جدول المحتويات:
- 1. ما هو أفضل شيء عن المدرسة؟
- 2. من الذي قد الأصدقاء مع؟
- 3. ما هو الشيء الوحيد الذي ستفعله غدًا بشكل مختلف في المدرسة؟
- 4. ما كان أطرف ما حدث اليوم؟
- 5. ما هو الشيء الذي فعلته جيدًا اليوم؟
- 6. ما هو الشيء المفضل لديك الذي حدث؟
- 7. ما هو الشيء الوحيد الذي فعلته لشخص ما اليوم؟
- 8. ما هو الشيء الوحيد الذي تعلمته اليوم؟
- 9. كيف يمكننا أن نجعل الغد يومًا أفضل؟
عندما كنت طفلاً ، كانت الأسابيع القليلة الماضية من الصيف حلوة ومرّة نوعًا ما. لقد استمتعت دائمًا بالعودة إلى الموسم المدرسي ، والتسرع (نعم ، الاندفاع) في شراء اللوازم المدرسية. ولكن كما هو الحال بالنسبة لمعظم الأطفال ، وجدت نفسي أتعامل مع قدمي ممتلئة بالأعصاب والتردد مرة واحدة في اليوم الأول من المدرسة. كان والداي ، على الأرجح مستشعرين بترددي ، يعرفان دائمًا ما يقولانه لتهدئة أعصابي قبل مغادرتي ومساعدتي في المعالجة في اليوم التالي لعودتي. لا يجب أن تكون الأسئلة التي تطرحها كل أم على أطفالها بعد اليوم الأول للمدرسة عميقة أو مثيرة للتفكير ، لكن بالتأكيد شيء آخر غير "كيف كان يومك يا عزيزتي؟" سيكون مفيدا. على الرغم من أنني كنت أتردد في العودة إلى المدرسة ، فإن معرفة أن لدي مكانًا آمنًا لمعالجة كل شيء في نهاية اليوم كان أكثر قيمة مما كنت أعرفه في ذلك الوقت.
الآن بعد أن أصبح لديّ مرحلة ما قبل المدرسة ، أفكر باستمرار في طرق يمكنني من خلالها جعل تجربتها المدرسية إيجابية. سواء كان لديك روضة أطفال حريصة أو مدرسة متوسطة مليئة بالقلق ، فإن طرح أسئلة عليهم تتجاوز مستوى سطح يومهم سيشجعهم على التفكير في كل يوم من أيام الأسبوع ويعطيك نظرة أكثر قليلاً عما يحدث بالفعل بعد أنت تسقطها.
1. ما هو أفضل شيء عن المدرسة؟
Giphyعلى الرغم من أن إجابتهم ستكون بلا شك عطلة ، فإن سؤالهم عن أفضل جزء من يومهم الأول يساعدهم على التفكير في الجوانب الإيجابية للمدرسة ، وليس فقط كم يؤلمهم دماغهم.
2. من الذي قد الأصدقاء مع؟
Giphyعام جديد يعني أصدقاء جدد. إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في الخروج من منطقة الراحة الخاصة به أو أنه اجتماع اجتماعي منتظم ، فإن تشجيعهم على مقابلة أصدقاء جدد ثم سؤالهم عن ذلك عندما يصلون إلى المنزل قد يساعدهم على أن يكونوا متعمدين وشجاعين في اليوم التالي.
علاوة على ذلك ، يمكن أن يمنحك التعرف على العلاقات المدرسية لطفلك فكرة جيدة عن صحتهم العقلية أيضًا. وفقًا لدراسة نشرت في مطبعة جامعة كامبريدج ، فإن وجود صديق واحد يمكن أن يقلل من فرص إصابة الطفل بالاكتئاب والتخويف. يبدو أنه سؤال بسيط ، لكنه سؤال سيكشف الكثير عن يومهم.
3. ما هو الشيء الوحيد الذي ستفعله غدًا بشكل مختلف في المدرسة؟
Giphyهذا أعمق قليلاً من أكثر من غيره ، لكن سؤال طفلك عن شيء لم يكن كما هو مخطط له أو الطريقة التي كان رد فعله بها يمكن أن يشجعهم على الحفاظ على نظرة إيجابية ، حتى لو كان لديهم يوم صعب في اليوم الأول.
4. ما كان أطرف ما حدث اليوم؟
Giphyالمدرسة ليست كل العذاب والكآبة. من المهم أن يشجع الآباء أطفالهم على قضاء وقت ممتع في المدرسة أيضًا. اسأل ابنك ما الذي جعلهم يضحكون بعد يومهم الأول. لقد ضحكوا كثيرًا ، سواء كانوا يريدونك أن تعرف أم لا.
5. ما هو الشيء الذي فعلته جيدًا اليوم؟
Giphyوفقًا لبرنامج PBS ، إن مجرد سؤال طفلك عما تميزت به كل يوم والاستماع إلى استجابته يمكن أن يساعدهم في التغلب على الشك الذاتي. حتى إذا لم يكن لديهم أي شيء يشعرون أنهم "يتفوقون" عليه ، فقم بحفر أعمق قليلاً واستفسر عن شيء إيجابي فعلوه جيدًا ، حتى لو كان لطيفًا مع شخص آخر أو رفع أيديهم للإجابة على سؤال. الاحتفال بانتصاراتهم الصغيرة لا يقل أهمية عن الاحتفال بالفوز الكبير.
6. ما هو الشيء المفضل لديك الذي حدث؟
Giphyلا بد أن تكون هناك لحظات أقل من السعادة في اليوم الأول. سواء شعروا بالإرهاق من عبء العمل ، أو لم يعثروا على صديق جديد ، أو كانوا يتناولون وجبة غداء ، فإن سؤال طفلك عن الجانب الأقل تفضيلاً في اليوم سيشجعهم على الأقل على التحدث معه.
إن تشجيع الحوار المفتوح حول الخير والشر حول المدرسة سوف يساعدك على كشف أي مشاكل محتملة عاجلاً وليس آجلاً.
7. ما هو الشيء الوحيد الذي فعلته لشخص ما اليوم؟
Giphyوفقًا لإيقاف البلطجة ، يدعي حوالي واحد من كل أربعة طلاب أنهم تعرضوا للتخويف في المدرسة. إن تشجيع طفلك على نشر اللطف وإدراك أولئك الذين هم أقل من عطف يمكن أن يساعدهم على تعلم التمسك بأنفسهم مع كونه مثالًا إيجابيًا لأصدقائهم.
8. ما هو الشيء الوحيد الذي تعلمته اليوم؟
Giphyعلى الرغم من أن ابنك لن يرغب على الأرجح في شرح كل موضوع في أول يوم له ، إلا أن سؤاله عن شيء واحد تعلموه يمكن أن يساعده على التفكير في يومه واختيار شيء متميز يخبرك به. وفقًا لتربية الأطفال ، فإن طرح أسئلة بسيطة مثل هذا يشجع أطفالك على السماح لك بالدخول في يومهم دون إنكار حاجتهم إلى الاستقلال. يمكنك أن تسأل الأطفال الصغار وحتى المدارس الثانوية أبسط الأسئلة للحصول على رؤية أفضل ليومهم.
9. كيف يمكننا أن نجعل الغد يومًا أفضل؟
Giphyكوالدين ، لديك القدرة على مساعدة طفلك على إعادة التركيز ، حتى بعد يوم سيء. ساعدهم على رؤية أن لديهم سيطرة على يومهم ، وبمساعدتكم ، اختروا شيئًا واحدًا للتركيز على تحسينه غدًا.
