7 الأشياء التي تحدث لعقلك عندما لم تمارس الجنس منذ فترة

لقد كنت هناك ، أليس كذلك؟ موجة الرهبة الجافة؟ نعم ، أنا أعلم أن لديك ، لأنها تحدث للجميع. أنت تعرف أنك يمكن أن تشعر بالجنون أثناء وجودك في موجة جافة ، لكن ماذا يحدث حقًا لعقلك عندما لا تمارس الجنس منذ فترة؟ سواء كنت تقضي بعض الوقت في ممارسة الجنس لأنك مررت بتفكك أو أنه ليس خيارًا أو محنة ، فأنت لست وحدك. يوجد شخص ما في المكان الذي تتواجد فيه ، وشخص سيكون في مكان قريب منك.

في بعض الأحيان ، ستجد نفسك أكثر من الرجل الذي كان جارك لسنوات. أو ربما تجد نفسك تتساءل عما إذا كانت معاييرك قد خفضت على مدار فترة وقتك بلا جنس. لقد سمعت كل فوائد ممارسة الجنس ، لكن ماذا يحدث عندما لا تقومين به؟ يمكنك البقاء على قيد الحياة؟ (أنا مثيرة ، نعم ، يمكنك البقاء على قيد الحياة دون ممارسة الجنس.) بمجرد أن تحصل على "سنام" (أو عدم وجود ذلك) ، هل تفكر في ذلك أقل؟ هل تجد نفسك في حاجة إلى التعبير عن نفسك من خلال منافذ أخرى؟ هل تتعثر يدك بشكل دائم في وضعية ضيقة؟ حان الوقت لإلقاء نظرة على ما يحدث لعقلك الثمين بينما كنت تعاني من موجة جفاف.

1. أنت تبدأ في العثور على كل شخص جذاب

نعم الجميع. من الرجل إلى أسفل القاعة ، إلى باريستا الذي يتهجى اسمك دائمًا. هل هي يمزح معك؟ هل هذا الرجل ينظر إليك؟ كيف لم تلاحظ أبدًا كيف تبدو جارك جيدًا؟ عندما تكون في وسط موجة جفاف ، من الطبيعي أن تبدأ في إلقاء نظرة ثانية على الأشخاص الموجودين بالقرب منك. لكن تذكر ، ربما يكون هناك سبب وجيه لأنك لم تنظر إليهم بهذه الطريقة من قبل. لأنك لا تنجذب إليهم.

2. أنت تعيش بشكل مباشر من خلال أصدقائك

عندما يبدأ أصدقاؤك في الحديث عن حياتهم الجنسية ، فأنت تريد مزيدًا من التفاصيل. فكر في الأمر ، فمن المنطقي ، أليس كذلك؟ عندما تفتقر إلى قسم الرومانسية ، كيف تهدئ نفسك؟ عن طريق الغوص في كوميديا ​​رومانسية. عندما تشعر بالتجول بشكل كبير ، ماذا تفعل؟ التقاط مجلة السفر. العيش بشكل مباشر من خلال أصدقائك هو حل سريع. لا تسأل عن الكثير من التفاصيل ، أو قد يبدأ أصدقاؤك في القلق.

3. تشعر بالإحباط بسهولة

فيليب ب. لولوف من جبل أخبر مركز سيناء الطبي WebMD أن التعويذة الجافة لها بعض الآثار الجانبية الرئيسية. وقال لولوف: "تتزايد مشاعرك بالإحباط والعزلة ، واحترام الذات أقل ، مما يخلق حلقة مفرغة من السخط تجعل من الصعب عليك العثور على شريك حميم". الإحباط الجنسي. انه حقيقي.

4. تحصل على Lackadaisical حول تحديد النسل

إذا كنت لا تمارس الجنس ، فإن الحاجة الملحة إلى تناول حبوب منع الحمل كل يوم في نفس الوقت بالضبط تصبح أقل إلحاحًا. نسيان تحديد النسل الخاص بك ، وتخطي بضعة أيام ، وحتى النظر في تغيير الطريقة الخاصة بك ، وهذه كلها آثار جانبية شائعة للعيش في نوبة جافة. فقط كن حذرا لأنك لا تنزلق ، وكسر موجة الجفاف عندما لا تتناولين حبوب منع الحمل بانتظام.

5. يمكنك البدء في خفض المعايير الخاصة بك

وجود النشوة يطلق شيئًا سعيدًا يسمى الأوكسيتوسين في مجرى الدم. يُعرف الأوكسيتوسين باسم "هرمون الحب" ، وبدونه ، قد تجد نفسك تبحث عن الحب في جميع الأماكن الخاطئة. بما في ذلك السابقين الخاص بك ، قذف السابقة الخاصة بك ، أو هذا الصديق الذي أقسم لك أنك لن ربط مع مرة أخرى من أي وقت مضى.

6. تشعر أنك أقل إبداعا

نعم ، يرتبط الجنس والإبداع ببعضهما البعض. "الدوبامين هو ناقل عصبي يعزز القيادة والتركيز والتحفيز والطاقة والحزم." ناعومي وولف ، مؤلفة كتاب " المهبل: سيرة جديدة" ، أخبرت مجلة "ويكلي ويكلي". "عندما يكون لدى المرأة هزة الجماع ، فإنه يعزز المواد الأفيونية ، التي ترفع من شعور السمو. جزء الدماغ في النساء الذي يتعلق بالوعي الذاتي والتنظيم الذاتي يسكت أثناء الهزة الجماع". ترجمة؟ عندما تكون واعيًا ولا تصل إلى ذروة الدوبامين ، فهذا يعيق قدرتك على الإبداع.

7. أنت تبدأ في التساؤل عما إذا كان هناك شيء خاطئ معك

عندما تمر بموجة جافة ، تلاحظ صحة المرأة أنه في مرحلة ما أو أخرى ، قد تشعر أنك غير مرغوب فيه. ممارسة الجنس تطلق الأوكسيتوسين والدوبامين في مجرى الدم ، مما يزيد من مشاعرك عن الحب والدفء والطمأنينة والدافع. عندما تبدأ في الافتقار إلى هؤلاء ، من الطبيعي أن تنخفض احترامك لذاتك ، وفقًا لموقع WebMD. الشيء الأكثر أهمية أن نتذكر؟ أنت لست حياتك الجنسية. حسنًا ، ربما يكون أهم شيء يجب تذكره هو: