موسم البعوض في طريقه. مع بدء الطقس الدافئ ، قد تتساءل عن أفضل طريقة لحماية نفسك من فيروس Zika الذي يخشى حدوثه. وقد وصف مسؤولو الصحة بالفعل تفشي الفيروس بأنه حالة طوارئ دولية - تلك التي تضرب أمريكا الوسطى والجنوبية الأصعب - حيث إنها مرتبطة بالعيوب الخلقية الخطيرة التي تشمل صغر الرأس ، والتي يمكن أن تؤدي إلى المواليد الجدد برؤوس صغيرة غير متوقعة وأدمغة متخلفة. يبدو أن زيكا خطرة بشكل خاص على النساء الحوامل ويقول الخبراء إن الفيروس من المحتمل أن يشق طريقه إلى الولايات المتحدة بعد ذلك. إن ارتداء الأكمام الطويلة وعدم السفر إلى المناطق المتضررة من Zika وارتداء طارد الأخطاء يعد مجرد بعض من أبسط الطرق لحماية نفسك من الفيروس. ومع ذلك ، الأمور دائما مختلفة قليلا للأمهات الحوامل. مع استمرار Zika في إصدار عناوين الصحف ، قد تتساءل عما إذا كانت إرشادات طارد الأخطاء بالنسبة للنساء الحوامل قد تغيرت منذ اندلاع Zika.
والخبر السار هو أن الأمور لم تتغير كثيرا ، باستثناء الحاجة إلى طارد زادت في الأشهر الأخيرة. قد تفكر في أنك بحاجة إلى طارد أقوى وسام للحفاظ على البعوض في وضع صعب خلال فصل الصيف ، ولكن وكالة حماية البيئة (EPA) وضعت قائمة من طارد الحشرات التي ثبت أنها آمنة وفعالة للنساء الحوامل والمرضعات التي فازت " قم بإلحاق الضرر بك أو بكعكة الفرن. علامات تجارية شائعة مثل Cutter و Off! وكذلك طارد الصيدليات هي من بين الخيارات المدرجة. تدعم مراكز مكافحة الأمراض (CDC) هذا أيضًا ، طالما يتم استخدامها بشكل صحيح.
عند اختيارك لرذاذ الأخطاء ، ابحث عن المنتجات التي تحتوي على المكونات النشطة DEET أو Picaridin أو IR3535. توفر جميعها حماية آمنة وطويلة الأمد. المزيد من الخيارات الطبيعية مثل زيت الليمون الأوكالبتوس (الباراميثان ديول) هي بنفس القدر من الأمان ، ولكنها لا تدوم طويلاً. من المعروف أن منتجات السترونيلا ، مثل الزيوت والشموع والنباتات ، تفرغ البعوض وتعتبر أيضًا آمنة للاستخدام أثناء توقعك. منتجات بيرميثرين آمنة أيضًا للاستخدام ، ولكنها لا تُستخدم على بشرتك. إنها آمنة وفعالة عند استخدامها على الملابس والأحذية وشبكات الأسرة ومعدات التخييم.
في مقابلة مع Fit Pregnancy ، يوصي المستشار الوراثي Lori Wolfe باستخدام المواد الطاردة الأقوى بكميات صغيرة فقط. "إن العلامات التجارية الأقوى والأكثر فاعلية هي تلك التي تحتوي على DEET ، لكن لديها بعض القدرات السامة" ، كما قال وولف لـ Fit Pregnancy. يوصي Wolfe بخيار أفضل وأكثر أمانًا لارتداء قمصان طويلة الأكمام وسروالًا طويلًا ، ثم يطبق الطارد على ملابسك ويتقلب قليلاً على أي جلد مكشوف ، مثل معصميك وعنقك ووجهك.
بالإضافة إلى استخدام طارد الحشرات والبقاء متسترًا قدر الإمكان في أشهر الصيف الحارة ، يوصي مركز السيطرة على الأمراض أيضًا النساء الحوامل بالبقاء في أماكن بها مكيفات هواء ونوافذ أو شاشات أبواب للحفاظ على البعوض بالخارج. تأكد أيضًا من التخلص من أي مياه دائمة من الفناء الخاص بك أو الابتعاد تمامًا نظرًا لأن هذه المسابح الصغيرة تعد من المناطق الرئيسية لتكاثر البعوض.
إن تهديد زيكا في الولايات المتحدة يثير القلق ، وقد اعترف مسؤولو الصحة أنه أكثر رعبا مما توقعوه في البداية. إن العقلية الحامل تكتظ بالفعل بالأسئلة والقلق ، لذا فإن البقاء على اطلاع واستخدام طارد الحشرات حسب توجيهاتك طريقة بسيطة لتخفيف مصدر واحد على الأقل من التوتر.
