يُعرف الثلث الأول من الحمل بأنه غثيان الصباح ، والشعور الشديد بالرائحة ، وحتى النفور من بعض الأطعمة يمكن أن يجعل تناول الطعام خلال هذه الأشهر الثلاثة صعباً للغاية. في الواقع ، أكثر أنواع الحمل شيوعا هي الأشياء التي قد تأكلها النساء كل يوم قبل أن تصبحن حوامل ، ولكن فجأة لا يستطيعن الوقوف. عادة ما تنقسم إلى ثلاث فئات: الأطعمة ذات الرائحة الكريهة أو الأطعمة الدهنية أو الأطعمة ذات التناسق الغريب.
جيسون فان بينيكوم ، MD ، OB-GYN في Baptist Health في جاكسونفيل ، فلوريدا ، أخبر رومبر في مقابلة أن نفور الطعام أثناء الحمل أمر شائع إلى حد ما. إنه في الواقع شائع حقًا. أفاد 50 في المائة على الأقل من الأشخاص بأنهم يعانون من كره غذائي مزعج للغاية. وقد يكون الأمر أقرب إلى ثلاثة أرباع الذين يجربونها حيث لا يكون ذلك مزعجًا ".
يقول Van Bennekom إن أكثر حالات النفور شيوعًا التي أبلغ عنها مرضاه تتعلق بالمزيد من الأطعمة العطرية ، أو تلك التي لها تناسق غريب. وهذا أمر منطقي عندما تشعر بشعور خفيف. "الأكثر شيوعًا الذي نراه هو النفور من اللحوم الحمراء والدجاج والسمك والبيض والحليب والبصل والثوم والقهوة. بعض الناس يعانون من كره على أساس الروائح أو الأطعمة الغنية بالتوابل أو الثوم أو البصل. سوف يصاب الآخرون بالفرار من الأطعمة الدهنية ، لذلك لا يحب البعض اللحوم أو أي شيء مقلي. أحد الدجاج الأكثر شيوعا هو الدجاج ، لسبب ما ، والذي قد يكون له علاقة بالتناسق."
أشار موقع Healthline.com إلى أنه من الممكن أن يكون هناك نفور من هذه الأطعمة ، أو غيرها ، خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، ثم نتوق إليها لاحقًا في فترة الحمل. عادةً ما تبدأ حالات النفور في الثلث الأول من الحمل ، وفي نفس الوقت تقريبًا تبدأ المرأة تعاني من غثيان الصباح. لهذا السبب ، يعتقد الأطباء أن نفس الهرمون الذي يسبب الغثيان قد يكون السبب في حدوث انحرافات.
"عادةً ما تبدأ حالات تجنب الأطعمة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وتميل إلى عكس ظهور القيء والغثيان الذي يحدث في الحمل المبكر. كما يحاكي هذا النمط الارتفاع والنمط في قوات حرس السواحل الهايتية. نحن على ثقة من أن هذا هو ما يسبب الكثير من الغثيان والقيء. نفور الطعام ليس واضحًا تمامًا ، لكننا نعتقد أنه من المحتمل أن يكون مرتبطًا ".
لذلك ، لماذا تتطور aversions ، على أي حال؟ إحدى النظريات المستمرة هي أنها طريقة تطور لمنع الأمهات الحوامل من تناول شيء خطير. يقول Van Bennekom: "يعتقد بعض الناس أن تجنب الطعام موجود لتفادي أشياء سيئة بالنسبة لك ، لكن لا يوجد علم يقول هذا صحيح". سيكون لدى الناس نفور من الأشياء التي تخدمهم وليس الأشياء السيئة بالنسبة لهم. سيتحدث الكثير من الناس عنها كآلية وقائية ، ولكن لا يوجد دليل على أن هذا صحيح. نعتقد أنه يرتبط ببعض التغييرات الهرمونية والفسيولوجية التي تحدث أثناء الحمل."
يقول Van Bennekom إن بعض تلك التغيرات الفسيولوجية تشمل الإحساس المتزايد بالرائحة أثناء الحمل ، والتي يمكن أن تجعل رائحة الأطعمة أكثر كثافة شديدة. يقول إن القناة الهضمية تبطئ أيضًا ، حيث تستغرق وقتًا أطول قليلاً للهضم عن المعتاد ، مما قد يساهم. وعلى الرغم من أن أيًا من هذه الأعراض ليست ممتعة ، إلا أنها تعني أن الحمل يسير كما ينبغي.
"أحاول دائمًا طمأنة المرضى بأن كره الطعام أمر طبيعي ، وغالبًا ما يكون ذلك علامة على حدوث حمل صحي ، مثل الغثيان. من الواضح أنها غير مريحة ، لكنها عادة ما تكون علامة على حمل صحي للغاية ، وتتحدد من تلقاء نفسها. يقول فان بينيكوم: "أعرف فقط أنه طبيعي ومحدود ذاتيًا".
لا تحاول معظم أمراض النساء والشرايين علاج نفور الطعام ، بل تركز فقط على التأكد من حصول الأم والطفل على التغذية التي يحتاجون إليها على الرغم من عدم قدرته على تناول أطعمة معينة. "بشكل عام ، فأنت تدعها تسير في مسارها. نحاول أن ننظر فيما إذا كان هناك شيء سيفتقدونه إذا لم يتناولوا هذا أو ذاك ، لذا إذا لم يتناولوا اللحوم ، فنحن نريد التأكد من حصولهم على الحديد والبروتين. سنشجعهم عادة على إيجاد مصدر آخر لهذا المكون الغذائي والتغلب عليه بدلاً من محاولة الوصول إليه أو معالجته بأي شكل من الأشكال "، كما يقول فان بينيكوم.
تمامًا مثل التأثيرات الجانبية الأخرى للحمل ، يجب أن تتخلص حالات تجنب الطعام بعد الأثلوث الأول ، أو على الأقل بعد الولادة. "يتحسن عادةً ما بين 14 إلى 16 أسبوعًا أو نحو ذلك ، ولكن بحلول 20 أسبوعًا على الأقل سوف يتحلل. لكن في بعض الأحيان يستمر خلال فترة الحمل بأكملها. إذا استمرت ، فمعظم التغييرات الفسيولوجية أثناء الحمل ستحل بعد ستة أسابيع من الولادة. نتوقع أن تزول معظم حالات تجنب الطعام بحلول ذلك الوقت ولكن البعض يقررون أسرع من ذلك ".
