11 الأشياء التي تحدث لجسمك عندما تتوقف عن ممارسة الجنس بعد إنجاب الأطفال

ليس من الصعب إدراك أن الجنس يمكن أن يكون مهمًا في العلاقة. ولكن بعد إنجاب الأطفال ، من يمكنه التفكير في هذه الكلمة المكونة من ثلاثة أحرف؟ أنا داعية كبير لمواصلة حياتك الجنسية بعد إنجاب الأطفال ، لكن يمكنني أن أشهد على حقيقة أنه صعب. سواء أكنت مرهقًا أو مغطىًا بقطعة صغيرة من رضيعك أو كنت مشغولًا جدًا في العودة إلى الفراش ثماني مرات في الليلة ، فإن ممارسة الجنس بعد الطفل تبدو مثل الأساطير. لكن الأمر لا يقتصر على ذهنك - فهناك بعض الأشياء التي تحدث لجسمك عندما تتوقف عن ممارسة الجنس بعد الأطفال لأن الجنس ليس له تأثير في البرد.

حسنا ، ربما لديها القليل من البرد. مثل مجموعة Netflix والبرودة. ولكن بشكل عام ، يتم الضغط على ممارسة الجنس ، بغض النظر عن النقطة التي أنت في علاقة. بمجرد أن تنجب أطفالًا ، قد يشعر الجنس أنه في أسفل قائمة أولوياتك. ولماذا لا؟ على الرغم من الفوائد الساحقة لممارسة الجنس للوالدين ، إلا أنه يتطلب الكثير منك. مثل الطاقة ، والوقت ، والرغبة الجنسية صحية. قد تجد أن الثلاثة جميعهم يفتقرون إلى الخطر بشكل خطير عندما تقضي معظم أيامك في مسح الأعقاب الصغيرة ومحاولة تنفيذها. لكن قد تلاحظ حدوث هذه الأشياء الـ 11 لجسمك عندما تتوقف عن ممارسة الجنس بعد الأطفال بسبب أي تداعيات نفسية. إذا كنت لا تشعر بالجنس ، فأنا أحصل عليه تمامًا ، لكنني أعدك بأنك ستعود طاقتك بالكامل في يوم من الأيام. (مثل عندما يخرج أطفالك.)

1. تفقد الاهتمام بالجنس

كنت تعتقد أنه عندما تكون في حالة جفاف جنسي في مرحلة ما بعد المواليد ، فإنك تصبح أكثر انشغالًا بالأشياء الأصغر وتريد ممارسة الجنس. ليس بالضرورة هو الحال. أخبرت ساري كوبر ، معالج الجنس ، العرائس أنه عند ممارسة الجنس بشكل متكرر ، فأنت أكثر وعياً جنسياً ، مما يزيد من الرغبة الجنسية لديك. لذلك كلما ذهبت بدونها؟ أقل تريده.

2. يمكنك التقاط كل نزلات البرد الرعاية النهارية سيئة ابنك

آه ، لا يوجد شيء مثل طفل في منزلك لتذكيرك أن الجراثيم تمتص وكذلك نظام المناعة لديك. ولكن بدون ممارسة الجنس بانتظام؟ كنت مجرد إدامة الحاجة إلى علبة كلينيكس. وفقًا للبحث ، فإن أولئك الذين يمارسون الجنس بشكل متكرر لديهم أيضًا مستوى أعلى من الجلوبيولين المناعي اللعابي (IgA) ، وهو جسم مضاد يساعد في الدفاع عن جسمك ضد الفيروسات.

3. أنت لا تغطي أوراقك في الحليب

حسنا ، هذا هو مكافأة تامة. أنت عرضة لتسريب حليب الثدي عند ممارسة الجنس لأن الأوكسيتوسين ، وهو الهرمون الموجود عند ممارسة النشوة الجنسية ، مسؤول أيضًا عن ترك الحليب. بدون ممارسة الجنس ، هناك فرصة أقل لك في أن تقوم بصبغ شراشفك في الحليب الدافئ وتحتاج إلى تغيير الفراش قبل النوم.

4. سوف تحتاج زيوت التشحيم

إذا كنت تعاني من جفاف المهبل بعد الولادة ، فهذا ينطبق عليك بالفعل حتى مع ممارسة الجنس بشكل متكرر. لكن عدم ممارسة الجنس يمكن أن يسبب لك أيضًا الحاجة إلى تخزين مواد التشحيم. وفقًا لصحة المرأة ، يزيد النشاط الجنسي المنتظم من التشحيم بسبب تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.

5. أنت تنسى كل الوجبات الخفيفة لممارسة كرة القدم

كما لو أن إنجاب طفل لم يشد عقلك وذاكرتك بالفعل ، فإن نوبة الجفاف تسبب المزيد من المشاكل. أظهرت الدراسات أن النشاط الجنسي يمكن أن يزيد من نمو الخلايا العصبية الجديدة في الحصين ، وهو المسؤول عن الذكريات طويلة المدى ، ويحسن الأداء العقلي.

6. أنت مرهق على كل شيء

تجد نفسك مرهق أكثر من المعتاد؟ يمكنك إلقاء اللوم على حياتك كأم ونقص الجنس. وجدت إحدى الدراسات أن أولئك الذين شاركوا في الجماع لديهم استجابة إجهاد أفضل في مواقف مثل الخطابة من أولئك الذين مارسوا بعض النشاط الجنسي ، بما في ذلك الاستمناء. يمكن للجنس أيضًا أن يخفض ضغط الدم لديك ، لذلك من المنطقي أن يشعر جسمك بالحافة بدونه.

7. قد تحصل على المزيد من النوم

وفقًا لـ Self ، قد يساعدك الجنس فعلًا على النوم ، لكن بدون ذلك ، قد تحصل على المزيد. لنكن صادقين ، الجنس الجيد يمكن أن يستغرق بعض الوقت ، خاصة إذا لم تكن قد مررت به منذ فترة ، ويمكنك استخدام هذا الوقت للنوم ، هل أنا على حق؟

8. سوف تشعر بألم أكبر

إن الأوجاع والآلام الوالدية هي حقيقية للغاية ، خاصةً عندما تكره الأطفال وتحاول أن تكون أفضل مدرب في الدوري على الإطلاق. في الواقع ، يمكن أن يقلل الجنس من عتبة الألم لديك ، لذلك بدونه ، قد تشعر بتشنجات الظهر والصداع أكثر من المعتاد. وجدت إحدى الدراسات أن عتبة تحمل الألم زادت في النساء بنسبة 74.6 في المئة عندما تم تحفيز المهبل وزيادة عتبة الكشف عن الألم بنسبة 106.7 في المئة.

9. أنت تطرقت لجميع الأسباب الخاطئة

لم أفهم مطلقًا مصطلح "تطرقت" حتى أصبحت طفلاً يحتاج إلى أن يلمسني أو يجلس علي أو بالقرب مني طوال الوقت. يمكن أن يجعلك في الواقع أقل رغبة في ممارسة الجنس ، لذلك أنت الآن متأثر دون أي متعة. المشكله.

10. المهبل لا يصبح عذري

تشعر الكثير من النساء بالهلع من حالة مهبلهن بعد الولادة ، لكن عدم ممارسة الجنس لا يساعده. قال OB-GYN Tracy Hicks لـ Bustle أن مرونة مهبلك لا تتغير عندما لا تمارسين الجنس ، لذلك إذا كنت تفكر في ذلك ، فسوف تتحول بطريقة سحرية إلى المهبل الذي كان لديك في سن 18 ، قبل الولادة ، كنت مخطئا.