إذا كنت قد عشت يومًا طويلًا جدًا مليئًا بكل الأشياء وشعرت أنك غارقة تمامًا في نهايته (لا تبكين في الحمام) ، فقد لا يكون مفاجئًا أن يشعر الأطفال بهذا النوع من الضغط أيضا. وإذا كان طفلك في سن المدرسة ، فهناك فرصة في أن تتنقل أيضًا بعد الانهيارات خارج المدرسة. فضولي حول ما الذي يثير هذه المشاعر الكبيرة؟ هناك سبب لفقدان الأطفال له في نهاية اليوم المدرسي ، حسب الخبراء.
تقول الدكتورة كارلا ماري مانلي ، وهي عالمة نفسية إكلينيكية مقرها كاليفورنيا ومؤلفة كتاب " الفرح من الخوف" الذي يصدر قريباً ، لرومبير: "بشكل عام ، فإن الأطفال مرهقون ببساطة في نهاية اليوم". "سواء كانوا في المدرسة طوال اليوم أو يشاركون في أنشطة أخرى ، فإن الأطفال لديهم قدرة محدودة على التعامل مع مجموعة واسعة من المحفزات التي يواجهونها كل يوم."
يشرح مانلي أنه مع مرور اليوم ، يتناقص نطاق انتباه الطفل (مهم - تمامًا مثل انتباهك) ، ومع ذلك ، غالباً ما يُطلب منهم الجلوس صامتًا أو البقاء على يقين. يقول مانلي: "عندما تتوق أجسامهم إما للراحة أو اللعب في الهواء الطلق ، فإن العديد من الأطفال يشعرون بالتوتر بسبب الحاجة إلى البقاء في حالة تأهب والحفاظ على" السلوك الجيد ". "غالبًا ما يكون الأطفال مرهقين عاطفيًا في نهاية اليوم ، وقدرتهم المتنامية على تنظيم عواطفهم تبدأ ببساطة في التدهور".
