7 أسباب قد لا ترغب في النوم المشترك

عائلتي هي حقيبة مختلطة عندما يتعلق الأمر بالاشتراك في النوم. في البداية ، اعتقدت أنه من الأفضل للجميع أن يكون هناك مساحة خاصة للنوم. ثم بدأت حقائق حضور الأطفال في الساعات الأولى ، وتحولت أفكاري قليلاً. كلما واجهت قرارًا كبيرًا ، من المهم التفكير في جانبي الوسيطة لمساعدتك في اتخاذ قرار مستنير. لذا قبل أن تقرر أن مشاركة السرير هي الحياة بالنسبة لك ، خذ دقيقة واحدة للتفكير في الأسباب التي قد لا ترغب في مشاركتها في النوم ، لأنها ليست مناسبة تمامًا لكل أسرة.

أنا أقترب من ترتيبات النوم لعائلتنا على أساس يومي. في بعض الليالي عندما يكون الأطفال مريضين أو خائفين ، أدعهم يجلسون في فراشي أو في سرير عند سفري. الليالي الأخرى ، حتى لو كانت لديهم أسباب قوية وراء الرغبة في البقاء بالقرب مني طوال الليل ، ما زلت أجعلهم ينامون في غرفتهم. إنه يعمل لنا. منزلنا هو حالة من النوم في بعض الأحيان ، وأحيانا أخرى لا. لأن الحقيقة هي أن حل النوم المثالي لدينا يظل مرنًا.

تعمل الروتينية الليلية بشكل مختلف لكل أسرة ، لذلك عندما تفكر في ما قد يصلح لعائلتك ، تأكد من التفكير في هذه الأسباب السبعة التي قد لا ترغب في النوم المشترك فيها حتى لا تشعر بالضغط للقيام بشيء لا يفعله تشعر أنك مناسب لعائلتك.

1. يمكن أن تكون محفوفة بالمخاطر

إذا لم تتم مشاركة السرير بحذر وعناية قصوى ، فقد تكون النتائج مدمرة. وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يعد النوم المشترك أكبر عامل خطر في الوفيات المرتبطة بالرضع. يحدث هذا عادة عندما يكون السرير غير آمن بسبب الأشياء الموجودة في السرير مثل الملاءات أو البطانيات أو الوسائد أو الحيوانات المحشوة.

2. يمنعك من الحصول عليها

لا أعرف عنك ، لكن من المستحيل بالنسبة لي أن أكون في مزاج لممارسة الجنس عندما يكون الطفل على بعد أمتار قليلة. لا يهم إذا كانوا نائمين أم لا - إنه قاتل مزاج فوري بالنسبة لي. إذا كنت ترغب في الحصول على حياة جنسية نشطة وممتعة وعفوية مع شريك حياتك ، فقد ترغب في التفكير في كيفية تأثير النوم المشترك على ذلك.

3. يمنعك من النوم جيدا

إذا كنت نائمة خفيفة ، فإن وجود صانع ضوضاء إضافي في الغرفة قد يجعلك تنام بشكل أسوأ. يجد بعض الآباء صعوبة أكبر في النوم مع طفل قريب ، وفقًا لموقع Kid's Health. قد تسبب لك كل تلك الرهانات والسعال والبكاء الصغير والأصوات التي تحدث أثناء الليل أن تستيقظ بشكل متكرر وتشعر بالتعب الشديد في اليوم التالي.

4. يمكن أن يؤدي إلى الحجج

عندما يتعلق الأمر بالنوم ، من الأفضل دائمًا أن يكون الجميع في نفس الصفحة. كما أشار موقع Babble ، يجب على الوالدين الاتفاق على النوم المشترك مع الطفل من أجل نجاح المشروع.

5. انها خطيرة إذا كنت قد شربت

إذا كنت تعتقد أنك قد تكون "نائماً في بعض الأحيان" ، مثلي ، تأكد من اتباع هذه القاعدة الهامة. إذا كنت تشرب الخمر ، فليس من الجيد أن تشاركي طفلك مع الفراش ، وفقًا لموقع الدكتور سيرز.

6. يجعلك عصبية

إذا كان هناك شيء واحد تعلمته كأم ، فهذا هو: إذا كان شعورك خاطئًا ، فهذا خطأ بالنسبة لك. أثق بك في أمرك على النوم المشترك. إذا كانت الفكرة تجعلك متوترة للغاية ، فلا تجبرها على ذلك. استكشف الخيارات الأخرى التي تشعر براحة أكبر فيها ولا تحاول دفع شيء لا يشعر بالراحة.

7. انها ليست مثالية للنائمة الثقيلة

إذا كنت تستطيع النوم من خلال إنذار الحريق ، فإن المشاركة في النوم ليست خيارًا آمنًا لك. كما أوضح موقع نوم الطفل ، فإن التدحرج على رأس طفلك يمثل خطرًا كبيرًا على مشاركة السرير ، وإذا كنت نائمة كثيرًا ، فأنت أقل عرضة للارتفاع في حالة حدوث شيء كهذا.