مع انتهاء فترة الحمل ، تصبح أكثر "معدة" من الحمل مع مرور كل يوم. على الأرجح ، ربما كنت تبحث عن طرق للحصول على هذا العرض على الطريق دون تحريض المخاض طبياً. الطرق الطبيعية للحث على المخاض تتعرض للضربات أو تفشل إلى حد ما ، على الرغم من أن العديد من الأمهات يقسمن بطرق معينة للحصول على تقلصات. يعد تناول الطعام بالتوابل أحد الأساليب الافتراضية للتحريض في المنزل ، وهو طريقة آمنة خالية من العواقب نسبيًا لمحاولة تحريك الأشياء من مطبخك أو مطعمك المفضل. ولكن ما أنواع الأطعمة الغنية بالتوابل؟ هل jalapeños تحفز المخاض؟ الأمهات الحوامل اللائي يعشقن ركلة صغيرة في طعامهن قد يكونن في حظ.
وفقًا لـ Fit Pregnancy ، يؤثر تناول الأطعمة الغنية بالتوابل مثل jalapeños على الأمعاء ، مما يؤدي بدوره إلى سلاسة العضلات الأخرى في أمعائك (مثل الرحم ،) مما يؤدي إلى تقلصها. هناك نظرية أخرى وراء هذه الطريقة وهي أن الأطعمة الغنية بالتوابل تجعل جسمك يفرز البروستاجلاندين - الهرمونات التي يمكن أن تسبب تقلص الرحم - والذي يجب أن يتسبب في بدء الانقباضات الفعلية ، وفقًا لـ Healthline.
من الناحية النظرية ، يبدو الأمر قابلاً للتنفيذ تمامًا. وعلى ما يبدو لبعض النساء هو عليه. لكن الحيلة هي أن تأكل الكثير من الأطعمة الغنية بالتوابل التي تختارها. وفقًا لمركز الطفل ، لا يوجد أي دليل قاطع على أن الأطعمة الغنية بالتوابل يمكن أن تحفز المخاض.
مثل أي طريقة في المنزل ، كل هذا يتوقف على جسمك وكيف "تستعد" للذهاب إلى المخاض. لكن لا تدعك تمنعك من تناول البيتزا المفضلة لديك أو الدجاج بالكاري أو سندويشات التاكو مع jalapeños إضافية - فقط كن مستعدًا للحرقة اللاحقة التي قد تتبعها ، إذا لم يحدث ذلك.
سواء كانت طرق الحث في المنزل تعمل بالفعل أم لا ، فيمكنها على الأقل أن تقدم لك شيئًا ما مثمرًا أثناء انتظارك لجسمك حتى تنطلق الأمور.
