7 أشياء غريبة تحدث خلال دورتك الشهرية

على الرغم من أن المرأة تحصل على bazillion فترة في حياتها (المئات حسنا ، ولكن قد تشعر بأنها أكثر من ذلك) ، فإنها لا تزال غامضة جدا. لأحد ، أعراض الفترة هي فريدة من نوعها لكل امرأة. ثانياً ، غالباً ما تحجم النساء عن الحديث علنًا عن فتراتهن بسبب المحرمات الثقافية والاجتماعية القديمة. تعرف الكثير من النساء الأشياء الشائعة التي تحدث خلال الفترات: الانتفاخ والتشنج والنزيف. ولكن هناك أيضًا بعض الأشياء الأقل تحدثًا والأشياء الغريبة التي تحدث أثناء الدورة الشهرية.

ما زلت مندهشًا من دورتي الشهرية في الغالب لأنني لا أتتبعها جيدًا (يجب) ، ولكن أيضًا لأن دورتي تتغير. وفقًا لموقع الويب MD ، تحدث التغييرات في الفترات بسبب التحولات الهرمونية طوال فترة حياتك. ما كان "عادياً" الشهر الماضي أو قبل بضعة أشهر قد لا يكون بعد الآن. في بعض الأحيان ، قد تكون التغييرات مزعجة تمامًا ، مثل جلطات الدم والإمساك ، على سبيل المثال لا الحصر. للحصول على مشورة طبية بشأن أعراض الدورة الشهرية غير المعتادة ، غالبًا ما أتجه إلى الإنترنت وآمل أن لا تخبرني النتائج أنني أموت.

إن ما يأتي من هذه المحادثات الصادقة وعمليات البحث على الإنترنت هي أعراض الفترة الأقل شهرة (وغالبًا ما تحدث عنها أقل) التي تعاني منها العديد من النساء. فيما يلي سبعة أشياء غريبة (أو أقل انتشارًا) تحدث أثناء الحيض.

1. قد تغضب أكثر ، أو قد تغضب أكثر

يمكن أن تتأرجح عادات التعب التي تصيبك بين الإسهال والإمساك ، أو تفعل واحدة أو أخرى. وفقًا لمجلة Women's Health ، في الأيام الأولى من دورتك الشهرية ، يطلق جسمك البروستاجلاندين ، وهو هرمون يشبه المركبات التي لها وظائف عديدة بما في ذلك تحفيز الرحم على الانقباض. هذا هو السبب لديك تشنجات. أوضح المقال أن البروستاجلاندين يتجول أحيانًا خارج الرحم ويذهب إلى الأمعاء ، مما يسبب تقلصات (وبالتالي مزيد من أنبوب) هناك. إذا كنت تشعر بأنك لا تتعايش بنفس القدر فقد يكون ذلك لأن جسمك لا ينتج الكثير من البروستاجلاندين.

2. يمكنك طرد جلطات الدم

إن رؤية الجلطات التي تطرد أحيانًا من جسمك أثناء دورتك الشهرية قد تكون غريبة وكلها تثير القلق. وبصفة عامة ، فإن تجلط الجلد أمر طبيعي جدًا. وفقًا لمقال ويب MD مختلف ، فإن جسم المرأة عادةً ما يطلق مضادات التخثر للحفاظ على تجلط الدم. إذا كانت الدورة الشهرية ثقيلة والدم يخرج بسرعة ، فلن يكون لدى جسمك وقت لتخفيفه ، وذلك عندما ترى جلطات.

أوضح المقال نفسه أن الجلطات قد تختلف في اللون والسماكة ، ولكن إذا شعرت أن الجلطات مفرطة أو كبيرة ، فيجب عليك الاتصال بالطبيب لأنه قد يكون علامة على وجود حالة مرضية.

3. قد تشعر بعدم الاستقرار العاطفي لا يمكن السيطرة عليها

يمتد هذا النوع من عدم الاستقرار إلى ما هو أبعد من البكاء على الإعلانات التجارية للكلاب الحزينة وكونه سلطعون تجاه شريكك. النساء اللائي يتعاملن مع أشكال أكثر حدة من متلازمة ما قبل الحيض (PMS) أو اضطراب ما قبل الحيض المزمن (PMDD) يمكن أن يصبن بالاكتئاب الشديد أو القلق قبل أسبوعين من الدورة الشهرية وفقًا لصحة Everyday Health. لا يعرف الباحثون بالضبط أسباب مسببات الدورة الشهرية ، ولكن يعتقد أن السفينة الدوارة العاطفية التي تواجهها العديد من النساء ترتبط بهرمونات أعلى وأسفل. إذا كنت تعتقد أن أعراضك أكثر حدة وترتبط بأفكار انتحارية ، فأنت لست وحدك ، ولكن قد يكون الوقت قد حان للتحدث مع الطبيب لمناقشة خيارات العلاج الطبيعي والسريري.

4. قد تكون حواسك فائقة الحساسية

عادةً ما أكون مهووسًا بأي شيء يتضمن زبدة الفول السوداني بما في ذلك ، على سبيل المثال لا الحصر: صبها مباشرة من جرة وفي فمي ، ونشرها في بعض الخبز المحمص ، وتناولها في شكل كوب زبدة الفول السوداني من ريز. لكن في الأسبوع الذي سبق الدورة الشهرية ، لا أستطيع تحمل رائحة زبدة الفول السوداني لدرجة تجعلني أشعر بالمرض. هذا الإحساس المتزايد بالرائحة ، أو الحساسية لبعض الروائح ، لا يتم توثيقه جيدًا في المجتمع الإنسي ، ولكن هناك عدة خيوط على الإنترنت تتحدث عنها النساء. أفادت بعض النساء أنهن يشعرن بالغثيان وحتى الصداع الناتج عن بعض الروائح قبل أسبوع من الدورة الشهرية.

5. تصبح حقا أخرق

إنني أسقط وأركض كل شيء قبل أسبوع من الدورة الشهرية وأنا لست وحدي. لسوء الحظ ، لم يتم توثيق هذه الحماقة التي أبلغت عنها العديد من النساء جيدًا من الناحية الطبية ، ولكن توجد بعض النظريات حول سبب حدوثها. وفقًا لمجلة " صحة المرأة " ، فإن الفرضية هي أن مستويات الاستروجين العالية تحفز الكبد على تكوين هرمونات تؤثر على الكلى وتسبب احتباس السوائل في جسمك وربما عقلك. قد يجعل الاحتفاظ بالسوائل من الصعب عليك الحفاظ على توازنك.

6. قد يكون لديك مشكلة في النوم

إذا وجدت أنه لا يمكنك النوم جيدًا قبل فترة الدورة الشهرية أو بضعة أيام ، فقد تكون تعاني من الأرق المؤقت الذي يؤدي أحيانًا إلى فترة المرأة. وفقًا لمجلة Women's Health ، فإن مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون تأخذ غوصًا في الأنف وقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع درجة حرارتك في الليل إلى الحد الذي يجعلك تستيقظ. ومع عدم وجود هرمون البروجسترون الذي يتميز بخصائص التخدير ، قد تجد صعوبة في النوم أكثر من المعتاد.

7. قد تعتقد أنك حامل

قبل أن يخضع زوجي لاستئصال الأسهر ، كنت أخاف كل شهر كثيرًا قبل أن أفكر في الدورة الشهرية أنني قد أكون حامل. وفقًا لـ Healthline ، فإن العديد من أعراض الدورة الشهرية تحاكي أعراض الحمل بما في ذلك: حنان الثدي ، والتغيير في عادات الأكل ، والتشنج الخفيف ، هي الأعراض الشائعة في الدورة الشهرية والحمل. بالنظر إلى حقيقة أن الحصول على دورتك الشهرية هو النقيض تمامًا للحمل ، فإن أوجه التشابه في كليهما أمر غريب (وفي بعض الأحيان تثير القلق).

العديد من الأشياء التي تعتبر غريبة أو غير عادية خلال فترة المرأة أو الدورة الشهرية ليست غريبة ، فهي ليست مجرد تطبيع بعد في المناقشات حول الصحة الإنجابية للمرأة. كلما تحدثنا عن هذه الأعراض الأقل شيوعًا أو أقل توثيقًا ، يمكن للمجتمع المريح أن يبحث في أسبابها والعلاجات الممكنة.