8 علاجات التسنين الليلي تنجح حقًا ، وفقًا للخبراء

يعاني الأطفال من العديد من المراحل التطورية التي تؤثر على مزاجهم وعاداتهم الغذائية ونومهم بالطبع. التسنين هي واحدة من أصعب المراحل التي مر بها أطفالي ، وقد أثر ذلك على نوم ابني الأصغر الذي لم يكن موجودًا تقريبًا في الليل. كان قاسيا. كنت أعرف ما يحدث ، لكنني شعرت بالعجز تقريبًا عن إيقافه. حاولت حلقات التسنين ، والمواد الهلامية الموضعية ، والعلاجات المثلية - سمّتها ، جربتها. ما لم يكن لدي في ذلك الوقت كان مجموعة من الخبراء الذين قدموا لي أفكارًا لعلاجات التسنين الليلي التي تعمل حقًا.

يقول مارك بورن ، "إن ألم التسنين يكون أسوأ في الليل ، لأنه عندما تكون مستلقياً ، إذا كان لديك أنسجة ملتهبة في الفم ، فإنها ستخفق وتصبح أكثر إيلامًا لأن المزيد من الدم يحصل عليها في وضع أفقي". DDS ، مؤسس AsktheDentist.com ومؤلف كتاب The 8-Sleep Sleep Paradox. "هذا يشبه الشخص الذي يتعافى من قلع الأسنان الحكيمة." أوتش!

توضح الدكتورة سوزي تافانا ، الناطقة باسم AAPD الوطنية ورئيس جمعية طب أسنان الأطفال في كاليفورنيا ، أن الأطفال قد يكونون أكثر عرضة للإحساس بهذا النوع من الألم في الليل بسبب مدى تعبهم. وتقول: "يصبح التسنين أكثر شدة في الليل لأن الأطفال يشعرون بأعراض الألم والانزعاج بشكل حاد عندما يكون لديهم عدد أقل من حالات التشتيت والإرهاق".

لم يعد أطفالي يتنافسون مع الأطفال (على الرغم من أننا نتعامل مع بعض مناضلي الأطفال الكبار في الوقت الحالي وليس هؤلاء نكتة أيضًا) ، لكن النصيحة المجربة والحقيقية لهؤلاء خبراء طب الأسنان لا تقدر بثمن لأي والد يتدفق حاليًا خلال ليالي بلا نوم مع طفل التسنين.

1. مناشف بارد هي BFF الجديد الخاص بك

جوليا فورسمان / ستوكسي

يقول الدكتور بنجامين دانسغيير من طب الأطفال في طب الأطفال في فالي "قد يكون الآباء قادرين على توفير الراحة من مشقة التسنين عن طريق ترك طفلهم يمضغ على منشفة مبللة باردة".

كانت هذه خدعة اعتدت عليها مع أطفالي ويبدو أنها تعمل بشكل جيد. ظللت كيسًا كبيرًا مملوءًا بمناشف مبللة في ثلاجتي لبضع سنوات متماسكة ، ويبدو أن كلا الصبيان خرجا من مرحلة التسنين.

يوصي الدكتور تافانا أيضًا باستخدام منشفة باردة لفرك لثة طفلك ، لكنه يحذر الآباء من التأكد من استخدام منشفة نظيفة في كل مرة. "يمكنك وضع منشفة مبللة في الثلاجة أولاً ، لكن عليك غسلها قبل استخدامها مرة أخرى."

2. استخدام أصابعك

يقول الدكتور دانسيجيير: "يمكن للوالدين ممارسة الضغط على اللثة الحادة بإصبع نظيف وتدليك اللثة". من الواضح أن تغسل يديك أولاً ، لكن طريقة الارتياح هذه سريعة وسهلة مما يجعلها مثالية للاستخدام في الليل عندما تكون أنت وطفلك مرهقين.

3. مضغه على الأسنان

بيري ماكين

يقول الدكتور تافانا: "امنح طفلك حلقة تسنين مطاطية قوية ليمضغها. تجنب حلقات التسنين المملوءة بالسائل ، أو أي أشياء بلاستيكية قد تنكسر".

يمكنك أيضًا تبريد هذه الأنواع من كائنات التسنين من أجل توفير برودة مهدئة للثة الأطفال. يقول الدكتور دانسيجيير: "يمكن إعطاء الأطفال حلقة تسنن مبردة ، أو ملعقة أو مصاصة ، لتوفير الراحة اللطيفة لتقرحات اللثة". "لا يوصى بإعطاء حلقات التسنين المجمدة ، والتي تكون باردة جدًا لفم الطفل." تأكد من خلو أي من الأسنان التي تختارها من BPA و PVC و phthhalates ، مثل أسنان التسنين Soft Silicone Baby من Perry Mackin ، في الصورة أعلاه (10 دولارات ، Perry Mackin). تعد الأسطح متعددة التركيبات مثالية لقضمها ، كما أنها سهلة للأيدي الصغيرة في الإمساك بها.

إذا كانت الخواتم المبردة لا ترضي أطفالك ، فإن الدكتور بورن يوصي بقفاز التسنين مثل Munch Mitt أو عضاضة خشبية مثل تلك المذكورة أعلاه من قبل Homi Baby (14 $ ، Amazon).

4. تغذية الأطعمة المبردة

يقول الدكتور تافانا: "أطعم طفلك الأطعمة الهادئة اللطيفة مثل التفاح أو الزبادي ، إذا كان طفلك يتناول المواد الصلبة". قد تعمل هذه النصيحة بشكل أفضل في النهار ، ولكن عندما يضرب اليأس ، فإن ذلك يعد إحدى الطرق التي تجعل الأطفال يشعرون ببعض الراحة.

يوصي الدكتور بيرهن بالسماح للأطفال بالرضاعة على شبكة التغذية للمساعدة في تخفيف ألم التسنين. "يمكن شراء وحدة تغذية شبكية (مثل Munchkin Fresh Mesh Food Feeder) لتوفير بعض الراحة". لقد نجحت في استخدام الأطعمة المبردة مثل الموز والفراولة في هذه الأنواع من المغذيات مع أطفالي عندما كانوا يعنين الأطفال.

5. استخدام زجاجة (إذا كان طفلك سوف تأخذ واحدة)

كان أولادي يتغذون على الزجاجة في الوقت الذي كانوا فيه يتنفسون وبصرف النظر عن وجباتهم الليلية المعتادة ، ويبدو أن تناول زجاجة في الليل (حتى عندما لم يكونوا يشربون بالفعل) يهدئهم. يقول الدكتور تافانا "استخدم زجاجة ، إذا كان يبدو أنها تساعد ، ولكن فقط تملأها بالماء". "الصيغة أو الحليب أو العصير يمكن أن تسبب تسوس الأسنان."

6. انتقد بعيدا السارق

روب وجوليا كامبل / ستوكسي

واحدة من أكبر القضايا التي لاحظتها مع ابني الأكبر والتسنين كانت كمية لعاب سال لعابه أنتجت. تسببت في هذه الطفح الجلدي الصغير حول فمه وأنا متأكد من أنها كانت مزعجة للغاية أثناء نومه. يقول الدكتور دانسيجيير: "يمكن القضاء على سال لعابه من ذقن الطفل وخديه لمنع تهيج الجلد".

7. تجنب التسنين المواد الهلامية

يقول الدكتور بورهين: "للمساعدة في الألم ، كثير من الآباء يائسون لإيجاد الراحة بسرعة ، لكنني لا أشجع استخدام مادة Ambisol. إنها مادة كيميائية وذات مذاق رهيب حتى لا يريد أطفالك ذلك أيضًا".

بصرف النظر عن الذوق والمواد الكيميائية الموجودة في هذه المواد الهلامية ، يشرح الدكتور تافانا لماذا هذه الأنواع من المراهم الموضعية ليست أفضل خيار لألم التسنين. "مسكنات الألم والأدوية الموضعية على اللثة ليست ضرورية أو حتى مفيدة لأنها تغسل فم الطفل في غضون دقائق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لا تشجع استخدام الإفراط في تقول: "الأدوية المضادة الموضعية لألم التسنين ، لأن بعضها يمكن أن يكون ضارًا".

8. اسأل عن المسكنات

عندما يكون ألم التسنين المستمر يبقي طفلك مستيقظًا طوال الليل ، فقد يكون الوقت قد حان لاستدعاء طبيب الأطفال الخاص بك والسؤال عن استخدام تخفيف الألم دون وصفة طبية. يقول الدكتور Dancygier: "يمكن للوالدين التشاور مع طبيب الأطفال في طفلهما بسبب تناول جرعة من الأطفال الرضع تايلينول أو الإيبوبروفين لعلاج آلام التسنين".

لكن الدكتور تافانا يحذر من أنه إذا لم يبدو أن المسكنات تعمل على علاج آلام التسنين ، فلنبحث في سبب حدوث ذلك ، لأن التسنين يمكن أن يسبب عددًا لا يحصى من القضايا الجهازية الأخرى. وتقول: "عندما يرتبط التسنين بحمى أو أعراض معوية (أي الإسهال) أو عندما يكون الطفل غير محتمل ولا تساعد المسكنات في الجرعات العادية ، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال".