جدول المحتويات:
- 1. قد تحصل هشة و شيفري
- 2. سيكون لديك المزيد من تقلصات الرحم للمساعدة في تقلص الرحم
- 3. ثدييك قد تسرب
- 4. انت تفوح منه رائحة العرق
- 5. سوف تفقد الشعر
- 6. قد تتدفق الدم عند الرضاعة الطبيعية
- 7. قد تضطر إلى التعامل مع تورم
- 8. دورتك قد تصبح أثقل
عندما تتعرف على كل الطرق التي يمكن أن يغير بها الحمل والولادة جسمك ، يكون التركيز غالبًا على ما يحدث مباشرة وحتى عند ولادة الطفل. ما يحدث بعد ذلك قد يبدو أحيانًا متخطياً ، خاصةً ما يحدث قريبًا بعد الولادة. هناك بعض الأشياء المروعة التي تحدث لجسمك مباشرة بعد ولادة طفل لا يخبرك بها أحد ، ومع ذلك ، قد ترغب في معرفة المزيد عنها ، خاصة إذا كنت تستعد للولادة بنفسك.
في حالة إثارة المولود الجديد هنا - أخيرًا - والمشاعر والعواطف التي يمكن أن تغمرك تمامًا ، قد لا يتم التدقيق في بعض الأشياء الأخرى مثل كل التغييرات الصغيرة التي تحدث لجسمك أثناء الحمل. لكن الحمل يمكن أن يؤثر عليك لفترة أطول من الأشهر التسعة أو نحو ذلك فقط عندما تكونين حامل بالفعل. وإذا كنت لا تتوقع بعضًا مما يمكن أن يحدث بعد الولادة ، فقد يجعل ذلك الأمر أكثر صعوبة. قد تتساءل عما يحدث ، أو إذا كان هناك خطأ ما ، أو إذا كان دائمًا. وبصراحة ، يمكن أن تكون الساعات والأيام والأسابيع والشهور القليلة الأولى من العمر بعد الولادة محمومة وفوضويًا بدرجة كافية دون الحاجة إلى القلق فيما إذا كانت ارتعاشك بعد الولادة أو تساقط الشعر هو في الواقع علامة على شيء أكثر خطورة أم لا.
ربما لم تتم مناقشة بعض ما يحدث بعد الولادة كثيرًا بين مجموعة أصدقائك أو الآخرين الذين تلجأ إليهم للحصول على المشورة ، ولكن لا يزال من الجيد أن يكون لديك فكرة ما عما يمكن أن يحدث حتى تتمكن من الاستعداد إذا - أو متى - يفعل.
1. قد تحصل هشة و شيفري
من المحتمل أن تكون قد شاهدت صورًا لامرأة أثناء الولادة وبعدها مباشرةً على التلفزيون أو في الأفلام ، ولاحظت كيف تفوح منه رائحة العرق والارهاق. هذا ليس خطأ - فالولادة تتطلب الكثير من الجهد ، ولكن إذا كان هذا هو كل ما رأيته أو سمعت عنه ، فقد تتفاجأ بمعرفة أنك قد تشعر بالاهتزاز أو الخجل بعد ولادة طفلك. لاحظت اليوم الأم أن بعض النساء يرتجف أو يهز أثناء المرحلة الانتقالية من المخاض أو بعد الولادة مباشرة. إذا كنت لا تتوقع ذلك ، فقد تشعر ببعض القلق.
2. سيكون لديك المزيد من تقلصات الرحم للمساعدة في تقلص الرحم
لسوء الحظ ، تقلصات الرحم لم تنته بعد إجراء عملية التسليم. قال الدكتور إيفون بون ، دكتوراه في الطب ، المؤلف المشارك للدليل النهائي للحمل والولادة في The Mommy Docs ، للحمل والولادة ، إن الرحم يجب أن ينقص في الحجم مرة أخرى بعد الولادة وأن تقلصات الرحم و "التدليك" من الأطباء و الممرضات هي ما (مؤلم) مساعدة أن يحدث.
3. ثدييك قد تسرب
بعد الولادة ، قد تلاحظين أن ثدييك يتسربان أحيانًا ، كما يحدث عند سماع طفل يبكي ، كما لاحظ بابل. ومع ذلك ، يمكن أن يحدث هذا أيضًا أثناء ممارسة الجنس ، مما قد يكون مفاجئًا لك ولشريكك. أخبرت سوزان كوندون ، مستشارة الرضاعة ، مركز بيبى سنتر أن ثدييك قد يحتمل أن يسربوا أو يرشوا حليب الأم أثناء ممارسة الجنس لأن الأوكسيتوسين مسؤول عن تساقط الحليب وكذلك تقلصات العضلات أثناء هزة الجماع.
4. انت تفوح منه رائحة العرق
إذا كنت تفوح منه رائحة العرق حقًا بعد الولادة ، فهذا طبيعي تمامًا. لاحظ موقع March of Dimes الإلكتروني أنه من المحتمل بشكل خاص في الليل ويتعلق بتقلبات الهرمونات التي تواجهها في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة.
5. سوف تفقد الشعر
بعد الولادة ، قد تتوقع أو لا تتوقع أن تفقد أقفال الحمل الوفيرة ، لكن هذا طبيعي تمامًا. أفاد الآباء أن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين هي التي تؤدي إلى تساقط الشعر بعد الولادة. لا تقلق ، فلا بأس ، فأنت تتكيف مع مستويات هرمون مختلفة عن مستوياتها السابقة.
6. قد تتدفق الدم عند الرضاعة الطبيعية
لن يستمر النزف والخروج الذي يحدث بعد الولادة إلا لفترة طويلة ، لكن قد تلاحظ أنك تعاني من القليل من الدم عند الرضاعة الطبيعية ، لأن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تشجع رحمك على الانقباض ، كما ذكرت مقالة مختلفة من صحيفة اليوم الأم. تدفق الدم ليس مريحًا أبدًا ، لكن النزيف والتفريغ لا ينبغي أن يستمر لفترة طويلة جدًا (رغم أنه قد يستمر لعدة أسابيع). إذا كنت تنزف كمية كبيرة ، فتحدث إلى طبيبك على الفور للتأكد من أنك لا تفقد الكثير من الدم وأن كل شيء على ما يرام.
7. قد تضطر إلى التعامل مع تورم
مر جسدك بالكثير أثناء الحمل والولادة والولادة. في مدونة على موقعها على شبكة الإنترنت ، كتب KammKKenzie OBGYN ، وهي ممارسة في نورث كارولينا ، أنه ليس من غير المعتاد أن تنتفخ ساقيك بسبب التغيرات في حجم الدم وإعادة توزيع السوائل بعد الولادة.
ساقيك ليست كل ما يمكن أن تنتفخ ، ولكن. أخبر الدكتور جايمي كنوبمان ، MD ، FACOG ، OB / GYN والمؤسس المشارك لـ Truly-MD.com ، أن الأنسجة القريبة من مهبلك يمكن أن تنتفخ قليلاً إذا كنت قد أنجبت ولادة مهبلية. مقال مختلف. من المحتمل أن تكون مؤلمًا لفترة.
8. دورتك قد تصبح أثقل
رغم أن هذا ليس شيئًا يجب عليك القلق بشأنه فور الولادة ، فقد تكون فتراتك الشهرية أسوأ مما كانت عليه قبل الحمل. في مقال مختلف ، أشار الآباء إلى أن بعض النساء يتعرضن لتدفقات أثقل بعد الولادة أكثر من السابق.
لا يتم جسمك بالتغييرات المرتبطة بالحمل والولادة بعد الولادة ، ولكن معرفة أنواع الأشياء التي قد تتجه إلى طريقك سيساعدك على أن تشعر أنك أكثر استعدادًا لما سيأتي بعد الترحيب بطفلك الجديد واحد إلى العالم.
