9 فوائد أكواب الحيض التي قد تقنعك بالتداول في سداداتك

إذا كنت أقل فضولاً بشأن الكؤوس الصغيرة التي تتفوق على سوق النظافة المؤنث ، فلست مضطرًا للبحث كثيرًا عن المعلومات. يمكن أن يحصل المدافعون عن كأس الطمث بصوت عالٍ على أسلوب إدارة الفترة المفضلة لديهم. ولا عجب. بالنظر إلى الفوائد الكثيرة لأكواب الحيض ، تفضل الكثير من النساء هذه الطريقة المتينة والقابلة لإعادة الاستخدام والتكتم للتعامل مع زيارتهم الشهرية.

هذا صحيح: لم تعد الفوط والسدادات هي الخيارات الوحيدة. قد ترغب في معرفة أن أكواب الحيض كانت موجودة منذ ثلاثينيات القرن الماضي على الأقل (يحتوي متحف الحيض على معلومات حول هذا النموذج المبكر ، كأس ليونا تشالمرز) ، لكن لم يتم استخدامها على نطاق واسع خارج مجموعة الجرانولا المقرمشة لعدة سنوات. ومع ذلك ، فإن النماذج الحالية مثل Diva Cup و Lunette جعلت الكؤوس الشهرية أكثر حداثة وأكثر انتشارًا. إنها مصنوعة من السيليكون المرن أو المطاط ويمكن استخدام العديد منها لعدة سنوات.

وكوب الطمث فندوم حقيقي. يمكنك الحصول على أكياس كأس الحيض اليدوية على Etsy ، وهناك منشورات شبه لا نهاية لها حول كل موقع تقريبًا على مواقع التواصل الاجتماعي. ولكن إذا كنت قلقًا بعض الشيء من صرف 20 دولارًا إلى 40 دولارًا مقابل شيء قد لا يعجبك ، فهناك نهايات سريعة لأكبر فوائد الفريق.

1. أنها توفر لك المال

ما مقدار اللون الأخضر الذي تسقطه على الفوط والسدادات كل عام؟ يلاحظ Buzzfeed أن شراء كوب واحد بقيمة 30 دولارًا في السنة لا يزال أقل تكلفة بكثير من شراء سدادات قطنية ومنصات. ويمكن استخدام بعض النماذج لسنوات عديدة لتحقيق وفورات أكبر.

2. إنتاج كميات أقل من النفايات

وفقًا لموقع The Diva Cup ، ترمي النساء مئات المنتجات التي يمكن التخلص منها وتعبئتها كل شهر. وتقدر الشركة أيضا أن امرأة واحدة يمكن أن تذهب من خلال 9،600 سدادات قطنية في دورة حياتها الشهرية. أين يذهب كل شيء؟ كوب واحد يمكن أن تساعدك على تقليل النفايات الخاصة بك كل شهر.

3. أنها تتيح لك الاستمتاع بالرياضة دون قلق

وكتبت سيندي كوزما في مجلة " رنر ورلد ": "تجد العديد من النساء المتسابقات أن الكأس شبه مانع للتسرب ، والسيليكون الناعم أكثر راحة من الفوط الجافة أو السدادات القطنية الجافة التي يحتمل أن تكون مُنتجة للغضب". ووفقًا لموقع الويب الخاص بـ Mooncup ، يمكنك السباحة حتى أثناء ارتداء فنجان الحيض. المكافأة: لا تقلق بشأن الحاجة إلى تغيير سدادة في منتصف السباق.

4. هم أحرار من الأوتار

يمكن أن تحصل الفوط والسدادات على أخدود سريعًا ، لكن الكؤوس تتجاوز هذه المشكلة تمامًا. كما كتبت ماريسا غينسبرغ لصحة المرأة ، فإن أكواب الطمث تجعلك تشعر أنك أكثر نضارة وخالية من الاضطرار إلى الجري في الأوتار الدموية. من يستطيع ان يجادل مع ذلك؟

5. انهم منفصلون AF

هل سبق لك أن حاولت فك بهدوء وسادة؟ لا يمكن القيام به. يتم تغليف هذه الأشياء مع الأشياء الأكثر رقة في العالم المعروف. لكن الكؤوس مصنوعة فقط من مطاط أو سيليكون ، وهو صامت بشكل أساسي.

6. أنها مريحة

ذكرت العديد من النساء أن الكأس مريحة. من ناحية أخرى ، لا تسمح لك الحشايا أن تنسى عندما يحين الوقت لذلك الشهر.

7. أنها تعطيك المعتقدات النسوية

أوضح Slate's Jane C. Hu أنه على عكس منتجات النظافة الأنثوية التقليدية ، تتناول فناجين الأكواب فترات مباشرة. وكتب هو "من خلال تشجيع المستخدمين على التفاعل مع أجسادهم أثناء الحيض ، يلعب الكأس دورًا خفيًا ولكنه محوري في تطبيع الفترات". لا شيء يجب أن نخجل منه.

8. أنها تستمر كل ليلة

تلاحظ صحة المرأة أن معظم أكواب الحيض يمكن ارتداؤها لمدة تصل إلى 12 ساعة قبل أن تحتاج إلى تغيير. هذا يعني أنه يمكنك الحصول على ليلة نوم كاملة دون القلق بشأن تغيير وسادة في منتصف الليل.

9. أنها تساعد على الحفاظ على التوازن (الرقم الهيدروجيني)

كما كتبت إليسا روس ، MD ، عن أساسيات الصحة ، أكواب الحيض لا تؤثر على توازن الأس الهيدروجيني في مهبلك. على العكس من ذلك ، تلاحظ أن "السدادات القطنية تمتص كل ما تبذلونه من السوائل المهبلية إلى جانب الدم ، مما قد يزعزع درجة الحموضة الدقيقة والتوازن البكتيري في المهبل." لأنه إذا كان هناك شيء واحد تريد الحفاظ على توازنه ، فهو مهبلك.