جدول المحتويات:
- 1. انهم بوند معك
- 2. لديهم قلق أقل الانفصال ليلا
- 3. لديهم سهولة الوصول إلى الثدي الخاص بك
- 4. أنها تغفو أسرع
- 5. يتعلمون يومًا من الليل
- 6. إنهم يبكون أقل
- 7. التنفس أسهل
لم أقابل أبداً أبداً مثل "أوه ، نعم ، أنا أستمتع كثيرًا من النوم. كثير جدًا ، ربما يجب أن أنام أقل". لأنه عندما تقرر إنجاب طفل ، فإنك توافق بشكل أساسي على قضاء عدة سنوات بالتعب الشديد. يبحث الأهل دائمًا عن طرق لتسجيل القليل من الانتباه ، والبعض يتجه إلى مشاركة السرير لتحقيق ذلك. قد تنام جيدًا أو لا تنام بشكل جيد مع وجود قدم صغيرة في الجزء الخلفي من ظهرك ، ولكن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى وجود أسباب تجعل طفلك ينام ليلًا أفضل عندما يشاركه الفراش.
تعد مشاركة السرير واحدة من الموضوعات التي يمكن تسخينها بشكل كبير في دوائر الأبوة والأمومة. وفقًا لصحيفة The Huffington Post ، يقول بعض الأطباء إن مشاركة السرير أمر خطير ويجب تجنبه. علم النفس اليوم ، مع ذلك ، لاحظت أن الأمهات والأطفال يتشاركون في الفراش منذ فجر الوقت ، مما يعني أنه لا بأس به تمامًا. في النهاية ، يتعلق الأمر بما يناسبك. وإذا قررت تجربتها ، فأنت بحاجة إلى التأكد من أنك تمارس تقنيات مشاركة السرير الآمن. من المهم بشكل خاص اتباع الإرشادات عندما يكون لديك رضيع ، بما في ذلك التقليل من الوسائد والبطانيات ، وعدم المشاركة في الفراش أبدًا إذا كنت تشرب الخمر بشكل كبير ، وتضع سريرك بحيث لا يستطيع طفلك الخروج منه.
كنت أنا وزوجي نسمح لبنتنا أحيانًا بالنوم على فراشنا ، لكن الأمر ينتهي حتماً بثلاثة منا في شكل حرف H (يتم ركل أحدنا في الجانب ، والآخر يتعرض للرأس). لا داعي للقول ، إن مشاركة السرير ليست للجميع ، ولكن هنا سبعة أسباب قد تكون المكالمة المناسبة لك.
1. انهم بوند معك
GIPHYإن وجود أطفال بالقرب من طفلك جسديًا طوال الليل يمكن أن يساعد في تقريبهم إليك عاطفياً ، وفقًا لمركز الطفل. إنه وقت رائع للحضن ، خاصة إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما بحاجة إلى العمل خارجًا خلال اليوم.
2. لديهم قلق أقل الانفصال ليلا
GIPHYلن يضطر طفلك الصغير إلى الصراخ من أجلك إذا كنت على بعد بوصات. لاحظت كيلي موم أنه لا يوجد أي قلق الانفصال في الليل هو فائدة كبيرة لتقاسم السرير.
3. لديهم سهولة الوصول إلى الثدي الخاص بك
GIPHYإذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فإن جعله ينام بجانبه يمكن أن يجعل الأمور أسهل كثيرًا وفقًا لمنظمة La Leche League International. لن يتعين عليهم الاستيقاظ بالكامل للتغذية ، وربما لن يفوزوا أيضًا. إن مشاركة السرير تجعلك أكثر عرضة للرضاعة الطبيعية لفترة أطول من الوقت.
4. أنها تغفو أسرع
GIPHYمن المحتمل أن ينام الطفل الذي ينام بجانب أحد الوالدين بشكل أسرع ، وفقًا لما قاله الأبوة. قلة وقت القتال ضد وقت النوم يعني المزيد من النوم للجميع.
5. يتعلمون يومًا من الليل
GIPHYالأطفال في الحقيقة ليس لديهم شعور بالوقت ، حتى يتم تعليمهم لهم. غالبًا ما يجد الآباء الجدد أنفسهم مع طفل يعاني من النعاس طوال اليوم ، لكنهم مستعدون للحفلات طوال الليل. يمكن لمشاركة السرير أن تساعدهم على تعلم أن الليل ينام ، وفقًا لبيلي.
6. إنهم يبكون أقل
GIPHYإذا كان طفلك يصرخ في الليل وكنت هناك لحل المشكلة ، فمن المحتمل أن يعودوا للنوم قبل أن يستيقظوا تمامًا وفقًا لصحة الطفل. هذا يتيح لكما الحصول على نوم أفضل.
7. التنفس أسهل
GIPHYتبين أن الأطفال الذين ينامون بجانب والديهم يأخذون فترات توقف أقل بين أنفاسهم ، وفقًا لما أطلبه الدكتور سيرز. قد يتنفس الوالدان بشكل أسهل أيضًا ، مع العلم أن طفلهما على بعد ذراع فقط (أو أقل).
