جدول المحتويات:
- أن النمر حصلت لها المشارب
- هم مثير كما الجحيم
- انهم شيء يجب أن نفخر به
- هل نريد حقاً أي إشارة إلى ما حدث هنا؟
- يمكن أن يكون هناك مشاكل مع بعد الولادة البطون
- ما زالوا قادرين على الجحيم
- الانتعاش يستغرق أطول من مطالبة المشاهير
- أطفالنا يحبون بطوننا بعد الولادة
- لاشىء على الاطلاق
كثقافة ، نحن مهووسون بالأفراد الذين يقدمون إناثًا يبحثون بطريقة معينة. عادةً ما تعني "طريقة معينة" الأبيض والشقراء ورقيقة وقادرة على الجسد والشباب. لا تلائم معدة ما بعد الولادة هذا الهامش الضيق للجمال ، تمامًا مثل معظم الأشياء كما تعلم. نتيجة لذلك ، يمكنني أن أجد أعمدة نصائح لا تعد ولا تحصى في منشورات لا تعد ولا تحصى تدرسني حول كيفية التخلص من "بطن أمي" لذلك ، نعم ، هناك أشياء لا أحد يقولها عن بطون ما بعد الولادة التي يجب عليهم دون شك.
بصراحة ، عزيزي القارئ ، لقد سئمت منه. لقد سئمت كثيراً من إخباري شخصيًا - ورؤية أشخاص آخرين بعد الولادة يتم إخبارهم - بأن أجسادنا لم تعد تستحق بسبب مظهرهم بعد الولادة. لقد سئمت من النساء اللواتي أخبرن "بالتستر" و "لديهن بعض العار" و "ارتدوا ملابس مناسبة لنوع جسدك" ، وحتى تعرفوا على أشخاص معينين كـ "MILFs". كل هذه التعليقات تعكس الثقافة السامة المتمثلة في التسمم بالسمنة ، والتمجيد الرفيع ، والأجسام النسائية كسلع أساسية تساعد أطفالنا على تطوير عجز شديد في تقدير الذات وإضطراب في تناول الأفكار والسلوكيات.
النساء أكثر من أجسادنا ، يا رفاق. النساء أكثر من مجرد إرضاء الآخرين. النساء أكثر بكثير مما إذا كنا نستطيع أو لا نريد ، أن نخلص أنفسنا من أي عثرة بطن بعد الولادة. إذا كنت موافقًا ، فإليك بعض الأشياء التي يمكنك البدء في قولها عن معدة ما بعد الولادة والتي ، للأسف ، لا أحد غيرك:
أن النمر حصلت لها المشارب
GIPHYلست متأكدًا تمامًا ، لكنني أود أن أعتقد أن النمور تصب في خطوطها عندما يثبت أنها أكبر بدس في الغابة. فقط أقول.
هم مثير كما الجحيم
لن أكذب ، بقدر ما أنا واعظ على إيجابية الجسد وتمكينه ، وأنا أيضًا ، أتعامل مع جسدي. كنت اجتماعيا كفتاة في الولايات المتحدة ، بعد كل شيء. أعتقد أنه من المستحيل تجنب مستوى ما على الأقل من الحكم الذاتي في هذه الظروف.
عندما تكون أيام الشك في جسدي على عاتقي ، وأنا أتحسر من الكيس المرن الذي يتدلى من بطني بعد أن أنجبت ثلاثة أطفال يعيشون ، تصبح عيون شريكي أكثر نعومة وتقول: "أعرف أنك تكافح ، لكن هذا البطن مثير كما الجحيم ". هذه هي الطريقة التي يتم بها الرجولة غير السامة ، والناس.
انهم شيء يجب أن نفخر به
GIPHYبطون ما بعد الولادة تعني أنك قدمت الحياة. بطون ما بعد الولادة تعني أن جسمك ربما نما (أو بدأ نموه على الأقل) عضوًا جديدًا بالكامل يسمى المشيمة. عضو جديد بالكامل! من لا شيء! هذا غير معقول.
بطون ما بعد الولادة في حالة الإملاص وفقدان الحمل هي تذكير بالحزن الهائل الذي قد تحمله ؛ إثبات أن الحياة التي نشأت فيها موجودة بداخلك.
أدعو هراء * كل الأشخاص الذين يقولون إن الحمل ليس بهذه الأهمية ، لأن كل الناس يقومون بذلك منذ فترة طويلة. إنها صفقة كبيرة. إنه أمر غير مفهوم ومميز أن أجسام بعض الناس يمكنها فعل ذلك. أقول إننا سنكون فخورين بالدليل على أجسادنا.
هل نريد حقاً أي إشارة إلى ما حدث هنا؟
امتدت هذه البطن ونمت بطريقة رائعة حقا. هل نريد حقًا العودة إلى "طبيعية"؟ كما لو كان هناك شيء مثل حجم الحفاظ على الجنس البشري على قيد الحياة قد حدث هناك؟
يمكن أن يكون هناك مشاكل مع بعد الولادة البطون
GIPHYأبعد من الهوس مع استعادة الجسم قبل الرضيع ، يمكن أن يكون هناك مشاكل حقيقية. إذا كنا نتحدث عن الانبساط المستقيمي بقدر هاجسنا لأجساد الأم الساخنة التي يستهلكها الجمهور ، فقد تحصل بعض النساء على مساعدة عاجلة.
أنا مؤيد للحصول على المساعدة الصحية في أسرع وقت ممكن.
ما زالوا قادرين على الجحيم
حتى لو كان لديّ أمي لبقية حياتي ، فإن معدتي بعد الولادة أقوى مما كانت عليه قبل أن أنجبت أطفالًا. النحافة لا تساوي اللياقة البدنية. بطون ما بعد الولادة قادرة على الجحيم.
الانتعاش يستغرق أطول من مطالبة المشاهير
GIPHYإذا كنت مثلي ، فيمكنك التفكير في 10 من المشاهير من أعلى رأسك والذين تم الإشادة بهم علنًا لمدى سرعة "ارتدادهم" بعد الولادة. أنا لست مستهلكًا كبيرًا من المشاهير ، يا رفاق. لا تؤدي التوقعات غير الواقعية للمعدة المسطحة بعد الولادة إلى إصابة أمهات جديدات بخيبة أمل وعارٍ للجسم فحسب ، بل إنها قد تسبب أيضًا مشاكل صحية جسدية حقيقية حيث يحاول الأشخاص الوصول إلى هدف البطن المستهدف في وقت مبكر جدًا في شفائهم.
بعد ولادة طفلي الأول كنت في حوالي ثمانية أشهر بعد الولادة عندما ذهبت لرؤية طبيب جديد بسبب بعض آلام الرقبة المزمن كنت أعاني. لقد ألقى نظرة واحدة على بطني المستدير ، ولم يحاول حتى إخفاء حقده ، وقال: "كم من الوقت مضى عليك منذ الولادة؟ ما عليك القيام به هو أن تفقد بعض الوزن".
لم يكن هذا الشعور بالسمنة غير مناسب تمامًا بل يعني أيضًا ، ولكن انشغال هذا الهوس بكيفية ظهور بطني لمدة ثمانية أشهر بعد الولادة جعله يفقد تمامًا الألم العصبي وتشنجات الظهر التي كنت أعاني منها منذ ولادة طفلي. انتشرت مع كره الذات والخوف من أن أكون ضعيفة وحساسة ، وانتظرت شهرين آخرين قبل أن أعود إلى طبيب آخر ، وتم تشخيص حالتي بشكل جيد ، وتمكنت من البدء في علاج آلامي المزمنة. تنبيه المفسد: عندما تم علاج ألم أعصابي ، كنت قادرًا على ممارسة الرياضة وفقدان بعض الوزن ، لكن الأهم من ذلك زيادة مستويات طاقتي وأشعر بحضور أكثر لطفلي ونفسي وسعادتي.
أطفالنا يحبون بطوننا بعد الولادة
GIPHYلا أحاول أن أتذلل عندما يستمتع أحد صديقاتي بلطف أو يستمتع ببطني الجميل ، لأنني أريدهم أن يتمتعوا بنفس الذكريات العزيزة التي أمارسها.
قد يبدو هذا غريبًا ، وأنا لا أعرف حقًا ما إذا كان هناك أشخاص آخرون يفعلون ذلك ، لكن عندما كنت شخصًا صغيرًا ، انجذبت إلى رهان أمي بعد الولادة. ماما هي امرأة متواضعة ، لذلك لن أفشي كل السمات البدنية المحددة التي أحببتها في بطنها. لكنني أتذكر أنني شعرت بالعناية والاقتراب منها عندما أضع رأسي على بطنها. أتذكر أنني كنت في حالة من الرهبة المطلقة عندما حدقت في زرها البطن والتفكير في ندبة ج: "كان هذا بيتي الأول. اعتدت أن أتواجد هنا!" أتذكر أنني رأيت الدليل المادي في ذلك البطن على أنني متصل بأمي بطريقة لم يكن سوى شخص آخر على هذا الكوكب.
إذا كنا قادرين على حمل أطفالنا البيولوجيين وتربيتهم ، فإن هؤلاء الأطفال يحبون بطوننا بعد الولادة ،
لاشىء على الاطلاق
GIPHYمن بين كل الأشياء الإيجابية التي يمكنك قولها عن معدة ما بعد الولادة ، هناك عدد قليل جدًا من الأشخاص الذين يقولون لهم. ربما ، والأهم من ذلك ، ما لا أحد يقوله حقًا هو لا شيء. لماذا يتعين علينا التعليق على بطون ما بعد الولادة على الإطلاق؟ انهم جزء من الحياة. إن التحدث عنهم ، سواء كان إيجابيا أو سلبيا ، يسهم في فكرة أن الأشخاص الذين لديهم أجسام قد أنجبت أطفالا هم من يراجعون ويخضعون للمناقشة العامة. تنبيه المفسد: إنهم ليسوا كذلك.
جيد أو سيء ، ما لم أطلب رأيك ، فإن بطني التالي للوضع ليس من الأعمال الملعونة لأي شخص.
