9 الأشياء التي لا تحفز المخاض ، على الرغم من الشائعات

بدءًا من تناول الأطعمة الغنية بالتوابل وحتى المشي لأعلى ولأسفل الدرج ، يتم تقديم المشورة لجميع النساء الحوامل عندما يتعلق الأمر بتقنيات تحريض المخاض. هذا لا يعني أن كل هذه الحكمة الشعبية هي بالضرورة نصيحة جيدة. من الأفضل تجنب الأشياء التي لا تحفز المخاض ، على الرغم من الشائعات ، أو على الأقل تناولها مع حبة الملح.

بالنسبة للعديد من النساء ، فإن تركيز طاقاتهن على الطرق الأكثر احتمالا لحمل المخاض بشكل طبيعي أمر منطقي. إذا كنت على استعداد لإنجاب هذا الطفل بالفعل ، فقد لا ترغب في قضاء أي وقت في شرب بعض منشط لا يفعل أي شيء. خاصة عندما يكون بإمكانك القيام بشيء ممتع ، مثل تحفيز الحلمة. (على محمل الجد ، وأنها تعمل.)

علاوة على ذلك ، قد تكون بعض هذه الطرق ضارة بالفعل. قطع شديد ناهيك عن أن العديد من هذه الطرق لم تختبر من قبل الدراسة العلمية ، لذلك لا أحد يعرف الآثار التي قد يكون لها على الحمل. على الرغم من أن هذا ليس بالأمر السيئ بالضرورة ، فربما لا ترغب في جعل طفلك طفلك خنزير غينيا لأية أفكار غير مجربة. أيا كان الأمر ، نأمل أن تنجبين طفلاً يتمتع بصحة جيدة في أي وقت من الأوقات (حتى لو كنت تشعر أنك حامل إلى الأبد).

1. الصيام

ربما تكون قد سمعت أن الصيام هو إحدى الطرق للحث بشكل طبيعي على المخاض ، وقد يكون لهذا الطرف بعض الصلاحية. وفقًا لصحيفة جيروزاليم بوست ، فإن الصيام قد يؤدي إلى الولادة المبكرة ، والتي قد تكون خطيرة. ومع ذلك ، هناك القليل من الأدلة التي تشير إلى أن الصيام بمجرد انتهائك من الفصل الدراسي الكامل سيساعد على إحضار الجنين ، ومن المحتمل أن تستمتع بوجبة خفيفة قبل المخاض. على الأقل ، تحقق مع طبيبك للحصول على المشورة.

2. الشمع البرازيلي

حسنًا ، لذلك هناك فكرة مفادها أن ألم شمع البيكيني يمكن أن يصدم جسمك أثناء المخاض ، كما لاحظ Glamour. على الرغم من أنه لا يبدو أن هناك أدلة تدعم هذه الفكرة ، إلا أنها لا تبدو خطيرة أيضًا. لذلك إذا كنت معتادًا على العناية ، فمن المحتمل أن تذهب إلى موعد صالونك المعتاد إذا كنت تريد ذلك.

3. عرق السوس

ألن يكون لطيفًا إذا كان تناول الحلوى سيؤدي إلى المخاض؟ يُعتقد أحيانًا أن الاضطراب الهضمي الذي يمكن أن ينتج عن عرق السوس يؤدي إلى الانقباضات. وفقا ل OB-GYN North ، ومع ذلك ، لا يوجد دليل قاطع لإثبات أن تناول عرق السوس سيساعد على تحفيز المخاض. قد تكون وجبة خفيفة على ما يرام إذا كنت تعجبك تمامًا.

4. الخوف المفاجئ

أنت تحاول إنجاب طفل ، وليس علاج حالة من الفواق. لكن فكرة أن تشعر بالخوف من المخاض هي اعتقاد شائع في مجالس الحمل. ومع ذلك ، لا يوجد الكثير من الأدلة التي تدعم هذا الادعاء ، وقد لا يكون من الجيد لأي شخص أن يجعلك أكثر توتراً في الوقت الحالي.

5. الباذنجان البارميزان

قد تكون هذه واحدة من أكثر الأساطير الساحرة. في الواقع ، يتضمن مطعم Scalini الإيطالي في أتلانتا قائمة بالأطفال الذين ولدوا على ما يبدو بعد فترة وجيزة من تمتع أمهاتهم بطلب من Eggplant Parmigiana. لسوء الحظ ، لا توجد دراسات جادة تدعم هذه الفكرة. ولكن من ناحية أخرى ، إذا كنت ترغب فقط في الحصول على بعض البارميزان الباذنجان ، فابدأ قُدِّم طلبًا. لا أحد سيخبرك بالنفي في هذه المرحلة من اللعبة.

6. زيت الخروع

قد تكون هذه حكاية أقدم الزوجات على الإطلاق. وفقًا لـ WebMD ، قد لا يساعد زيت الخروع في تحفيز المخاض في جميع النساء ، ولكن يكاد يكون مضمونًا أن تجعلك تمر برحلة سيئة إلى الحمام. وفي هذه المرحلة من الحمل ، من المحتمل ألا ترغب في أن تكوني غير مريحة.

7. باديكير

في عالم مثالي ، ستكون هذه هي الطريقة الآمنة لتخوض مخاضك. وهذه أسطورة أخرى شائعة في مجالس الحمل ، ولكن لا تدعمها الدراسات. ومع ذلك ، فإن الحصول على العناية بالأقدام أثناء الحمل لن يضر على الأرجح إذا كنت ترغب في القليل من التدليل.

8. الشمبانيا

ارتشف كأسًا من الفقاعات حتى يبدأ طفلك في الظهور لأول مرة: يبدو أن هذا هو أكثر الطرق براقة لبدء المخاض. ولكن في الواقع ، فإن تناول الكحول خلال الأيام الأخيرة من الحمل قد يوقف المخاض فعليًا ؛ يمكن أن يعوق تقلصاتك ، كما هو مذكور في الآباء. ومع ذلك ، بمجرد أن يخرج هذا الطفل ، فأنت حر في أن تشرب (وربما تضخ وتفريغ) إلى محتوى قلبك.

9. كوهوش

الكثير من الأعشاب والشاي يسقطون في معسكر لا يمكن أن يصب بأذى عندما يتعلق الأمر بتحريض المخاض. لكن وفقًا لـ WebMD ، قد ترغب في توخي الحذر عندما يتعلق الأمر بالكوهوش ، وهو عشب قد يؤثر سلبًا على عوامل التخثر. لأنك تريد أن تكون قادرًا على إيقاف النزيف بمجرد خروج طفلك ، فقد يكون من الأفضل تجنبه. وكما هو الحال مع أي نصيحة للحمل ، يمكنك التحقق من أي من هذه النصائح مع طبيبك لمزيد من اليقين.