جدول المحتويات:
الرضاعة الطبيعية ليست سهلة دائمًا - فهي تضع طلبًا كبيرًا على جسمك ، وتستغرق الكثير من الوقت ، ولا تعمل دائمًا بسلاسة لجميع الأمهات. واحدة من أكبر القضايا التي تواجهها بعض النساء هي إمدادهن بالحليب. قد يكون من الصعب إنتاج ما يكفي من الحليب لإطعام طفل ينمو ، وبعض الأمهات يجدن أنفسهن في أمس الحاجة إلى بضعة أونصات إضافية في اليوم. بالنسبة للأمهات الذين يحتاجون إلى زيادة إمداداتهم ، يمكن أن يكون ضخ الطاقة خيارًا رائعًا. هناك بعض الأشياء المهمة التي يجب معرفتها حول ضخ الطاقة قبل تجربتها ، ولكنها قد تحصل على نتائج كبيرة في فترة زمنية قصيرة نسبيًا.
بعد حوالي 10 أشهر من إرضاع ابنتي بالرضاعة الطبيعية ، بدأت أواجه مشكلة في الحصول على ما يكفي من الحليب لتلبية احتياجاتها اليومية. كان مخزون التجميد الخاص بي منخفضًا أيضًا بشكل خطير ، لكنني لم أكن مستعدًا لبدء المكمل بالصيغة - لذلك التفت إلى ضخ الطاقة. على الرغم من أنه كان نوعًا من السحب ليتم توصيله بمضختي لفترة طويلة كل يوم ، إلا أنه قام بالخدعة وحصلت على الدفعة التي احتاجها.
فيما يلي تسعة أشياء أساسية يجب معرفتها حول ضخ الطاقة بشكل صحيح وما الذي يمكن القيام به لتزويدك.
1. ستحتاج الموقت
قد يكون ضخ الطاقة مضيعة للوقت للغاية ، لكن لحسن الحظ ، لم يكن الأمر أكثر من عمل دورة مضخة منتظمة. لاحظت شركة Low Milk Supply أن الأمهات يمكن أن يواصلن ضخ نفسه في زجاجات على مدار الساعة بأكملها ، ولا داعي للتسرع في إلقاء الحليب في الثلاجة.
8. ما زلت بحاجة إلى القيام بمضخاتك الأخرى
GIPHYسيكون من المدهش أن تتمكن من ضخ الطاقة لمدة ساعة في اليوم ، ثم لا داعي للقلق بشأن أي جلسات ضخ أو تمريض أخرى. لكن لسوء الحظ ، هذا ليس كيف يعمل. لاحظ الموقع المذكور أعلاه للحمل والولادة وما بعده أن ضخ الطاقة ليس بديلاً عن إفراغ ثدييك بانتظام.
9. قد لا يحل مشكلتك
GIPHYلن يعمل ضخ الطاقة بالضرورة لجميع الأمهات ، لسوء الحظ. لهذا السبب من المهم معالجة العديد من الأسباب المحتملة لانخفاض إمدادات الحليب ، وفقًا لكيلي موم. من المهم أن تتأكد من بقاء رطوبتك ، وأن تحصل على سعرات حرارية كافية ، وأن تظل خالية من الأمراض ، وأن تحصل على قسط كافٍ من الراحة. من المهم أيضًا التأكد من انخفاض مستوى إمدادك بالفعل قبل البدء في التأكيد عليه. إذا كان طفلك يكتسب وزناً ، ويبدو مرتاحاً بعد الرضاعة ، ويقوم بعمل حفاضات رطبة وقذرة كل يوم ، فمن المحتمل أن يحصل على كل الحليب الذي يحتاجه.
