لاحظ Weissbluth Pediatrics أن التناسق هو مفتاح هذه الطريقة ، لذا تأكد من أن طفلك الصغير مستعد للتدريب قبل أن تقفز.
الأسطورة رقم 3: أنت تتجاهل طفلك
كلا. أعلم أن ترك طفلك يبكي طوال الليل يبدو كأنك تتجاهله ، لكنه أكثر من ذلك. طريقة Weissbluth تدور حول ملاحظة إشارات نوم طفلك والعمل للتأكد من حصول طفلك على قسط كبير من النوم الذي يحتاجه بناءً على علاماته المتعبة وفقًا لوالدته اليوم.
الأسطورة رقم 4: يدافع عن أي وجبات ليلية
مرة أخرى ، أسطورة كاملة. وفقًا لموقع Baby Sleep ، تلاحظ Weissbluth في الواقع أن الأطفال قد يحتاجون إلى ليلة أو ليلتين حتى الرضاعة حتى عمر 9 أشهر ، وهو تمريض أكثر مما تسمح به طريقة Ferber للتدريب على النوم. لا تعني طريقة Weissbluth أنك تترك طفلك يتضورون جوعًا ، فأعدكم بذلك.
الأسطورة رقم 5: تعامل جميع الأطفال على نفس المنوال
لاحظت سيدة النوم أن مزاج طفلك يلعب جزءًا كبيرًا من أي تدريب للنوم ، وقد اقترح موقع نوم الطفل نفس الشيء ، خاصة عند استخدام طريقة Weissbluth. على عكس طريقة Ferber ، تأخذ طريقة Weissbluth مزاج طفلك في الاعتبار عند التدريب حتى تتمكن من استخدام طريقة تناسب كلاكما.
الأسطورة رقم 6: أنت لا تفعل أي تقنيات مهدئة قبل النوم
على الرغم من أن هدف Weissbluth يتمثل في التخلص من أي جمعيات للنوم ، إلا أن هذا لا يعني أن طفلك لا يتهدأ قبل النوم. اقترح موقع Weissbluth Pediatrics على الويب استخدام تقنيات مهدئة مثل الأصوات الناعمة ، والرضع ، وهز طفلك بلطف لتهدئته للنوم ، لكنك لا تسمح له بالاعتماد عليه. هذه الطريقة لا تدعو ببساطة إلى إسقاط طفلك في غرفة مظلمة ليبكي ؛ لا يزال بإمكانك الحفاظ على نفس روتين النوم المحبب لديك ، ولكن عندما يحين وقت النوم ، فقد حان الوقت للنوم.
الأسطورة رقم 7: إنها قاسية وأنانية
حسنًا ، البكاء بها ليس للجميع. لا طريقة التدريب النوم. لكن طريقة فايسبلوث تحصل على شعور سيء ببساطة لأنه يتطلب منك وضع طفلك على السرير وتركه يبكي. لكن Precious Little Sleep جادل بأن الدخول لفحص طفلك باستمرار يمكن أن يجعله في الواقع أكثر غضبًا وتهيجًا ويمكن أن يديم البكاء ، ويجعله يدوم لفترة أطول مما يجب لأن يعرف ببساطة أنك ستأتي في النهاية. مثل أي طريقة أخرى للتدريب على النوم - هناك لمساعدة طفلك على النوم. إذا لم يكن هذا هو كوب الشاي الخاص بك ، فلا بأس بذلك ، ولكن افتراض أنه قاسي وأناني هو أسطورة كاملة.
