جدول المحتويات:
الحمل مليء بالمفاجآت "الممتعة". في حين أن الرحلة نفسها لا يمكن أن تكون أقل من رائعة ، إلا أن هناك بضع لحظات تشعر وكأنها شيء غير ذلك. من الغثيان في الثلث الأول من الحمل إلى شيء يُطلق عليه المنشعب البرقي ، قد يكون نمو الطفل غير مريح ، على أقل تقدير. وإذا كنت قد عانيت من قبل المنشعب البرق - ألم حاد مفاجئ في المهبل - أنت تعرف أنها مروعة كما يبدو. هناك بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب المنشعب البرقي أثناء الحمل أيضًا ، لذلك إذا كنت تعرفهم ، فأقول إنهم يبذلون قصارى جهدكم لتجنبهم بأي ثمن. ثم مرة أخرى ، لا يضمن التجنب أنك ستفوت تجربة "المرح" هذه. الحمل مليء بالمفاجآت "المرح" ، تذكر؟
في كل من حملي ، عانيت من هذا الألم غير الموفق في اللكم ، والمعروف أيضًا باسم المنشعب البرق المذكور آنفًا ، بشكل شبه منتظم. ما يحدث عادة عندما تواجه "ضربة" ، وفقًا لـ Healthline ، هو استعداد جسمك للتسليم. يضيف وضع الطفل أثناء نزوله إلى قناة الولادة مزيدًا من الضغط على عنق الرحم. والخبر السار هو أن المنشعب البرق يعني أنك تقترب من مقابلة طفلك الصغير. الأخبار السيئة هي ، حسناً ، لا يطلق عليها "المنشعب البرقي" من أجل لا شيء.
بالنسبة لي ، كان المنشعب البرق دائمًا غير متوقع (كما هو الحال في منتصف العشاء في مطعم مزدحم) ، كما لو كان جسدي يحاول تذكيرني بأنني حامل. بينما قد يبدو الأمر وكأن المنشعب البرقي هو طريقة لطفلك لإبلاغك بالاستعداد لآلام الولادة في المستقبل ، إلا أنها قد تكون علامة على شيء آخر. لذلك إذا كنت تعاني من المنشعب البرقي ، فمن المهم عدم تجاهل أشياء مثل الحمى أو النزيف أو التصريف غير الطبيعي أو تسرب السوائل أو النزيف. وفي الوقت نفسه ، اقرأ بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب المنشعب البرق أثناء الحمل:
موقف الطفل
Giphyمرة أخرى ، فإن السبب الأكثر شيوعًا لنشر البرق هو تحضير الطفل للولادة. من الواضح ، عندما يحدث هذا "البرق" ، سيكون هناك بعض الضغط لأسفل هناك. وفقًا لـ Healthline ، فإن هذا الضغط ينبع من رأس الطفل على عنق الرحم (أي أنه قد حان الوقت تقريبًا!) ، أو وضع الطفل ضغطًا إضافيًا على النهايات العصبية حول الحوض.
الطفل اسقاط
Giphyبعض الأطفال لن "يسقطوا" في الحوض حتى يشتغل المخاض بالفعل ، بينما يقوم آخرون بذلك في الأسابيع التي سبقت "وقت الراحة". يشبه إلى حد كبير ما قيل بالفعل ، يشار إلى "السقوط" أيضًا باسم البرق. يمكنك معرفة أن هذا قد حدث بسبب الضغط الذي تشعر به. يقول الدكتور ويليام سيرز ، طبيب الأطفال ومؤلف أكثر من 30 كتابًا عن الأبوة والأمومة ، أنك قد تلاحظ أيضًا الرغبة في الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر أكثر عند سقوط طفلك. ربما يكون لديك أيضًا ألم شديد في الظهر. هذه العلامات ، إلى جانب الآلام الحادة للطفل الذي يستقر في الحوض ، تعني أن المخاض قريب.
الطفل تمتد
Giphyينتقل الأطفال داخل الرحم طوال فترة الحمل ، لكن عندما يكون حجمهم ووزنه ملحوظًا - في نهاية الثلث الثالث من الحمل - يمكن أن تصبح كل حركة غير مريحة ، بل ومؤلمة. إذا كان الطفل يمتد أو يغير من موضعه ، فقد تشعر أن هذا الوخز مثير للكهرباء. المرح ، أليس كذلك؟
آلام الرباط
Giphyتساعد الأربطة الممتدة من عظام الفخذ وحتى عظام الحوض على دعم الرحم أثناء الحمل. يقول الدكتور إدريس عبد الرحمن ، طبيب أمراض النساء والتوليد ، وهو مصدق من قبل المجلس ، لـ SELF ، "لقد امتدوا مع توسع الرحم ، بحيث يمكن للناس أن يشعروا بإحساس شد ، عادة حول عظام الفخذ". يضيف الدكتور عبد الرحمن أن الألم قد يصل إلى ما هو أبعد من الشفرين (أوتش!) ، لكن حزام دعم الحمل أو الضغط الذي يمكن أن يساعده "لا سبانكس".
الأعصاب المهتاج
Giphyإذا قرر طفلك أنه أكثر راحة عند وضعه على أعصابك ، فسوف تشعر بذلك في شكل ألم المنشعب الخفيف. لحسن الحظ ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف الانزعاج ، وفقًا لموقع TrimesterTalk.com ، مثل الوخز بالإبر ، كيجل ، كرة ولادة ، وملابس داعمة.
فيتامين الدفاع عن النفس
Giphyيساعد المغنيسيوم في وظيفة الأعصاب المناسبة ، وعندما يحاول جسمك القيام بذلك لشخصين ، فقد تصبحين ناقصين. عندما يحدث هذا ، يمكن أن يكون المنشعب البرقي أكثر وضوحًا ، إلى جانب التشنج العضلي وعرق النسا.
توسع الأوردة
Giphyيقول الدكتور بيتر أهلرينج ، طبيب أمراض النساء والتوليد في مركز ميسوري للطب التناسلي ، SELF ، "هناك ضغط متزايد من الرحم المتضخم ، وبالتالي فإن الدم من كل شيء تحته لا يشق طريقه بشكل فعال كما يفعل عادة أن تغيرات الضغط تسبب تمدد تلك الأوردة ". كل هذا الضغط الرائع الذي يسبب خلل في الأوردة.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.
