بيت ينام 7 أسباب يحصل طفلك على نوم أفضل ليلاً عندما يشارك في النوم
7 أسباب يحصل طفلك على نوم أفضل ليلاً عندما يشارك في النوم

7 أسباب يحصل طفلك على نوم أفضل ليلاً عندما يشارك في النوم

جدول المحتويات:

Anonim

مثل كل قرارات الأبوة والأمومة ، فإن فكرة المشاركة في النوم مختلفة لكل أسرة. بالنسبة للبعض ، إنه رقم مطلق ويتم ترك الأهل مرهقين ومهيجين. بالنسبة للبعض ، فإن النوم المشترك هو الطريقة الوحيدة التي يحصل بها أي شخص على النوم ويعمل مع الجميع. حتى لو كنت لا تشاركين السرير بشكل روتيني مع طفلك ، فمن المحتمل أن يكون هناك وقت أو اثنين عندما ينتهي طفلك الصغير بجوارك على وسادتك. إذا لاحظت يومًا أن طفلك يحصل على نوم أفضل ليلاً عندما يشارك في النوم ، فأنت لست الوحيد. كنت أعارض بشدة جميع أفكار النوم المشترك عندما كان لديّ ابنتي ، حتى رفضت النوم. كل ما يتطلبه الأمر هو ليلة واحدة في السرير معي ، وثمان ساعات من النوم ، لمعرفة فوائد النوم المشترك.

سأكون صادقًا ، ما زلت لست من عشاق النوم المشترك ، ولن أقول أبدًا أنني أشارك سرير مع ابنتي. حوالي 99 في المئة من الوقت ، تذهب للنوم على سريرها الخاص وتستيقظ هناك. ولكن نظرًا لأن الأطفال غير متناسقين تمامًا ، فهناك بعض المواقف التي تتطلب مني التخلي عن معظم الفراش حتى يتسنى لطفلي النوم. وفي تلك الحالات أجد أنها تنام مثل البطل وحتى تنام في وقت متأخر من الصباح المعتاد. (لا أكون دائمًا). تبين أن هناك بعض الأسباب التي تجعل فتاتي تحصل على نوم أفضل أثناء الليل عندما تشارك في النوم معي.

أنا لا أقول أنك بحاجة إلى النوم المشترك حتى يحصل ابنك على كل ما في وسعهم ، أنا فقط أقول أنه إذا كنت بحاجة إلى إحضار طفلتك معك إلى الفراش ، فقد تكون في صالحهم. مع هذه الأسباب السبعة.

1. هناك أقل من الانحرافات عند الرضاعة الطبيعية

زائد ضخمة ، أليس كذلك؟ الرضاعة الطبيعية كانت ابنتي أسهل بلا حدود عندما كنا نتشارك في سرير ، ومنعها من الاستيقاظ أكثر من اللازم. بدلاً من انتظار أن تشعر بالضيق والبكاء بصوت عالٍ بما يكفي لي أن أسمع ، شعرت بالضجة ، ويمكننا أن نرضع هناك حقًا بأقل قدر من الضجة. الفوز للجميع.

2. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتستريح

هل سبق لك أن لاحظت عندما تشترك في النوم أنه إذا استيقظ طفلك الصغير ، فلن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لإعادتهم إلى النوم؟ طفلي مريض وينام في سريري معي الليلة الماضية فقط. كل ما يتطلبه الأمر هو بعض الربتات الخلفية والسناقات لإعادتها إلى النوم. إذا كانت قد استيقظت على سريرها الخاص ، فقد استغرق الأمر مني 10 دقائق على الأقل من التأرجح لتسوية ظهرها ووضعها في سريرها.

3. يشعرون بأمان أكثر معك

إنها مجرد معرفة عامة ، أليس كذلك؟ أنت مصدر طفلك النهائي للراحة والأمان. عندما يريدون الشعور بالأمان ، يذهبون إليك. إنه يساعد بشكل كبير في وقت النوم عندما يكون هناك الكثير من الظلال الداكنة والأشياء المخيفة في غرفة نومهم.

4. انهم الترابط معك

ما يجب توقعه يشير إلى أن النوم المشترك مفيد بشكل خاص للأطفال الذين لا يرون والديهم كثيرًا طوال اليوم. قد تكون نائماً فقط ، لكنك لا تزال تترابط مع طفلك الصغير وتعيد الاتصال به.

5. هناك مشاكل أقل وقت النوم

بالنسبة للعديد من الآباء ، فإن روتين النوم هو جحيم نقي. لكن النوم المشترك يمكن أن يجعل الأمر برمته أسهل. إذا كان الطفل متحمسًا للدخول في السرير معك ، فلن يستغرق وقتًا طويلاً للنوم ولن يخوض مثل هذه المعركة أيضًا.

6. الكوابيس يتم الاعتناء بها بسهولة

تمامًا مثل استيقاظ الأطفال ، يمكن تهدئة الأطفال الأكبر سناً بسهولة عند المشاركة في النوم. إذا استيقظهم الكابوس ، فلن يضطر إلى المجيء ويجدك في الليل أو يبكي حتى تأتي للتحقق منه. يمكنهم إما إيقاظك ، أو إدراك أنهم بالفعل معك ولا يوجد شيء يخيفهم.

7. يخفف أي قلق الانفصال

يشعر الكثير من الأطفال بقلق الانفصال ، حتى عندما يكون وقت النوم فقط. يمكن للنوم المشترك أن يخفف ذلك عندما يدرك طفلك أنك دائمًا هناك ، حتى عندما يحين وقت النوم.

7 أسباب يحصل طفلك على نوم أفضل ليلاً عندما يشارك في النوم

اختيار المحرر