جدول المحتويات:
- 1. أنت فريد من نوعه
- 2. الوقت و
- 3. كن حازما
- 4. التواصل مع فريقك الطبي
- 5. نقل حولها
- 6. قم بأداء واجبك
- 7. أقسام C ليست سهلة
كلما اقتربت من تاريخ استحقاقك ، قد تبدأ في التفكير أكثر حول شكل الولادة. بعد كل شيء ، لقد قضيت الأشهر التسعة الماضية في انتظار هذه اللحظة القادمة. على الرغم من أنك ربما سمعت بعض القصص (المخيفة ، أو غير ذلك) من الأصدقاء ، هناك بعض الأشياء التي يريدها OB-GYN لديك بشدة لمعرفة المخاض والولادة التي يجب عليك أخذها لسماعها. نعم ، تجربة أصدقاءك صالحة ، ولكن فقط OB-GYN يعرف ما الذي يجب أن يهمك حقًا عندما تجلب حياة جديدة إلى العالم.
على الرغم من أن جدتك حسنة النية تقسم بعض حكايات الزوجات القديمة حول المخاض والولادة ، إلا أنها ربما ليست مصدرًا علميًا سليمًا. قد تكون أفضل حالًا في الحصول على مشورة المهنيين الطبيين الذين تدور مهمتهم بالكامل حول ضمان قيامك أنت وطفلك بالولادة بأمان.
يمكن أن تكون تجربة OB-GYN الخاصة بك مطمئنة إذا استغرقت دقيقة واحدة للتنفس. أعلم أنني كنت مترددًا في الوثوق ب OB-GYN في البداية ، لكن بنهاية فترة الحمل ، أقدّر مساهماتي. سواءً كانت هذه هي المرة الأولى لك في روديو (أو في غرفة التسليم) أم لا ، تحقق من هذه الأشياء التي يريدها OB-GYN لديك بشدة لمعرفة التسليم والولادة.
1. أنت فريد من نوعه
Giphyيقول OB-GYN والمؤلف الدكتورة أليسون هيل لرومبير: "كيف أنجب أفراد الأسرة الآخرون لا علاقة له بما ستكون عليه تجربتك". "لمجرد أن والدتك كانت بحاجة إلى عملية قيصرية ، أو أن ولادة أختك طويلة جدًا ، لا يعني ذلك أن والدتك ستحذو حذوها". في الأساس ، لا تقارن العمل أو التسليم الخاص بك بأي شخص آخر.
2. الوقت و
Giphyيقول شيري روس لدكتور OB-GYN لرومبير: "توقيت الانقباضات يساعدك على التمييز بين العمل الخاطئ والمبكر". "الانقباضات الرحمية التي لها نمط كل ثلاث إلى خمس دقائق لمدة ساعتين تساعدك على أن تصبح أكثر وعياً بدأ العمل." بهذه الطريقة ، ستعرف الفرق بين العمل الخاطئ والحقيقي ، مما يوفر عليك الوقت والجهد.
3. كن حازما
Giphyفي نهاية اليوم ، هذا هو كل شيء عنك وعن طفلك. يقول أخصائي الغدد الصماء الإنجابية الدكتور جايمي كنوبمان: "اعرف من تريد أن تكون هناك في النهاية". "لا تتعرض للتخويف من قِبل الوالدين أو أهل زوجتك أو أصدقائك - فقط الأشخاص الذين تريدهم في الغرفة يجب أن يكونوا هناك."
4. التواصل مع فريقك الطبي
Giphy"تحدث مع طبيبك حول ما يمكن توقعه في المخاض والولادة ، وإذا كانت لديك أسئلة ، فيرجى طرحها" ، يقول الطبيب OB-GYN Dr. Brooke Schexnaildre لرومبر. "لا تحب كيف يجري شيء ما في الوقت الحالي؟ أوقفنا وأخبرنا". يجب أن تشعر بالراحة الكافية للتعبير عن مخاوفك ، بغض النظر عن مدى صغرها أو أنها غير مهمة على ما يبدو.
5. نقل حولها
Giphyتقول هيل: "قد لا تكون الكثير من التدخلات الطبية الشائعة التي تتم في المستشفى ضرورية للنساء ذوات الحمل المنخفض الخطر". "قد تكون قادرًا على المخاض أثناء التجول أو الاستحمام أو حوض الاستحمام." إذا كنت قد حصلت على الضوء الأخضر من طبيبك ، فلا يوجد سبب لعدم قدرتك على التحرك أثناء المخاض.
6. قم بأداء واجبك
Giphyتقول روس: "تميل النساء الحوامل إلى الخوف من ما هو غير متوقع ، خاصة إذا كان الحمل الأول لك". "معرفة أكبر قدر ممكن من قبل في اليوم الكبير ، كان من الأفضل أن تشعر بأنك عاطفيًا وجسديًا. "يقترح روس أن تقوم بجولة في المنشأة التي ستصل إليها ، وتخطّط لخطة ولادتك (إذا كان لديك واحدة) ، وتأكد من أنك و OB -GYN موجودون على نفس الصفحة حول كيفية ذهاب اليوم الكبير.
7. أقسام C ليست سهلة
Giphyيقول Schexnaildre: "نحن لا ننصح بتقديم قسم C لك فقط حتى نتمكن من مواكبة يومنا". "عندما لا تبدو الولادة المهبلية هي الطريق الأكثر أمانًا ، يكون هذا عندما نبدأ في الحديث عن الولادة عبر قسم C". باختصار ، إذا كان طبيبك يحثك على الحصول على قسم C ، فهو من أجل صحة وسلامة أنت وطفلك - وليس لراحتهم.
