توضع العديد من النساء على الفراش لتفادي مضاعفات الحمل. قد يبدو الأمر مخيفًا ، إلا أنه من الممارسات الشائعة لضمان سلامة كل من الأم والطفل. تكره العديد من النساء فكرة الاضطرار إلى وضع أفقية لعدة أيام وأسابيع وأحيانًا أشهر متتالية لأنها قد تكون مملة جدًا. في محاولة للعثور على شيء ما إلى جانب قراءة المجلات ومشاهدة Netflix ، قد تفكر المرأة في إرضاء نفسها. ولكن هل يمكنك العادة السرية على الراحة في الفراش؟ هذا يعتمد على سبب وجودك على السرير في المقام الأول.
أخبرت دينا بلومنفلد ، من Shining Light Prenatal Education ، وهي معلمة معتمدة من ولادة لاماز (LCCE) وزميلة في الكلية الأمريكية لمعلمي الولادة (FACCE) ، رومبير أن الراحة في الفراش يتم وصفها للأمهات لعدة أسباب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الوقت الذي تقضيه المرأة على الراحة في الفراش وكذلك ، فإن نوع الراحة في الفراش يختلف. يحدد الأطباء الحاجة إلى الراحة في الفراش على أساس التاريخ الماضي والحالة الطبية الحالية. تقول بلومنفلد إنه بالنسبة للنساء اللائي "ينامن في الفراش بسبب التوائم أو الأضداد ، ومرض السكري الحملي ، ومشاكل نمو الجنين ، والإملاص السابق وما إلى ذلك ، يجب ألا تكون العادة السرية".
لا تعتبر العادة السرية شاقة للغاية ، وهو أمر جيد للأمهات أثناء الراحة في الفراش. وفقًا للحمل الأمريكي ، غالباً ما ينصح النساء أثناء الراحة في الفراش بعدم القيام بأنشطة بدنية مثل التمارين الرياضية والرفع الثقيل. في بعض الحالات ، يُنصح النساء بعدم الطهي أو التنظيف أو القيادة أو ممارسة الجنس (المشكله). الاستمناء أو وجود شريك يسعدك (دون الجماع الجنسي) هو بديل لطيف لممارسة الجنس.
لسوء الحظ ، لا يُسمح للجميع بالاستراحة في الفراش. يقول بلومنفلد: "إذا أُخبرت امرأة بالبقاء في الفراش بسبب النزيف المهبلي ، والولادة المبتسرة ، والتغيرات المبكرة لعنق الرحم (عنق الرحم غير الكفوء ، أو الإمساك) ، أو ارتفاع ضغط الدم أو تسمم الحمل أو انحسار المشيمة ، فمن غير المرجح أن تكون العادة السرية". وتوضح أنه "أثناء النشوة الجنسية ، يتدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية وينقبض الرحم. ويزيد ضغط دمها بالإثارة". في الأساس ، يمكن أن تجعل العادة السرية أي ظروف قائمة أسوأ.
ينصح Blumenfeld النساء بالتحدث إلى طبيبه أو ممرضة التوليد والسؤال عما إذا كانت العادة السرية على ما يرام. بالإضافة إلى ذلك ، توصي بلومنفلد بأن "تسأل المرأة بالتحديد عن تحفيز البظر مقابل إدخال دسار أو هزاز في مهبلها. في بعض الأحيان قد يتسبب أحدهما في حدوث مشاكل ، ولكن ليس في الحالة الأخرى. وفي أحيان أخرى ، قد يكون كلاهما مشكلة لذا يجب عليها الامتناع".
من الواضح أن كل حالة من الراحة في الفراش فريدة من نوعها. كونك على علم بمضاعفات الحمل الخاصة بك هو جزء من القصة. لكن الانفتاح حول ممارسة العادة السرية مع مقدم الرعاية الطبية الخاص بك (وليس بالحرج) هو أمر مهم للغاية لإبقائك سعيدًا وآمنًا.
