الأمهات الحوامل يعرفن كيفية التضحية. تبدأ رحلة الضبط المستمر في اللحظة التي تصبح فيها عصا التبول إيجابية. تتخلى عن الشعور بالراحة في المنزل في جسمك ، وبعض الأطعمة المفضلة ، وإذا كنت تشرب الخمرة الكحولية المفضلة لديك. على الرغم من أن جميع تلك التعديلات مؤقتة ، إلا أنها قد تشعر بالإرهاق. لذلك إذا سألت نفسك ، "هل يمكنني حقًا تناول كوب واحد من النبيذ عندما أكون حامل؟" أعلم أنك لست "أمًا سيئة" أو "شخصًا فظيعًا" لسؤالك. بالإضافة إلى ذلك ، هناك الكثير من المعلومات المتضاربة هناك ، لذا اسأل ما "مسموح به" وما هو غير الضروري في هذه المرحلة.
من خلال البحث في الويب ، ستجد على الأرجح عددًا كبيرًا من الآراء ، كل منها أكثر تناقضًا من الماضي. هناك أمهات يعترفن بصراحة بالشرب أثناء الحمل ، بينما يقول آخرون إنهم سيحصلون على كوب أو كوبين ، بشكل متفرق وعلى انفراد ، والكثير من الأمهات يرفضن حتى تناول رشفة من الكحول خلال الـ 40 أسبوعًا (أكثر أو أقل) من حمل. قد يكون الالتباس نتيجة لدراسة أجريت عام 2013 عبر BMJ Open ، والتي زعمت أن تناول مشروب معتدل خلال فترة الحمل لم يكن ضارًا ، وفي الواقع ، يمكن أن يساعد دماغ الجنين على التطور.
ذكرت دراسة أخرى في الكحول وإدمان الكحول أن كوبًا واحدًا من النبيذ أسبوعيًا قد يساهم في تحسين الصحة النفسية لدى الأطفال. من الأفضل الامتناع عن صب كوب من اللون الأحمر حتى الآن.
ومع ذلك ، تنصح جمعية الحمل الأمريكية (APA) بسياسة عدم التسامح مطلقًا عندما يتعلق الأمر بالكحول والحمل. يضيف APA أن التعرض للكحول قبل الولادة هو "السبب الرئيسي لتشوهات الولادة والإعاقات الذهنية والنمائية العصبية عند الأطفال". يحث تقرير نُشر في طب الأطفال النساء الحوامل على الامتناع عن تناول أي كحول ، حتى كوب واحد من النبيذ ، قائلاً إنه غير آمن خلال أي الثلث الأخير من الحمل.
يوافق الدكتور مايكل شارنس ، طبيب الأعصاب والمدير العلمي للمبادرة التعاونية للمعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول (NIAAA) بشأن اضطرابات طيف الكحول الجنيني ، على APA ، مشيراً إلى أنه بينما يوجد الكثير من الأدلة التي تدل على العواقب المحتملة شرب أثناء الحمل - مثل اضطرابات طيف الجنين - لا توجد بيانات كافية لإثبات أن الشرب أثناء الحمل لن يسبب أي ضرر.
يوافق مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) أيضًا على توصية الجمعية البرلمانية الآسيوية المذكورة أعلاه ، قائلاً:
"لا يوجد مقدار آمن معروف لتعاطي الكحول أثناء الحمل أو أثناء الحمل. لا يوجد وقت آمن أثناء الحمل للشرب. جميع أنواع الكحول ضارة على قدم المساواة ، بما في ذلك جميع أنواع النبيذ والبيرة. عندما تشرب المرأة الحامل الكحول وكذلك طفلها ".
عندما يتعلق الأمر بشرب كوب واحد من النبيذ ، تكون APA و CDC واضحة: إنها ليست آمنة. لا يزال من الممكن أن تكون التوصيات المتناقضة مربكة ، لذلك عندما يكون من الأفضل أن تتحدث مع طبيبك OB-GYN و / أو أخصائي رعاية صحية آخر. تمامًا مثل أي قرار آخر ستتخذه حتما كوالد جديد ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو الاستماع إلى الخبراء ، والتشاور مع الأطباء ، وتقييم إيجابيات وسلبيات ، واتخاذ أفضل قرار لنفسك وعائلتك.
