جدول المحتويات:
- "بالتأكيد ، على الفور"
- "أنت تعرف ماذا تحتاج"
- "أمر طيب لك"
- "هذا قد يضر قليلاً"
- "هذا يجب أن يساعد"
- "لديك أي شيء تخجل منه"
- "أنت في السيطرة"
- "الاعتراف بأنك بحاجة إلى مساعدة يعد علامة على القوة"
- "أنت بدس"
قبل أن أنجب طفلي الأول ، اعتقدت أن الحصول على الجافية كان علامة على الضعف أو الفشل. كنت قلقًا من أن اختيار الدواء أثناء الولادة سيكون أمرًا غير صحي بالنسبة لي ولطفلي أيضًا. لذلك كنت خائفة على نحو خطير مما قد يحدث إذا "فشلت" في الولادة "الطبيعية". بعد 18 ساعة من المخاض ، رغم ذلك ، لم يكن فوق الجافية رائعًا ، بل كان ما احتاجه للتو. لا يزال ، هناك الكثير من الأشياء التي أتمنى أن يقولها لي الناس عندما أصبحت فوق الجافية. بينما بدا أن لدى كل شخص ما يقوله عن قراري بالولادة الطبية ، إلا أن تلك التعليقات نادراً ما كنت بحاجة لسماعها.
عندما أصبحت حاملاً في المرة الأولى ، كان معظم أصدقائي من المؤيدين للولادة "الطبيعية" وأخبروني كيف ستكون الولادة فظيعة إذا "انهارت" واخترت أن تكوني فوق الجافية. ظن القليل من الأشخاص الذين أعرفهم ممن ولدوا دواءً عقلياً أنني كنت سخيفة في محاولة للولادة دون ولادة واحدة ، وأخبرني أنني "ربما ينتهي الأمر بي في النهاية." أدلى الطاقم الطبي في المستشفى بتعليقات حول الكيفية التي يمكن أن تؤدي بها الوباء إلى إبطاء الأمور ، الأمر الذي لم يكن صحيحًا بالنسبة لي على الإطلاق. بعد ذلك ، عندما قُلِمَت الولادة والولادة وفُعلت ، سأل الناس عما إذا كنت قد حصلت على أمعاء فوق الجافية كما لو كانت علامة على أنني "فشلت" في جلب إنسان آخر إلى العالم "بالطريقة الصحيحة".
أنا أدعم تمامًا الحوامل الذين يتخذون خيارات مستنيرة ، بما في ذلك اختيار إدارة الألم أثناء المخاض. الشيء هو ، لأنني سمعت الكثير من الأشياء عن الأوبئة ، لا أعتقد أنني كنت قادرًا حقًا على اتخاذ قرار مستنير. انتظرت حتى شعرت بأمانة كأنني سأموت ، وعندما طلبت أخيرًا شعرت بالخجل الشديد (وهو أمر فظيع بالنظر إلى أنني لن أشعر بالضيق بشأن طلب دواء الألم لدى طبيب الأسنان). بعد ذلك ، وعلى الرغم من أنني كنت بحاجة إلى ولادة ابنتي ، لم يكن هناك شيء آخر أشعر به إلا أنني مذنب.
هناك أشياء كثيرة أتمنى أن يقولها الناس بدلاً من ذلك ؛ الأشياء التي من شأنها أن تجعلني أعرف أن الناس ساندوا خياري وأدركوا أن الجميع مختلفون. كنت بحاجة لسماع أن الولادة بدس بغض النظر عن كيفية تحقيق ذلك. لذلك ، مع وضع ذلك في الاعتبار ، إذا كنت على وشك التحدث إلى امرأة كانت تعاني من الوباء أثناء المخاض والولادة ، فيرجى التفكير في قول الأشياء التالية. يمكن أن ينتهي صنع كل الفرق في العالم.
"بالتأكيد ، على الفور"
Giphyعندما يسأل شخص في المخاض عن الجافية ، يكون الرد المناسب هو "بالتأكيد ، على الفور ،" لا ، "الرجاء الانتظار".
عندما أصبح لديّ أخيرًا ما أخبرني أن أسأل عن الجافية ، كان آخر ما أحتاج إلى سماعه هو: "آسف ، أنا لا أعرف كم من الوقت يجب أن تنتظر". OMG ، أتمنى لو أنني طلبت واحدة عاجلاً ، لأن الانتظار كان صعبًا للغاية.
"أنت تعرف ماذا تحتاج"
أنت الخبير في حياتك ، إنه جسدك المرعب ، ولا يجب على أي شخص أن يلد طفلك. بمعنى آخر ، الشخص الوحيد الذي يجب أن يكون له رأي هو أنت. عليك أن تقرر ما تحتاجه ولا ينبغي أن تشعر بأي خجل من طلب شيء لمساعدتك في الحصول على ضرائب مثل العمالة والتسليم. يسمونه "العمل" لسبب ما: إنه صعب.
"أمر طيب لك"
Giphyعلى محمل الجد ، وظيفة جيدة. إنه لأمر مدهش أن تكون قادرًا على التعرف على ما تحتاج إليه ، ثم امتلك الشجاعة لطلب ذلك. لا سيما النظر في التقليب الذي قد يعطيك بعض الناس للحصول على فوق الجافية. انت صخرة.
"هذا قد يضر قليلاً"
نعم ، لا أدري لماذا اعتقدت أن إبرة عملاقة تضرب في العمود الفقري لن تؤذي ، لأنها لم تكن نزهة في الحديقة. والخبر السار هو أنه بمجرد وصولي ، لم أشعر بأي ألم. كان الأمر يستحق ذلك ، لكنني أتمنى لو أنهم حذروني.
"هذا يجب أن يساعد"
Giphyاستغرق الأمر وقتًا طويلاً لأدرك أن الشعور بالألم أثناء الولادة لا يجعلك أقوى. كنت أمزح فقط مع OB-GYN عندما قلت إن الرجال كانوا يحملون أطفالًا ، فستدار فوق الجافية بعد 20 أسبوعًا من الحمل. قالت ، "لا ، أعتقد أنه من المحتمل أن يكون لديهم رحم مصطنع الآن". فكرة أن الألم ضروري للولادة هي فكرة قديمة وخاطئة للنساء.
"لديك أي شيء تخجل منه"
إن وجود فوق الجافية قد أغلق الألم ، نعم ، لكنه أغلق أيضًا أصوات أصدقائي ، الممرضة الوحيدة التي قالت شيئًا متوترًا ، والأهم من ذلك ، الأصوات السلبية في رأسي. إن إهمال الأشخاص الحوامل بسبب احتياجهم لتخفيف الآلام أمر غير ملائم وغير ملائم ، والأهم من ذلك أنه يفضي إلى تحقيق الهدف الكامل المتمثل في المخاض والولادة. أتمنى لو أخبرني أحدهم أنه ليس لدي أي شيء لأخجل منه.
"أنت في السيطرة"
Giphyكنت خائفًا جدًا لدرجة أنني سأجبر على الخضوع فوق الجافية وأشعر بأنني خارج عن السيطرة. لا أحد أجبرني أو ضغطني. كان ذلك مذهلا. يحترم فريق الأطباء والممرضين الذين أحاطوا بي أثناء المخاض والولادة حقيقة أنني كنت الوحيد الذي يعاني من المخاض والولادة ، وكان لي الحق في تقرير ما أحتاجه في الوقت الذي قررت فيه أنني بحاجة إليه. هكذا يجب أن تكون الولادة.
في آخر مرة ألقيت فيها ، أعطوني حتى زرًا للدفع لزيادة كمية الأدوية التي يتم إعطائها لي. التحدث عن السيطرة. رائعة حقا.
"الاعتراف بأنك بحاجة إلى مساعدة يعد علامة على القوة"
الاعتراف بالحاجة إلى المساعدة أمر بالغ الصعوبة ، مما يعني أنها ليست علامة ضعف على الإطلاق. على العكس ، إنها علامة على وجود بعض القوة الخطيرة. لست مضطرًا لأن تكون قاسيًا أو تعاني من الألم لتكون قويًا. في بعض الأحيان ، تتمثل أهم قوة في الاعتراف بضعفك.
"أنت بدس"
Giphyجعلني الحصول على فوق الجافية أشعر أنني قوية ، آلهة بداس المحارب. شعرت كأنني أستطيع فعل هذا الشيء ، والذي حدث ليكون أصعب شيء قمت به في حياتي كلها. عندما نجحت أخيرًا ووضعت طفلي بين ذراعي ، أدركت أن الولادة بدس بغض النظر. لا يهم إذا كنت تجلب طفلاً إلى العالم بدون علاج للألم ، مع كل وساطة الألم المتاحة لك ، في المستشفى ، في حمام السباحة ، في غرفة العمليات عن طريق قسم ج ، أو أي شيء تقرره هو الأفضل لك؛ الأمر كله لا يصدق.
أتمنى حقًا أن يقول لي أحدهم ، لأنه صحيح تمامًا.
