جدول المحتويات:
- 1. اجعل نفسك مريحًا
- 2. أعط طفلك بعض الدعم
- 3. المس البطن
- 4. أعط دغدغة
- 5. تهدف إلى الأعلى
- 6. الحصول على الكثير من الممارسة
- 7. اطلب المساعدة
عندما كنت حاملاً مع طفلي الأول ، تخيلت أن تمريضها من دون أي جهد في الخروج من الرحم. لسوء الحظ ، لم يكن الواقع رومانسيًا كما كنت أخطط. لقد تحملنا أيام من جلسات التمريض غير المنتجة بشكل مؤلم قبل أن أدرك أن المزلاج الفقير يمنعنا من الحصول على تجربة مثالية للصورة. ليس من غير المألوف أن تبدأ الأمهات والرضع بداية صخرية عند الرضاعة ، وهذا هو السبب في أنك بحاجة إلى معرفة بعض النصائح للحصول على رضيع.
عندما تقوم بالتمريض ، يمكن أن يؤدي الاختلاط الجيد إلى الفرق بين تجربة الترابط الجميلة والهجوم المؤلم على حلمتك. وفقًا لموقع الدكتور سيرز الإلكتروني ، لا داعي للقلق على حلمتين مؤلمتين ، وسيتمكن أطفالهن من الحصول على وجبة شهية عندما يكون هناك مزلاج جيد في مكانه.
ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كان الطفل لديه مزلاج جيد ذاهب؟ الأمر ليس كما لو كان بإمكانهم إخبارك ، أليس كذلك؟ وفقًا لـ Medela ، يتم إغلاق طفلك بشكل صحيح عندما تلاحظ ظهور بعض الهالة أعلى الشفة العلوية للطفل. يجب أن تغطي الشفة السفلية قاعدة الهالة. عندما يبدأ الطفل في الرضاعة ويبدأ حليبك في التدفق ، ستسمع صوتها وهو يبتلع كل الخير الطبيعي الذي هو حليب ماما.
الحصول على طفل لهذا المزلاج المناسب ، ومع ذلك ، ليست بهذه البساطة. من خلال الاستفادة من بعض النصائح التالية ، يمكنك إتقان الإغلاق والحصول على أنت وطفلك على روتين تغذية ناجح.
1. اجعل نفسك مريحًا
Giphyالاستقرار في الموضع الصحيح ضروري لمساعدة طفلك على الحصول على مزلاج جيد. ستكون في هذا الموقف لفترة من الوقت ، لذا تأكد من أنه يمكنك الحفاظ عليه دون إجهاد. كما اقترح أولياء الأمور ، اسمح لنفسك بالتميل إلى 45 درجة تقريبًا حتى تكون مرتاحًا وستدعم الجاذبية طفلك.
2. أعط طفلك بعض الدعم
Giphyجهز طفلك لنجاحه في التمريض من خلال إعطائه أكبر قدر ممكن من الدعم. ضع طفلك على وسادة دعم للرضاعة الطبيعية للتأكد من أنها أفضل وضع للحصول على مزلاج جيد ، وفقًا لجمعية الحمل الأمريكية.
3. المس البطن
Giphyأنت لا تريد أن يضطر الطفل إلى الضغط على حلمتك ، لذلك عليك أن تضعيه في وضع يضع ثديك بالقرب من فمه. كما نصح الدكتور سيرز على موقعه على الإنترنت ، أدر طفلك إلى جانبه حتى يواجه الاثنان منك البطن.
4. أعط دغدغة
Giphyمن أجل الحصول على مزلاج مناسب ، سيحتاج طفلك إلى فتح أفواهه على نطاق واسع بما يكفي للحصول على نصف بوصة على الأقل من قاعدة الحلمة في فمه. ولكن قد تحتاج إلى إعطائها دفعة صغيرة لجعلها تفتح على مصراعيها. استخدم حلماتك لتدغدغ الشفاه السفلية لطفلك برفق ، كما نصحت La Leche League International.
5. تهدف إلى الأعلى
Giphyبمجرد أن تفتح طفلًا واسعًا ، يجب عليك التأكد من حصوله على الجزء الصحيح من الثدي في فمه. وفقًا لـ Medela ، فإن توجيه الحلمة إلى سطح فم الطفل سيساعد في توجيههم إلى أفضل مزلاج.
6. الحصول على الكثير من الممارسة
Giphyقد لا يبدو الأمر كذلك إذا كنت تواجه مشكلة ، ولكن الأطفال كانوا يولدون للممرضة. إذا كنت ترغب في التأكد من حصول طفلك على مزلاج جيد ، فستكون الممارسة مثالية. وفقًا للوالدين ، كلما بدأت في الرضاعة ، كلما كانت الفرصة أفضل لطفلك في استخدام قدرته الطبيعية على الإمساك به.
7. اطلب المساعدة
Giphyإذا كنت تعتقد أنك قد جربت كل شيء ولم تتمكن أنت وطفلك من العثور على أخدود التمريض ، فلا تخف من طلب المساعدة. ابحث عن استشاري الرضاعة أو La Leche League International بالقرب منك للحصول على مشورة الخبراء والدعم الذي سيساعدك حتى تحصل على تعليق من الرضاعة الطبيعية ، وفقًا لموقع Dr. Sears.