11 أشياء أتمنى لو كنت أعرفها عندما كان طفلي في nicu

لن أنسى أبدا زيارتي الأخيرة إلى طبيبي قبل أن أنجب طفلي. حتى هذه النقطة ، كان لدي حمل طبيعي إلى حد ما. أعني ، كان لدي حمل غير مخطط له ، لكنه كان عاديًا وصحيًا ويمنع جنون معالجة كل التغيير الذي كان يحدث في حياتي ، كانت الأمور تسير بهدوء. كل فحص سابق كان مثالياً - كنت أنا وطفلي بصحة جيدة وأقوى وأكثر من جاهز للتقديم رسمياً. لكن الأمر استغرق دقيقتين فقط حتى يصبح سجل الإنجازات المثالي شيئًا من الماضي.

عندما فحص طبيبي نبضات قلب طفلي في هذا الموعد المحدد ، بدا الأمر مختلفًا بشكل ملحوظ. بدلًا من أن يكون قرعًا ثابتًا ، بدا أن نبضات ابني تبدو وكأن بوب مارلي كان يلعب مجموعة من الطبول بونغو داخل بطني. أبقى الطبيب عصا التصوير بالموجات فوق الصوتية على بطني لفترة أطول مما كان يفعله في العادة ، مما يؤكد قلقي من أن الحمل المثالي قد انتهى. "دعونا نلقي نظرة عليه قبل أن تغادر". هو قال. لقد اصطحبت إلى غرفة أخرى حيث يمكننا إلقاء نظرة حية عليه.

بعد بضع دقائق ، عاد طبيبي إلى الغرفة باستخدام جهاز الموجات فوق الصوتية المختلفة ، التي كانت مخصصة للصور ، وليس فقط نبضات القلب. وضع العصا على بطني وحصل على الفور من ابني الذي لم يرغب في أي جزء من الحث. قام بفحص دماغه ورئتيه وتوقف أخيرًا عن قلبه لتسجيل إيقاع محرج لنبض قلب ابني.

"ربما لا شيء ؛ مجرد عدم انتظام ضربات القلب الأساسي. ولكن في حالة حدوث ذلك ، سنقوم بمراقبتك عن كثب ومن المحتمل أن يقضي طفلك بعض الوقت في وحدة العناية المركزة". قال لي. كما فعلت أي أم ، قفزت تلقائيًا إلى أسوأ نتيجة وخافت من كل ثانية متبقية من الأسبوع المتبقية في حملي. وُلد ابني في الوقت المحدد بعد ذلك بفترة وجيزة ، لكنني وزوجي لم يكن لدي وقت طويل معه قبل نقله إلى NICU. كان ولادته مرعبة للغاية بالنسبة لي. كنت خائفة وحزينة وغير مستعدة تمامًا بكل الطرق. كنت قد أعدت لكل شيء ولكن هذا.

لقد تعلمت الكثير خلال الـ 24 ساعة التالية ، وشهور مراقبة صحة ابني التي تلت ذلك. كان وقته في NICU قصيرًا ، لكن الدروس التي أخذت منها ستبقى معي إلى الأبد. إليك 11 شيئًا يجب أن تعرفها (أتمنى لو كنت أعرفها) إذا كان طفلك (أو سيكون) في وحدة NICU.

طفلك في أيد أمينة

الممرضات NICU هم نجوم الروك. على محمل الجد ، أنتم يا رفاق ، إن مهاراتهم على مستوى مختلف تمامًا من المكانة والفكر ، وعاطفتهم حقيقية جدًا ، دون عناء حتى تشعر أنك أكثر راحة أثناء رعايتهم.

الممرضات والأطباء مدربون تدريبا جيدا وقادرون تماما على إعطاء طفلك الرعاية التي يحتاجون إليها. إنهم مدربون بشكل خاص ولا يدخلون في هذا الجناح دون سنوات من الإعداد الحرفي مسبقًا. سيتم مراقبة طفلك على مدار الساعة طوال الأسبوع من قبل عدة أشخاص ، لذلك في حالة احتياجهم إلى رعاية فورية ، لا يبعد سوى ثوانٍ.

لا بأس أن تخاف

أنا واحد من المحظوظين الذين قضى طفلهم قدراً ضئيلاً نسبياً من الوقت في وحدة العناية المركزة ، ولكن لا يزال يبدو وكأنه الأبدية. كنت مرهقة للغاية من عدم النوم ومن ثمّ ولادة طفل لدرجة أنه بالكاد أبقيت عيني مفتوحة ، لكني شعرت بالرعب لدرجة أنني لم أستطع النوم.

الشيء ، لا بأس أن تخاف. هذا رد فعل مقبول وطبيعي تماما على زيارة NICU ، والتي يمكن أن تكون تجربة مؤلمة جدا. اسمح لنفسك بالخوف. هذا طفلك هناك ولديك الحق في القلق.

من المهم أن تعتني بنفسك أيضًا

قمت بعدة رحلات إلى القاعة من غرفتي إلى NICU لرؤية ابني أثناء إقامتنا القصيرة في المستشفى. كنت أشعر بألم شديد ، وكنت أشعر بألم أكبر مما شعرت به ، لكنني لم أهتم لأني أردت رؤية ابني. ولكن نجاح باهر لم يصب هذا المشي ، وليس في الطريقة التي كان من المفترض أن.

كما اتضح ، عانيت من صدع صغير جدًا في حوضي بسبب نضوب معدني كان ناتجًا عن حملي من الظهر إلى الوراء ، وزاد الأمر سوءًا بعدم الراحة مثلما أخبرني الطبيب بذلك. لذا بدلاً من الشفاء السريع ، قضيت شهورًا من الشعور بألم لا لزوم له لأنني رفضت الراحة لبضعة أيام فقط.

النقطة المهمة: من المهم أن تعتني بنفسك أيضًا ، ومن الجيد أن تضع نفسك في المرتبة الأولى لمدة خمس دقائق إذا كنت بحاجة إلى استراحة. يحتاج طفلك لك وتحتاج إلى أن تكون قريبة من 100 في المئة قدر الإمكان بالنسبة لهم.

قد تجعل الرضاعة الطبيعية أكثر صعوبة ، ولكن هناك طرقًا يمكنك من خلالها الاستعداد لذلك

بناءً على سبب وجود طفلك في NICU ، وما لم تقضي حرفيًا كل ساعة من يومك هناك (لن يدعك ؛ حاولت) ، فستواجه بعض الصعوبات أثناء محاولتك للرضاعة الطبيعية. إذا كان طفلك قادرًا على ذلك ، ستشجعك الممرضات على محاولة الإرضاع قدر الإمكان. ومع ذلك ، نظرًا لأنه لا يمكنك قضاء كل ثانية هناك للتمريض عند الطلب ، والإرضاع من الثدي أمر مهم بالنسبة لك للقيام بجولة قوية ، ستحتاج إلى وضع جدول زمني واستخدام مضخة الثدي.

ذهبت إلى NICU كل ساعتين لمحاولة إرضاع ابني من الثدي. لم يكن جيدًا في ذلك ، لذا حاولت الضخ في غرفتي لتنشيط الأمور. في حالتي ، فشلت مجهوداتي في النهاية ، لكنني سأعترف أنني لم أكن مجتهدة بما يكفي لأنني أردت فقط أن أحمل ابني قدر استطاعتي دون التشديد على الرضاعة الطبيعية. وهذا هو حقًا أفضل ما يجب معرفته عن BFing في NICU: افعل ما يمكنك ، عندما تستطيع ، إذا أردت. ولكن في النهاية ، من الصعب حقًا الإرضاع من الثدي بالنسبة للكثير من الأمهات حتى في ظل أفضل الظروف ، والوجود في NICU لأي فترة من الوقت بعيد عن أن يكون مثاليًا. لا تكن صعبًا على نفسك. بما أن ممرضات NICU سيؤكدون لك بلا شك ، فإن التركيبة أكثر من جيدة.

كل شيء على مايرام لطرح الأسئلة

قد يكون طفلك معلقًا على الكثير من المعدات ، أو يجلس داخل ما يشبه سرير الدباغة ، أو حتى متصل ببعض الأنابيب ، وقد يكون كل ذلك مخيفًا وساحقًا. لا بأس في طرح أسئلة على الممرضات والأطباء. كلما زادت معرفتك ، كلما كان أفضل لك أنت وطفلك. إن الحصول على إجابات لبعض أسئلتك العديدة (ثق بي ، سيكون لديك الكثير) سيساعد على تخفيف بعض قلقك بشأن طفلك الذي يحتاج إلى رعاية إضافية ، بل إنه قد يساعدك في مساعدته أو مساعدتها أكثر.

التعرف على الممرضات اللاتي يعتنين بطفلك قد يخفف من قلقك

تعرف على بعض الممرضات اللاتي يعتنين بطفلك. كانت هناك ممرضة واحدة تهتم بابني الذي تجاوز نداء الواجب معي. كما ذكرت من قبل ، كنت أواجه مشكلة في الرضاعة الطبيعية لذلك قضت وقتًا إضافيًا في مساعدتي. أخبرتني أن ابنتها قضت بعض الوقت في وحدة العناية المركزة بعد ولادتها ، لكنها لا تزال قادرة على إرضاعها لمدة عامين. لقد ساعد هذا التشجيع وكلما تعرفت على هذه الممرضة بعينها ، شعرت براحة أكبر عند الابتعاد للحظة أثناء رعايتها لابني.

انها جيدة تماما إذا كنت تريد أن تترك لفترة من الوقت

عند الحديث عن الابتعاد ، لا بأس إذا تركت طفلك لعدة دقائق لتعتني بنفسك. يمكن أن يكون ساحقًا إذا كنت تقضي وقتًا طويلاً في NICU. يمكن أن يحدث رقمًا حقيقيًا في عقلك ، لذلك تخلص من الهواء النقي من وقت لآخر. أعدك أن طفلك في أيد أمينة.

هناك طرق يمكن أن تشارك في رعاية طفلك

اسأل الممرضات عن كل ما يمكنك فعله للمشاركة في بعض الرعاية. قد تكون التغييرات حفاضات ، وأوقات القصة ، والاتصال من الجلد إلى الجلد خيارات لك ، وسيجعلك تشعر أنك أفضل معرفة أنك لا تزال قادرة على أن تكون والدة طفلك ، على الرغم من أنك لا تستطيع أن تميل إلى كل احتياجاتهم حتى الآن (لا تقلق ، سيكون هناك متسع من الوقت لذلك في نهاية المطاف).

التحدث إلى الآباء الآخرين في NICU

يمر الآباء الآخرون بنفس الطريقة التي تعمل بها كأفضل نظام دعم يمكن أن تطلبه. إن إدراكك أنك قادر على التحدث إلى شخص يمر بشيء مشابه ، وهو يعاني من التوتر والحزن والقلق على حد سواء ، يمكن أن يقدم لك بعض الغرابة في وقت صعب للغاية.

التفكير الإيجابي أمر عظيم ، ولكن اسمح لنفسك أيضًا أن تشعر بالحزن أو الإرهاق

بالتأكيد ، أرسل لطفلك كل المشاعر الإيجابية التي حصلت عليها ، لكن ضع في اعتبارك أنك بشر فقط. لا بأس في التصدع والكسر والبكاء. لا بأس أن تشعر بالحزن أو الغضب أو الإرهاق. اسمح لنفسك أن تشعر بكل شيء - ليس عليك أن تكون قويًا طوال الوقت.

قبول أي وجميع الدعم

الظروف المحيطة بزيارات NICU تختلف في طولها وشدتها. قد لا تكون هناك لفترة طويلة على الإطلاق ، أو … ربما. إذا كنت ستبقى هناك لفترة أطول مما كنت تعتقد في البداية ، فمن المهم أن تقبل كل الدعم الذي قدمته ، سواء أكان ذلك مجرد فنجان من القهوة ومحادثة للبالغين ، أو وجبة ، أو عداءًا في مهمة - فقط خذها. سيجعل حياتك أسهل ويمنحك المزيد من الوقت بجانب طفلك. لا تشعر بالذنب تجاه قبول المساعدة. خذ كل ما يمكنك الحصول عليه.