الحياة بعد الطفل ليست هي نفسها كما كانت من قبل. جسمك مختلف. عقلك يختلف. أولوياتك مختلفة. كل شيء ، هو أساسا مختلف. قد تجد أم جديدة أن الأمر يستغرق بعض الوقت للتعود على جسدها بعد الولادة والشعور "الطبيعي" مرة أخرى. بعد كل شيء ، لقد مرت تسعة أشهر فقط من نمو إنسان ثم تسليمها. أحد المجالات التي قد لا تكون هي نفسها تمامًا هي الدورة الشهرية. على الرغم من أنه قد يصبح منتظمًا مرة أخرى ، إلا أن هناك بعض العوامل التي تؤثر على دورة المرأة بعد الولادة. قد تسأل ، "هل تؤثر الرضاعة الطبيعية على دورتك الشهرية عندما تعود؟" والجواب ، مثل معظم الأشياء ، يعتمد على جسمك.
وفقًا لمنظمة La Leche League International (LLLI) ، فإن للإرضاع من الثدي تأثير كبير على دورة الطمث لدى المرأة. بادئ ذي بدء ، الرضاعة الطبيعية الحصرية ستؤخر عودة الدورة الشهرية. الهرمونات التي ينتجها جسمك عندما تمنعين الرضاعة الطبيعية من التحضير الشهري لحمل جديد. وفقا ل LLLI ، لا يحدث الإباضة ، وليس لديك فترات الحيض.
المهم هو أن "الرضاعة الطبيعية الحصرية" لها تعريف محدد للغاية. أوضح الدكتور سيرز أن الأم يجب أن ترضع كثيرًا (بغض النظر عن الجدول الزمني وخلال الليل أيضًا) ، تجنب استخدام المضخة ، لأن تخطي الجلسات يمكن أن يقلل من إمدادك ، ويجب ألا يأكل طفلك مواد صلبة أخرى. قد يعني اتباع هذه "القواعد" أنك ستستمتع بـ "انقطاع الطمث للإرضاع" (أي لا توجد فترة) لعدة أشهر.
ومع ذلك ، لا أحد يعرف بالضبط ما الذي يجعل بعض فترات النساء تعود في وقت أقرب من غيرها. ترضع بعض النساء رضاعة طبيعية لمدة عامين دون أن تعاود الدورة الشهرية ، بينما تحصل أخريات على هذه الدورة بانتظام بعد أشهر قليلة فقط من اتباع القواعد الحصرية للرضاعة الطبيعية.
عندما تعود دورتك الشهرية ، قد تؤثر الرضاعة الطبيعية على انتظامها. وفقًا لمشكلات الرضاعة الطبيعية ، من الشائع جدًا وجود فترات غير منتظمة أثناء الرضاعة الطبيعية. قد تواجه بعض أعراض الدورة الشهرية دون نزيف (علامة مبكرة تعود دورتك ،) قد تكون فتراتك متقطعة أو أخف من المعتاد ، قد تكون تشنجات الرحم أسوأ قليلاً أثناء الرضاعة الطبيعية أيضًا.
ذكرت المقالة أيضًا أنه قد تلاحظ انخفاضًا طفيفًا في إمدادات اللبن قبل بدء الدورة الشهرية ، مما قد يجعل طفلك غليظًا بعض الشيء. لا تقلق رغم ذلك ، سوف يرتفع خلال بضعة أيام.
الكل في الكل ، نظرًا لأن جسم كل امرأة مختلف ، فمن الصعب تحديد بالضبط كيف ستؤثر الرضاعة الطبيعية على دورتك. من الآمن تمامًا (وتشجع) الإرضاع من الثدي في كثير من الأحيان قبل عودة الدورة وبعدها.
