كنت تواجه واحدة من تلك الأيام. أنا أعلم. لقد كنت هنا من قبل. كان الأطفال مستيقظين وأنين قبل أن تفتحوا عينيك هذا الصباح ويبدو أن كل شيء أخير ينهار. أنت لم تطعمهم وجبة فطور جيدة. أنت لم تخرجهم من الباب في الوقت المحدد. أنت لم تصل إلى الحديقة أو تنهي قائمة مهامك. أنت لم تفعل الكثير من الأشياء. ما قمت به ، ومع ذلك ، كان يصيح. لقد بدأت تشعر أنك أسوأ الوالدين في العالم ، على الرغم من أنك تعرف أن هذا غير صحيح. لكنك ما زلت في أسوأ حالاتك الشخصية ، وهذا سيء بما فيه الكفاية ، أليس كذلك؟
ما المدة التي قضوتها قبل أن تبكي اليوم؟ 08:00؟ 09:00؟ بعض الأمهات ليس لديهن هذه الأعطال ، فأنت تقول لنفسك. يمكن لمعظم الأمهات التعامل مع هذا على ما يرام. يجب أن تكون قادرة على التعامل مع هذا على ما يرام.
أنت تتساءل لماذا تطفئك الأشياء الأكثر تافهة في بعض الأيام. لماذا لا يمكنك التعامل مع معضلات الأبوة والأمومة الأساسية؟ نوبات الغضب ، الأنين والكوارث الصغيرة - أنت تعلم أن هذه كلها جزء من العمل. لماذا تتساهل هذه الأشياء في بعض الأيام ، بينما في أيام أخرى تتعثر على قلبك؟ أنت تعرف كيف تريد أن تتفاعل مع أطفالك - بلطف وتفهم وهدوء. لماذا إذن ، هل تستمر في فعل الشيء الخطأ؟ لماذا لا يزال يصرخ والفوضى مرارا وتكرارا؟
لا أدري، لا أعرف. إذا كنت أعرف الإجابات عن هذه الأسئلة ، فلن نكون هنا اليوم ، في واحدة من أسوأ أيام الأبوة والأمومة. كل ما يمكنني قوله هو: سوف يتحسن. أنت ستتحسن. انت دائما تفعل.
أريدك أن تثق في أن الأطفال سيتذكرون الخير - أن حبك لهم سيفوز دائمًا في النهاية. سوف يغفر لك عن أسوأ أيام الأبوة والأمومة. يجب أن تسامح نفسك أيضًا.
حقيقة أن تشعر أنك أسوأ الوالدين في العالم الآن؟ تمتص ، لكن هذا يعني أيضًا أنك تهتم. كله الضرب بين نفسك شيء؟ وهذا يعني أنك تريد أن تفعل أفضل. نعم ، يمكنك بالتأكيد استخدام منظور أكثر قليلاً ، ولكن الحقيقة هي أنك تشعر بهذه الطريقة لأنك ترغب في إعطاء أطفالك أفضل ما لديك ، ولا شيء أقل من ذلك. هذا هو السبب في أنه لأمر سيء للغاية عند الفوضى ، لأنك جميعا في. كونك الأم يعني لك شيئا.
هذا يعني أنك تحب أطفالك. هذا يعني أنك تريد منهم أن يشعروا بالأمان والأمان. تريد أن تتاح لهم كل فرصة ، وأن يشعروا بالدعم عند كل منعطف. تريد منهم أن يعرفوا كيف أحبهم - دائمًا. ولكن بعد ذلك تصيحهم أو تبتعد عنهم أثناء العمل أو تتفقد صبرهم عندما يحتاجون إليك وتتساءل عما إذا كانوا سيتذكرون المزيد من اللحظات الجيدة أو السيئة.
أريدك أن تثق في أن الأطفال سيتذكرون الخير - أن حبك لهم سيفوز دائمًا في النهاية. سوف يغفر لك عن أسوأ أيام الأبوة والأمومة. يجب أن تسامح نفسك أيضًا.
هذا الشعور كنت تواجه الآن؟ هل تشعر بأنك أسوأ أهل على الإطلاق ، وأنك تخدع أطفالك إلى الأبد ، وأنك لن تكفي أبدًا؟ كل أم لديها هذا الشعور. كل أمي تقصر عن توقعاتها. كل أم كانت في المكان الذي تتواجد فيه ، هنا ، الآن ، في أسوأ يوم أبوة لك.
أعلم أن لديك هذه الفكرة في رأسك بأن هناك أمهات أخريات هناك لديهن جميعًا معًا ، ولا يوجد لديهن أيام سيئة مثل أمرك. أو ما هو أسوأ من ذلك ، أنت تعلم أنه لا يوجد أي أمهات تجمعهن جميعًا معًا ، لكنهن جميعًا تجمعهن معًا أكثر منك. هناك أمهات لا يصرخن. هناك أمهات يحافظن على نظافة منازلهن. هناك الامهات الذين يقومون الحرف بانتظام. هناك أمهات يجدن وقتًا للتمرين كل يوم ، يجلبن أطفالهن على تناول الطعام محلي الصنع ، حيث ينام أطفالهن طوال الليل ولا يشاهدن الكثير من التلفزيون. هناك أمهات كان يمكنهن التعامل معهن مثل يومك بكل سهولة.
هذا كله صحيح. ولكن هذا الشعور كنت تواجه الآن؟ هل تشعر بأنك أسوأ أهل على الإطلاق ، وأنك تخدع أطفالك إلى الأبد ، وأنك لن تكفي أبدًا؟ كل أم لديها هذا الشعور. كل أمي تقصر عن توقعاتها. كل أم كانت في المكان الذي تتواجد فيه ، هنا ، الآن ، في أسوأ يوم أبوة لك.
أعلم أن الأمر يبدو أنك فشلت ، لكنك لست كذلك. أعلم أن الأمر يبدو وكأنه لا يمكنك الارتداد ، لكنك ستفعل ذلك. كيف تشعر الآن؟ هذا ليس حقيقة. الحقيقة هي أنك ستبذل قصارى جهدك غدًا ، وفي اليوم التالي ، وفي المرة القادمة يدفعك الأطفال إلى الجنون بدلاً من الاستسلام. ستستمر في أداء العمل الشاق المتمثل في رعاية الأبوة والأمومة ، حتى عندما تعرف أنه سيكون هناك المزيد من الأيام مثل هذا. ستستمر في إظهار أطفالك أن حبك لهم أعمق من رغبتكم في أن تكونوا مثاليين. أحتاج منك أن تثق في أن القيام بهذه الأشياء يكفي - لأنك ستكون دائمًا كافية لأطفالك.
حتى عندما يشعر المستحيل ، سوف المثابرة. سوف تعود. أنا أعرف لأنني شاهدت أنت تفعل ذلك مرارًا وتكرارًا. هذا ليس الفشل. هذه هي القوة. أعلم أنه قد لا يشعر بهذه الطريقة اليوم ، لكن غدًا سترتفع.
