يمكن أن تكون العواطف والخبرات التي تعقب الحمل منعزلة - ويمكن أن تؤثر على أي شخص إلى حد كبير. في الواقع ، أنهت الممثلة والمغنية هايدن بانيتيير علاج الاكتئاب بعد الولادة بنفسها ، وبدلاً من إخفاء تجربتها عن الجمهور ، فهي تتحدث علناً. في مقابلة مع Yahoo! أوضحت ستايل ، البالغة من العمر 26 عامًا ، أن قصتها يجب أن تكون بمثابة شريان حياة للأمهات الجدد اللائي قد يخشين الحصول على الدعم الذي يحتاجونه.
بعد ولادة طفلها الأول في ديسمبر 2014 (ابنة تدعى Kaya Evdokia ، تشاركها مع خطيبها Wladimir Klitschko) بدأت Panettiere في علاج اكتئاب ما بعد الولادة قبل أربعة أشهر ، وفقًا لموقع Us Weekly. استقرت اليوم في حياتها في ناشفيل. التحدث مع ياهو! قالت ستايل إنه من الأهمية بمكان أن يتم الاعتراف باكتئاب ما بعد الولادة كحالة طبية حقيقية:
إذا كنت تعتقد لثانية واحدة أن الأم تريد أن تشعر بهذه الطريقة تجاه طفلها ، فأنت تفكر في ذهنك. إنها واحدة من أكثر المشاعر المميتة والمخيفة والمذنبة التي يمكن أن تشعر بها. أن الأم لن تكون قادرة على التواصل مع طفلها ، أو لن تكون قادرة على الحصول على قبضة ، أو لا تعرف ما يحدث ، لكي يقول أي شخص أنه كاذب أو تم إنشاؤه من قبلنا ، يجب عليك فحص رأسك.
من الطبيعي أن تعاني العديد من النساء من أعراض الإصابة بلوز الطفل ، وفقًا لمايو كلينك. قد تواجه الأمهات الجدد القلق على المدى القصير ، والحزن ، وحتى مشاكل الشهية وصعوبة النوم. الاكتئاب بعد الولادة هو حالة أكثر خطورة ، وقد لا تظهر الأمهات أعراضًا إلا بعد مرور نصف عام على الولادة. قد تشمل الأعراض العاطفية المزاج المكتئب ، وتقلب المزاج ، والبكاء ، والغضب ، والخوف ، والشعور بالذنب.
يتجلى اكتئاب ما بعد الولادة أيضًا جسديًا: قد تعاني الأمهات من فقدان الشهية أو الإفراط في تناول الطعام ، والأرق أو النوم الزائد ، والتعب ، وحتى نوبات الهلع. يمكن أن تجعل هذه الحالة من الصعب على الأمهات الارتباط بأطفالهن والتواصل مع أحبائهم. قد تفكر الأم الجديدة في الانتحار أو حتى إيذاء طفلها. بالنسبة للعديد من الأمهات ، يمكن أن يكون الاعتراف بمشاعر الاكتئاب مرعباً. قال بانيتيير لـ Yahoo! أسلوب استغرق الأمر بعض الوقت للتغلب على الخوف من ردود الفعل العنيفة التي ربما واجهتها سعياً وراء العلاج:
كنت دائماً مرعباً لدرجة أن الناس لن يقبلوني. أخيرا ذهبت للتو ، أنا تعبت من العيش خائفة. لقد سئمت من العيش في خوف مما يفكر فيه الناس ، لذلك ، كما تعلمون ، سأضع كل شيء هناك على الطاولة ولن أخاف من الحكم.
يبدأ التخفيف من علاج الاكتئاب بعد الولادة بمشاركة النساء لقصصهن. قال بانيتيير لـ Yahoo! الأسلوب الذي كان مفتوحًا حول حالتها سمح لها بحرية كبيرة:
كلما كنت أكثر انفتاحًا ، زاد قبولي من الناس. حصلت على الكثير من الدعم والكثير من الحب. كنت طوابق. أشعر أنني أكثر عرضة للخطر ، نعم ، ولكن بطريقة رائعة.
إذا كنت تعاني من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة ، فلا تخف من التحدث إلى طبيبك. يمكن لطبيب العائلة أن يحيلك إلى أخصائي يمكنه المساعدة ، وفقًا لمايو كلينك. تظهر قصة بانيتيري أن هناك الكثير من المسارات للشفاء ، ولا ينبغي وصم أي امرأة بالسعي للحصول عليها.
