9 كتب لمساعدة الأطفال على فهم القلق ، لأنه موضوع معقد

جميع الأطفال قلقون ، وكأحد الوالدين ، وتريد أن تأخذ هذه المخاوف بعيدا. سواء أكان ذلك في اليوم الأول من المدرسة ، أو الإقامة لمدة ليلة في منزل الجد ، أو الحصول على رصاصة ، حتى الأطفال الأكثر ضعيفًا سيواجهون مخاوف. عندما ترغب في التخفيف من قلق أطفالك ، فقد يكون رد فعلك على رد الفعل غير صحيح. ومع ذلك ، أستطيع أن أقول من خلال تجربة شخصية ، أن وجود شخص ما يخبرك بعدم القلق لا يساعد في شيء. خاصة وأن طفلك قد يفهم ما يشعر به. لحسن الحظ ، هناك كتب تساعد الأطفال على فهم القلق وتجعل من السهل عليهم ليس فقط التعامل مع مشاكلهم الخاصة ، ولكن لفهم الأصدقاء الذين قد يواجهونها.

لا يملك الأطفال دائمًا الكلمات التي يناقشونها. ومع ذلك ، فإن قراءة الكتب هي طريقة رائعة لبدء المحادثة ، ولطمأنة طفلك بأن مخاوفهم طبيعية ويمكن التغلب عليها. الكتب التالية ليست فقط بداية رائعة للمحادثات ، ولكنها قصص رائعة سيستمتع بها الأطفال من جميع الأعمار. سوف يساعدون طفلك على الشعور بالوحدة أقل في مخاوفهم وحتى الحصول على فكرة عن كيفية معالجتها والتغلب عليها والخروج من الجانب الآخر الشجاع والسعادة. إن معرفة أن الفراشات التي قد يشعرون بها خلال وضع جديد أمر طبيعي قد يكون مطمئنًا جدًا.

1. "اليوم الأول للمدرسة" لآدم ريكس

هناك العديد من الكتب حول اليوم الأول للمدرسة ، لكن اليوم الأول للمدرسة يبرز لأنه من منظور المدرسة. يتم سرد القصة من وجهة نظر مدرسة جديدة تمامًا لا تعرف ماذا تتوقع ، أو حتى ما هي المدرسة. بمجرد وصول الطلاب ، يجد وجودهم وجميع الأصوات والمعالم الساحقة. بمجرد أن يحصل على الفكرة ، فإنه يدرك أن كونك مدرسة أمر رائع حقًا.

2. "الفتاة التي لم تصنع الأخطاء" لمارك بيت وجاري روبنشتاين

يعلم الجميع أن بياتريس بوتومويل هي الفتاة التي لا ترتكب أية أخطاء أبدًا. ولكن عندما يحدث خطأ تقريبًا ، يهزها الأمر إلى درجة أنه يتم التغلب عليها بقلق من أنها ستفجر وقتًا كبيرًا. تُظهر الفتاة التي لم ترتكب أخطاءً أبداً أن كونها مثالية مبالغ فيها وأنه من الجيد ارتكاب الأخطاء.

3. "صوفي السمك" بواسطة AE المدفع

Sophie's Fish هي قصة مصورة بشكل جميل عندما يقلق كرة الثلج المخاوف الكبيرة. يعتقد جيك أن مشاهدة سمكة صوفي لن تكون بهذه الصعوبة ، لكنه يبدأ في تخيل كل الأشياء التي قد تسوء. بعض مخاوفه سخيفة ومرحة ، لكنه يقلق نفسه.

4. "العش" لبيتر رينولدز

لا يحب رامون أكثر من أن يرسم ، لكنه يشعر بأنه محجوب تمامًا عندما يضحك شقيقه الأكبر على رسوماته لأنه لا يبحث عن "كيف ينبغي". في Ish ، يجب على رامون أن يتغلب على مخاوفه من الكمال لإعادة اكتشاف أكثر الأشياء التي يحبها.

5. "نوني عصبي" من تصميم هيثر هارت سوسمان

تشعر نوني بالقلق من كل شيء ، ولا يفهمها والديها وجدتها. ولكن عندما تضطر إلى التغلب على التوتر المدرسي في نوني إز العصبي ، فإنها تستطيع أن تُظهر لأحبائها ما يعنيه أن تكون قلقًا.

6. "قضية جوستين: مدرسة ، سال لعابه وغيره من الكوارث اليومية" بقلم راشيل فيل

تتميز كتب Justin Case بشخصية رائعة من المنطلقين والقلقين والحساسين والمرحيين. تفاصيل إدخالات دفتر اليومية البذيئة والمستنكرة تفصيلًا لكل أنواع مخاوف الصف الثالث (وكيف يتعامل معها) التي يفهمها جميع الأطفال.

7. "مهدد: كوارث يومية وهلاك وشيك" بقلم بوكي فيفات

Frazzled هو حساب مضحكة مستهجن ومضحك للغاية لـ Abbie Wu ، الذي يقلق أكثر من أطفالك العاديين. يُظهر الكتاب كيف يبدو توقع حدوث كارثة في كل منعطف ، ولكن يجد نفسك على طول الطريق.

8. "الشجاعة للمبتدئين" بقلم كارين هارينجتون

Mysti لديه الكثير على صفيحة لها. عندما يتعين على والدها أن يكون في المستشفى ، فقد غادرت مع والدتها شديدة الرهاب. لقد تعلمت ميستي طوال حياتها الخوف ، وفجأة يجب أن تكون شجاعًا جدًا. تعتبر لعبة Courage For Beginners نظرة واقعية ، ولكن تبعث على الأمل في أن تتأثر حياتك بالمرض العقلي.