جدول المحتويات:
- 1. البطاطا الحلوة سهلة
- 2. صلصة التفاح السريع
- 3. الفاصوليا الخضراء
- 4. الجزر
- 5. البازلاء
- 6. حساء القرع والقرنبيط
- 7. الكمال الفوري وعاء الحمص
- 8. لحظة وعاء تمزيقه صدور الدجاج
إن تقديم طفلك للأطعمة الصلبة هو المغامرة دائمًا ، ولكنه قد يكون أسهل من أي وقت مضى بمساعدة جهاز مطبخ ذو شعبية كبيرة. في الواقع ، قد تغير الوصفات الخاصة بصنع أغذية الأطفال في برنامجك الفوري من طريقة تفكيرك في أغذية الأطفال بشكل عام. مع قليل من التحضير ، يمكن أن يكون لذيذا ومغذيا مثل وصفات البالغين.
يعد استخدامك للقدور الفورية لإنشاء أغذية الأطفال فكرة ذكية للعديد من الأسباب. أصبح قدر الضغط هذا سهل الاستخدام في العديد من العائلات. على سبيل المثال ، يرجع جزء من نجاح Instant Pot إلى أوقات الطهي السريعة ، لأن كل شيء من الحبوب المجففة إلى الأرز يمكن تحضيره في جزء صغير من الوقت المعتاد. بالإضافة إلى ذلك ، فإن برنامج البحث الفوري سهل الاستخدام نسبيًا بمجرد تعطله ، وهذا يعني حرفيًا العمل من أجلك. رمي كل شيء في وعاء ، ووضعه ، وتذهب. ليس عليك أن تضع عينيك على موقد ساخن ، وهذا مفيد بشكل خاص عندما تشاهد طفلاً صغيراً متطلبًا. على عكس أغذية الأطفال المعبأة مسبقًا (والتي لها مكانها بالتأكيد في العديد من العائلات) ، يمكنك تتبع كل ما يدخل في كل وجبة ، حتى تعرف بالضبط ما يأكله طفلك.
تابع القراءة للاطلاع على بعض وصفات أغذية الأطفال في Instant Pot التي قد تحول هذه الأداة إلى أفضل صديق لك جديدًا.
1. البطاطا الحلوة سهلة
هل ترغب في تحضير طن من البطاطا الحلوة لطفلك في أي وقت من الأوقات؟ ليس هناك أى مشكلة. وصفة بطاطا حلوة بطاطا كايلي إيلاندر الفورية للأطفال ستجعلك تستعد لدقائق معدودة ، وهو أفضل شيء لتخفيضه للأطفال من جميع الأعمار ، حتى أولئك الذين بدأوا للتو في تناول المواد الصلبة. تعتبر Eylander حقًا من صنع أغذية الأطفال في Instant Pot ، لذا تحقق من موقعها للحصول على المزيد من أفكار الوصفات.
2. صلصة التفاح السريع
Applesauce هو غذاء مثالي للأطفال ، لكنك لست مضطرًا لشرائه من الجرة. بدلاً من ذلك ، تحقق من وصفة صحن التفاح الفوري الفوري من طبق جميل. إنها سريعة وبسيطة للغاية ، وقد لا تعود أبدًا إلى الأشياء التي تم شراؤها من المتجر.
3. الفاصوليا الخضراء
كما أن Instant Pot يصنع قدرًا رائعًا من باخرة الخضروات. وفقًا لموقعه على الإنترنت ، يمكن طهي الفول الأخضر الطازج بالكامل في Instant Pot خلال دقيقتين إلى 3 دقائق فقط. للحصول على مزيد من النضج ، قم برمي الفاصوليا المطبوخة في الخلاط قبل تقديم المنتج المبرد للطفل. المكافأة: لا يستغرق تبخير الفاصوليا الخضراء المجمدة سوى 3 إلى 4 دقائق ، لذا احتفظ بفريزرك مليئًا بأكياس زوجين في جميع الأوقات لجعل هذه وجبة خفيفة سهلة للطفل أثناء الطيران.
4. الجزر
الجزر أغذية الأطفال الكلاسيكية الأخرى. المدونون في Recipe يحتوي هذا على وصفة رائعة للجزر المطهو على البخار في Instant Pot والتي ستجعل طفلك يأكل المزيد من الخضار في وقت قصير. من السهل جدًا خلط الجزر الجاهزة إلى قطع صغيرة ملائمة للأطفال. فكر في ترك الملح والفلفل للصغار.
5. البازلاء
البازلاء الخضراء المهروسة على البخار هي طعام أساسي للأطفال. لدى Love and Scribbles طريقة رائعة لصنع البازلاء في Instant Pot التي تتميز بأنها صديقة تمامًا للأطفال. في أي وقت من الأوقات ، سيطلب طفلك المزيد من البازلاء ، من فضلك. حسنا ، نأمل.
6. حساء القرع والقرنبيط
يمكن لطفلك الاستمتاع بنكهة فال الكلاسيكية في أي وقت من السنة. تبدو وصفة Butternut Squash & Cauliflower Soup من Chicago Jogger مذهلة ، على الرغم من أنك قد ترغب في حذف بعض التوابل في البداية ، وتخفيفها بمجرد أن تعرف أنها حصلت على لوحة أكثر فضولية. على محمل الجد ، على الرغم من ذلك ، يمكن أن يقوم هذا الشخص بالخدمة المزدوجة كعشاء للكبار أيضًا.
7. الكمال الفوري وعاء الحمص
الحمص هو الأفضل بشكل أساسي ، لذلك يجب أن يبدأ طفلك بالاستمتاع به في أقرب وقت ممكن. إن وصفة Instant Pot للحمص الفورية الرائعة من Big Girls Small Kitchen ستغير من لعبة الطهي إلى الأبد. يُمزج المنتج النهائي مع معالج طعام للحصول على أغذية أطفال مثالية.
8. لحظة وعاء تمزيقه صدور الدجاج
إذا كنت ترغب في تقديم طفلك للحوم ، فهذه بداية رائعة. وصفة إنستانت بوت المبشّطة لثدي الدجاج من فاميلى فريش ميلز هي شريحة لحم. عند الانتهاء من ذلك ، ما عليك سوى إضافة القليل من المرق الإضافي ومزجها في تناسق أغذية الأطفال.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
