جدول المحتويات:
- 1. الحصول على أصل قلقهم
- 2. التحدث عن ذلك
- 3. الحمد لهم لعدم امتصاص
- 4. إعطاء تذكير لطيف
- 5. التفاف الإبهام في جورب
- 6. تقديم مكافأة
- 7. ملصق الرسم البياني
يحتوي الإبهام على مسار مثير للاهتمام عندما يتعلق الأمر بقبول الوالدين والأجانب. عندما يكون الأطفال صغارًا ، وحتى في الرحم ، فإن الإبهام هو أفضل شيء. عندما يكبر الأطفال قليلاً ويستخدمون إبهامهم لتهدئة أنفسهم للنوم ، يكون ذلك مفيدًا للغاية. ولكن هناك نقطة ، عادة ما تبدأ مرحلة ما قبل المدرسة ، عندما يحتاج طفلك إلى بعض التشجيع لإيقاف هذه العادة. هذه الطرق لمنع ابنك من امتصاص إبهامه هي أماكن جيدة للبدء.
بالنسبة للأطفال الأكبر سناً الذين يعتمدون على امتصاص الإبهام ، فإن الوصول إلى جذر القلق الذي يهدئون أو تقديم الثناء لعدم امتصهم قد يكون أدوات مفيدة لحملهم على التوقف. ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أن معظم الأطفال سوف يتفوقون على هذه العادة بأنفسهم ويجعل الكثير منها ضررًا أكثر من نفعه. أوضحت عيادة مايو كلينيك من وجهة نظر الأسنان أنك لا يجب أن تقلق حقًا بشأن مص طفل لإبهامه حتى تأتي أسنانه الدائمة. "عند هذه النقطة ، قد يبدأ مص الإبهام في التأثير على سطح الفم (الحنك) أو كيف اصطفاف الاسنان ".
إن الصرامة التي يرضع بها طفلك هي أيضًا عامل مهم. من المحتمل أن يحدث الضرر "إذا كان الطفل يرضع بقوة ، على عكس الإبهام السلبي في فمه ،" وفقًا لمايو كلينك. إذا كان طفلك يمتص بقوة أو لا يزال يمتص إبهامه كطفل صغير ، فقد تساعد هذه الحيل في إيقاف هذه العادة.
1. الحصول على أصل قلقهم
يمتص معظم الأطفال الصغار إبهامهم لتهدئة أنفسهم في لحظات من القلق أو التعب. أوضح مؤلف موقع Breakthumbsucking.com ، رونا مولا كوبلي ، أنه يجب عليك أولاً محاولة العثور على الأسباب الجذرية لامتصاص الإبهام. قالت: "الأسباب الشائعة لامتصاص الإبهام تشمل القلق والملل والتعب وتهدئة الذات". إذا تمكنت من التعرف على هذه المشغلات ، يمكنك تقديم حلول بديلة لمساعدتهم على التعامل معها.
2. التحدث عن ذلك
معظم الصغار ليس لديهم فكرة ضبابية عن سبب كون أكثر الأشياء المريحة لديهم ضررًا لهم. ربما يتعين عليك أن توضح لهم بوضوح نتائج مص الإبهام. وبالمثل ، يمكنك شرح أن البالغين لا يمتصون إبهامهم. أوصى WebMd ، "استنبط بطرق إبداعية لمساعدة طفلك على فهم أنه يكبر ولم يعد يمتص إبهامه في يوم من الأيام" ، مثل عرض أمثلة على شخصيات أو أصدقاء أكبر سناً ولا تمتص إبهامهم.
3. الحمد لهم لعدم امتصاص
تقديم الثناء عندما لا يمتص طفلك إبهامه طريقة رائعة لجعله يواصل هذا السلوك. أشارت الواشنطن بوست إلى أن انتقاد طفلك لامتصاص إبهامه يمكن أن يأتي بنتائج عكسية. "لا تجرح أطفالك أو تخجلهم ، لأن ذلك يمكن أن يأتي بنتائج عكسية ويرسلهم إلى خزانة ماصة للإبهام أو غير ذلك من وسائل مهدئة النفس مثل الهزاز أو العض."
4. إعطاء تذكير لطيف
لا يدرك الكثير من الأطفال الصغار أنهم يمتصون إبهامهم ؛ إنها عادة يلجأون إلى اللاوعي للراحة. اقترحت Mayo Clinic "لا تأنيب أو تنتقد أو تسخر من طفلك. لتفادي الإحراج أمام الآخرين ، قد تنبه طفلك إلى مص الإبهام بإشارة يد خاصة أو إشارة خاصة أخرى." إن تعليم طفلك قليلاً كيف يبدو الغمز مفيدًا.
5. التفاف الإبهام في جورب
في بعض الأحيان ، لا يدرك الأطفال ببساطة أنهم يمتصون إبهامهم ، خاصة إذا حدث ذلك أثناء الليل. يمكن أن يساعد التفاف إبهام طفلك في جورب في كسر هذه العادة. إذا جربت بعض الطرق الأخرى ، فقد أوصت Mouth Healthy "بتذكير الطفل بعاداته عن طريق ضم الإبهام أو وضع جورب على اليد ليلًا."
6. تقديم مكافأة
اقترحت الواشنطن بوست استراتيجية مكافأة لوقف الإبهام: "امنحهم السيطرة على السلوك وقدموا الثناء والمكافآت للنجاح". يمكن أن تعمل المكافآت على التدرج من صغيرة إلى هائلة ، اعتمادًا على عمر طفلك ومدى حدة مشكلة امتصاص الإبهام. قد يستجيب الطفل البالغ من العمر 10 سنوات حقًا للترحيل إلى حفلة أحلامهم إذا تركوا مص الإبهام. وفي الوقت نفسه ، يمكن للطفل الصغير كسب مكافأة قصة إضافية في وقت النوم.
7. ملصق الرسم البياني
هل طفلك الحب ملصقات؟ ابحث عن مخطط لاصق أو قم بعمله لتتبع تقدم طفلك. يحصلون على ملصق لكل يوم لا يمصون به إبهامهم. تخزين على ملصقات لطيف أمر لا بد منه لهذه الطريقة. Breakthumbsucking.com يقدم مخطط مكافأة مفيد مفيد لهذا الغرض.
