11 أشياء لن يخبرك بها أحد عن تعبئة حقيبة المستشفى الخاصة بك ، لكني سأخبرك بذلك

لا شيء جعلني أكثر حماسة لولادة طفلي مثل تغليف حقيبة المستشفى. بالطبع ، لقد جعلني ذلك قلقًا ونفاد الصبر إلى حد ما من الفوضى العصبية لأنه ، "كان يجب أن يكون مثاليًا" ويجب أن يكون "كل شيء" ويجب أن يكون بمثابة علامة على أنني كنت مستعدًا حقًا لأكون أميًا لشخص ما. هذا كثير من الضغط لوضعه على حقيبة لعنة. لذلك ، بعد أن مررت بتجربة التعبئة والتحضير للولادة والولادة ، يمكنني أن أخبرك بأشياء لن يخبرك بها أحد عن تعبئة حقيبة المستشفى الخاصة بك ؛ الأشياء التي تم كسبها بشق الأنفس ، أصدقائي ؛ الأشياء التي ستكون مفيدة في الواقع ، عندما يحين الوقت للدفع ، ستشعر بالراحة والاستعداد قدر الإمكان.

لم أكن أرغب في الولادة في المستشفى ، إذا كنت صادقا. من المؤكد أنني كنت أفضّل أن أواجه شيئًا مؤلمًا وفرض الضرائب وضعيفًا مثل العمل والولادة ، من راحة منزلي. للأسف ، كان لديّ حمل توأمي شديد الخطورة انتهى بوفاة طفل واحد منذ 19 أسبوعًا من الحمل ، لذلك خرجت من المنزل وكانت الولادة في المستشفى هي الخيار الأكثر أمانًا والأكثر ذكاءً بالنسبة لي ولطفلي التوأم. كنتيجة لذلك ، أصبح ما اكتشفته في حقيبة المستشفى مهمًا للغاية. أردت أن آخذ قطعًا من منزلي معي حتى أشعر أنني كنت في غرفة المعيشة بالفعل عندما حان الوقت للدفع ، وأردت الحصول على كل ما أحتاجه للانتقال من المستشفى إلى منزلنا ، سهل قدر الإمكان. لم يكن هذا يعني فقط أنني أحتاج إلى مستلزمات (مستلزمات النظافة ، الملابس الإضافية ، الملابس الداخلية ، الجوارب ، إلخ) ولكنني طلبت أشياء تجعلني أشعر "بالمنزل" أثناء وجودي في غرفة المستشفى.

متأكد جدا؛ أعتقد ببساطة "تعبئة كيس" ليست كبيرة. ولكن عندما تقوم بتعبئة حقيبة تحمل أشياء من شأنها أن تساعدك على القيام بشيء معجزة مثل ولادة الطفل ، فإنها تصبح مشكلة كبيرة للغاية. مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها عن الحصول على حقيبة يدك بالترتيب ، لأنه لا يمكنك أن تكون مستعدًا للغاية عندما يتعلق الأمر بالتحضير.

سوف تنسى شيئًا ما

قرأت ما كان وما كان لا يستحق وضعه في حقيبة المستشفى وسألت أصدقاء آخرين عن معبأة في حقيبة المستشفى وفككت وأعيد تعبئتها وفككت وحزمت حقيبتي في المستشفى عدة مرات. لقد راجعت ودققت في قوائم وكتبت وفعلت كل ما اعتقدت أنه يجب علي القيام به من أجل التحضير لـ "وقت الذهاب". نعم ، ما زلت نسيت الأشياء.

لقد نسيت موسيقاي. لقد نسيت النعال. نسيت غسل وجهي. لم تكن بعض هذه الأشياء كبيرة للغاية ، لكن البعض الآخر كان ، وكنت غاضبًا جدًا لدرجة أنني قضيت الكثير من الوقت في إعداد تلك الحقيبة اللعينة ، فقط لأشعر أنني قد فشلت في تعبئة كل ما أحتاج إليه.

سوف تحزم شيئًا لن تحتاجه أو تستخدمه تمامًا

بالطبع ، قمت أيضًا بتحميل حقيبتي بأشياء لم أكن بحاجة إليها حقًا. على سبيل المثال: السبعة أزواج من الملابس الداخلية التي شعرت أنه كان عليّ أن أمتلكها؟ نعم ، لم تلمس أي منهم. زوّدني المستشفى بملابس داخلية بعد الولادة وأحببتها بصراحة. كما أنني لم أكن قلقًا بشأن تدميرها ، فلم تكن مريحة فحسب ، بل كانت أيضًا ملابس داخلية ، ولم يكن لدي مانع من التخلص منها.

إنه ألم في ما تعرفه

كما لو كان الاستعداد للولادة والولادة وحياة ما بعد الولادة وإمكانية الرضاعة الطبيعية واحتمال النوم المشترك والرعاية الشاملة لحديثي الولادة لم يكن كافيًا ، كان علي أن أقلق بشأن تعبئة حقيبة لعنة أيضًا ؟! بالتأكيد ، أعتقد أن هذا لا يبدو مثل هذه المهمة الضخمة في المخطط الكبير للأشياء ، ولكن لا يزال. بمجرد البدء في تجميع المسؤوليات والالتزامات والتخطيط الذي لا نهاية له ، فإن تعبئة حقيبة مستشفى لعنة تبدو وكأنها عمل روتيني. عمل روتيني سخيف. ألم في العمل الرتيب الحمار. عمل روتيني لم أكن أريد فعله (ولكن في النهاية ، أنا سعيد لأنني فعلت ذلك).

يجب أن حزمة بعض الأشياء لشريكك ، جدا

بالطبع (وبالحق ، سوف تكون أغلبية الحقائب المملوءة بالأشياء مملوءة بالماما التي ستصبح قريباً. بعد كل شيء ، هي التي ستخضع لعملية مضنية من المخاض والولادة ، لذلك ما تحتاج إليه يأتي أولاً.

ومع ذلك ، لا تنس أن تفكر في شريك الأبوة (إذا كان لديك شريك) ، أيضًا. سوف يحتاجون إلى تغيير الملابس أو الملابس الداخلية أو ربما بطانية أو وسادة مريحة وسيحتاجون بالتأكيد إلى بعض الطعام. لم أكن أريد لشريكي أن يترك جانبي أثناء المخاض ، لذلك كنت سعيدًا للغاية لأننا حزمنا الطعام حتى يتمكن من الأكل ولا ، كما تعلمون ، ينفد بعد أن كان على قدميه وجانبي لمدة 27 عامًا ساعات. السيدات على محمل الجد: احزمي شيئًا ما في حقيبة المستشفى أيضًا.

حقيبتك ستجلس بجوار الباب إلى الأبد …

انظر ، أردت أن أكون مستعدًا لولادة طفلي الأول بأفضل ما يمكن. هذا يعني أنني ذهبت قليلا ، حسنا. أم. حسنا جيد. ذهبت مجنون ، يا رفاق. كان لدي حقيبة مستشفى لعنة معبأة أشهر قبل ذلك ، وهذا كان لا لزوم لها. لذلك ، جلست تلك الحقيبة الغبية من بابنا الغبي لمدة ثلاثة أشهر تقريبا. في النهاية ، شعرت أنه كان يزعجني ؛ خاصة عندما كنت أقترب من تاريخ استحقاقي وأختبر عملاً مزيفًا.

… لذلك هناك فرصة جيدة ستنسى حقيبتك تمامًا

عندما انقطعت مياهي وشريكي ونفد من الباب وفي طريقنا إلى المستشفى ، كادنا ننسى حقيبتنا في المستشفى. لقد كان جالساً عند بابنا لفترة طويلة وأعتقد أننا كلاهما توقفنا عن ملاحظة ذلك. كان شريكي على وشك الابتعاد عندما نظرت حولي وأدركت أن الحقيبة لا تزال في المنزل. لاف ، هذا بالتأكيد قد امتص.

إحضار الموسيقى. ثق في.

كان لديّ "قائمة تشغيل مدفوعة" تم إعدادها جميعًا على جهاز iPod لم أستخدمه أبدًا (لأن أجهزة iPhone هي الأشياء الآن) وكنت قد خططت بعناية وأعد مجموعة من الأغاني التي أعرف أنها ستساعدني في التركيز والشعور بالتمكين وجلب ابني بأمان في العالم.

جلب الموسيقى ، والسيدات. بكل صراحه. كان من الصعب جدًا (بالنسبة لي) التركيز على ما أحتاج إلى فعله عندما أتمكن من سماع صخب المستشفى. كنت أتمنى لو كان لدي سماعات أذن وموسيقاي وأشعر أنني كنت بعيدًا عن الممرضات والأطباء والمرضى الآخرين. لذا ، بجدية ، أحضر الموسيقى ولا تنساها. ضعها في حقيبتك ، وليس بجانب حقيبتك. ثق في.

اسأل الآخرين عن حقيبتهم في المستشفى وما حزموا …

من المؤكد أن كتب الأطفال والمنتديات عبر الإنترنت مفيدة ، لكنني تعلمت أكثر ما يجب وضعه في حقيبة المستشفى الخاصة بي (وما لا يجب فعله) من الأمهات الأخريات. كانت تجاربهم الشخصية مفيدة للغاية عندما يتعلق الأمر بتعبئة حقيبتي والاستعداد لإقامة طويلة في المستشفى.

… ولكن تأكد لتخصيص لك

بالطبع ، كل امرأة وكل مخاض وكل ولادة مختلفة ، لذلك تأكد من أن تأخذ تجارب الآخرين مع حبة الملح. إنها مفيدة ، نعم ، لكن عليك التوقف وقضاء بعض الوقت في التفكير فيما ستحتاج إليه وما الذي سيفيدك.

على سبيل المثال ، كنت أعلم أنه سيكون أكثر فائدة إذا أحضرت بطاني المفضل ، الذي وفر لي الراحة أثناء الحمل المؤلم ، وكان (إذا لزم الأمر) قادرًا على توفير الراحة لي إذا حدث خطأ ما أثناء المخاض. كنت أعلم أيضًا أنني أريد وسادتي الخاصة ، على الرغم من أن المستشفى كان سيوفر لهم. أردت أيضًا صوراً لعائلتي ، لأن والدتي (التي هي أيضًا أفضل صديق لي) كانت بعيدة ولن تكون قادرة على أن أكون في غرفة الولادة معي. لم يكن في حقيبة المستشفى الخاصة بشخص آخر هذه الأشياء (أفترض) ، لذلك يعد تخصيصها لك مع الأشياء التي تحتاج إليها أمرًا حيويًا.

إنه ليس عبثًا أو معاديًا للنساء إذا كانت حقيبتك تشتمل على مكياج …

حزمت المكياج في حقيبتي في المستشفى ولم أعتذر. كنت أعرف أنني كنت أرغب في التقاط الصور في اللحظة التي وُلد فيها الابن (وحتى أثناء عملية المخاض) وكنت أعرف أنني سأشعر بالراحة أكثر إذا تمكنت من غسل وجهي وارتداء المكياج.

ويمكن قول الشيء نفسه لمغادرة المستشفى. كنت أعلم أنني أردت الاستحمام (على الرغم من أن وحدات الاستحمام صغيرة جدًا) ، لذا قمت بتعبئة الشامبو والبلسم ووضع المكياج عندما أخذت ابني إلى المنزل. لقد تغير الكثير (جسدي ، حقيقة أن لدي الآن طفلاً) لدرجة أنني أردت أن أشعر بنفسي. أردت أن أشعر بالانتعاش والراحة في بشرتي ، ولكنني ساعدتني الماكياج في تحقيق تلك المشاعر الضرورية. لا تدع أحداً يخزيك أو يتصل بك دون جدوى أو يخبرك أنك لست نسويًا ، هل تضع ماكياجًا قبل أو أثناء أو بعد ولادة طفلك. أنت تفعل ما يجعلك تشعر أنك جميلة وقوية ، وكذلك ، مثلك.

… لأن كل ما في حقيبتك ، يحتاج إلى مساعدتك في الشعور بالهدوء والراحة قدر الإمكان

أهم العناصر الموجودة في حقيبة المستشفى هي تلك التي ستجعلك تشعر بالراحة وأنت في المنزل. لكي أكون أمينًا ، كنت أحب أن أختبر الولادة في المنزل حيث كان من الممكن أن أكون في بيئتي الهادئة. ومع ذلك ، كان لديّ حمل شديد الخطورة ، وقد عانيت من وفاة مزدوجة في الأسبوع التاسع عشر وعرفت أن المخاض والولادة ستكون صعبة وربما خطيرة. لذلك ، كان ولادة المستشفى.

إن إحضار الأشياء من المنزل التي كانت مهدئة ومهدئة وضرورية وعملية ومفيدة من جميع الجوانب ، كان له تأثير كبير. لذا في حين أن هناك أشياء يجب عليك إحضارها حقًا: مزيل العرق ، وفرشاة الأسنان ومعجون الأسنان ، والوجبات الخفيفة ، وتغيير الملابس ، والجوارب ، وما شابه ذلك ، فإن أهم الأشياء هي ما الذي يجعلك تشعر أنك قادر تمامًا على إدخال طفل إلى العالمية. لأنه ، حسنا ، أنت.