11 أشياء يمكنك القيام بها لإعداد طفلك للتطعيم

اصطحاب طفلك إلى طبيب الأطفال هو بالفعل محنة في حد ذاته. لذلك ، عندما تستعد لزيارة تنطوي على لقطات ، من الطبيعي أن تكون مرهقًا أكثر من المعتاد. كما يتبين ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لإعداد طفلك للتطعيمات التي ستساعد في جعله تجربة سهلة لك ولطفلك. (بالإضافة إلى ذلك ، من المحتمل أن يشكرك طبيب أطفال طفلك على زيارة خالية من الصراخ).

بصفتي أحد الوالدين لأول مرة ، لم يكن لدي أي فكرة عما يمكن توقعه عندما يتعلق الأمر بأي الطلقات التي سيحتاجها ابني ، ومتى يجب أن يحصل عليها ، وكيف ستذهب الزيارة. في الواقع ، كنت قلقًا جدًا بشأن لوجستيات الموقف وعما إذا كنت قد عبأت ما يكفي من التشتيت في حقيبة طفله ، حتى أنني لم أفكر فيما إذا كنت قد فعلت كل ما بوسعي لإعداده للتلقيح. إنه أمر صعب ، لأن الأطفال يفهمون الكثير فقط ، لكنني اكتشفت أن هناك أشياء أخرى غير لفظية يمكنك القيام بها لجعل التجربة أسهل.

من أطباء الأطفال والخبراء والآباء الذين كانوا هناك ، تحقق من جميع الأشياء المختلفة التي يمكنك القيام بها لإعداد طفلك لللقاحات وضمان زيارة خالية من الإجهاد للجميع متضافرة.

1. الحفاظ عليها تهدئة مع الراحة

أخبرت الدكتورة آنا تاديو ، أستاذة الصيدلة بجامعة تورنتو ، الآباء والأمهات ، أن "الراحة البدنية والذوق الحلو والامتصاص تقلل من الألم لدى الأطفال الصغار" أثناء التطعيمات. لذا ، فإن الاحتفاظ بطفلك ، أو إعطائه زجاجة أو مصاصة قد يساعد في تخفيف الانزعاج والقلق لدى طفلك وأنت تتجه إلى موعدك.

2. كن صادقا

لطالما أخبرني طبيب ابني وشريكي أن يتذكر أن الأطفال يمكنهم فهم وفهم أكثر بكثير مما نعتقد. لذا حتى لو كان طفلك صغيرًا ، حاول أن تتحدث عما سيحدث بنبرة هادئة وحتى. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، هناك طريقة رائعة لإعداد طفلك للتلقيح هي: "اشرح أن الطلقات يمكن أن تضرب أو تلدغ ، لكنها لن تؤذي لفترة طويلة". يقترح مركز السيطرة على الأمراض أيضًا الحفاظ على خط اتصال مفتوح والحفاظ على أي اتصال جسدي أو اتصال بصري طوال الزيارة لإبقاء الأشياء غير واضحة.

3. كن حاضرا

في كثير من الأحيان ، عندما تقوم بتسجيل الوصول لموعد طفلك ، قد تتعثر في البحث عن سجلات التطعيم أو بطاقات التأمين أو العناصر الضرورية الأخرى التي تحتاجها. على الرغم من أن هذه أشياء مهمة يجب أن تحصل عليها ، إلا أن أي قدر من الوقت يصرف انتباهك يبتعد عن قدرتك على التركيز على طفلك. وكتب الخبراء في "ما يجب توقعه عندما تكون متوقعًا" ، "تعال قبل إعداد طفلك". "أفضل رهان هو الاحتفاظ بسجل التطعيم في ملف رقمي." يبدأ تحضير طفلك للتلقيح بالتحضير لذلك أنت حر في تكريس انتباهك له.

4. إنشاء بيئة سبا

الأطفال ، حتى الرضع ، هم في الواقع أكثر تشابهاً مع البالغين مما قد يمنحهم الائتمان لهم. الاحتياجات الأساسية ، مثل الرغبة في الشعور بالراحة أو الاسترخاء ، عالمية ، بغض النظر عن العمر. لذلك ، هناك شيء واحد يمكنك القيام به لإعداد طفلك للتلقيح ، وهو تدليكه ، كما لو كان في منتجع صحي صغير. أخبرت الدكتورة إيلانا بيرل بن جوزيف ، طبيبة الأطفال ، صحة الأطفال: "قبل إعطاء اللقطة ، جرب الضغط اللطيف وفرك الجلد حول موقع الحقن. قد يمنع هذا التدليك المنطقة من الشعور بالألم الشديد."

5. جلب الانحرافات

حتى إذا كنت تميل إلى عدم السماح لطفلك بالحصول على الكثير من وقت الشاشة ، فقد حان الوقت الآن لثني القواعد قليلاً. حتى الأطفال يمكن أن يستفيدوا من الانحرافات أثناء الحصول على لقطاتهم. وقال الدكتور هيرشيل ليسين ، وهو طبيب أطفال ، لصحة الصحة ، "إن أي تقنية لتشتيت الانتباه ، سواء أكانت رسوم كاريكاتورية أو ألعاب فيديو أو نقطة محورية أخرى ، ستجعل التجربة أكثر سلاسة."

6. خدرها

إذا كنت تشعر بالتوتر الشديد حيال تعرض طفلك للألم ، فيمكنك استخدام كريم التخدير قبل موعد تطعيم طفلك لتخفيف من آلامه. أخبر الدكتور لوريل شولتز ، طبيب الأطفال المعتمد من قبل المجلس ، مركز الطفل "تحدث مع طبيبك عن كريم يسمى EMLA - مخدر موضعي تقوم بتطبيقه قبل حوالي ساعة من تناوله."

7. منحهم الملكية

إذا كان طفلك صغيرًا بما يكفي للتحدث ، فإن تركه يشعر وكأنه جزء من الأشياء - بدلاً من وسادة الدبوس البشرية - يمكن أن يساعد في تحضير طفلك للقاحات. أخبرت طبيبة الأطفال ويندي سو سوانسون مستشفى سياتل للأطفال "السماح لطفلك بأن يكون مسؤولاً كلما أمكن ذلك. يمكن للأطفال أن يخبروا الممرضة بأي ذراع تبدأ أو على أي عدد يعطون الحقن".

8. فستان للنجاح

من الناحية النظرية ، كلما كانت عملية التطعيم الفعلية أسرع ، كان ذلك أفضل. لذلك لتقليص أي وقت يهدر غير ضروري ، اقترحت خدمة صحة الأمة في المملكة المتحدة ، "خلع ملابس طفلك بالملابس المناسبة يوفر الوقت والجهد في عيادة التطعيم".

9. أكل ، والنوم ، ويكون مرح

قد تكون مواعيد الطبيب هي الأقسى عندما لا يزال طفلك صغيرًا جدًا لأنك لا تستطيع فعلًا أن تشرح لفظيًا ما يحدث وأنهم لا يستطيعون التعبير عن احتياجاتهم بعد. لذلك ، بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام ، أوصت ألبرتا للخدمات الصحية بأن تقوم "بمحاولة إرضاع طفلك قبل ساعة أو ساعتين من موعد التطعيم ووضع طفلك في غفوة لمدة ساعتين إلى أربع ساعات مسبقًا." يعد التأكد من تغذية طفلك جيدًا وتناوله جيدًا أمرًا أساسيًا للتحضير للتطعيمات.

10. لفهم

صحة الدكتور بن جوزيفولد كيدز ، "يمكنك أيضًا التقوس قبل اللقطة ، لكن تترك أرجل طفلك مكشوفة للتطعيم". يشعر الأطفال الصغار في كثير من الأحيان بالراحة من خلال التحشيش لأنه يذكرهم بالظروف المريحة للرحم.

11. تقديم خط سير الرحلة

لقد عمل هذا عجائب لابني ، لكنه قد لا يحصل على نفس النتائج للآخرين. مع ذلك ، إذا أخبرت ابني ما هو الترتيب الذي سنفعله في ذلك اليوم. على وجه الخصوص ، عندما أقوم بتطعيم شطائر في منتصف خططنا ، يبدو أنه أقل خوفًا لأنه ليس أبرز ما في يومه. على سبيل المثال ، سأقول: "أولاً ، نحن ذاهبون إلى متجر البقالة ، ثم الطبيب ، ثم وقت قراءة القصة في المكتبة" ، يشعر أنه أكثر استعدادًا مما لم نستخدم هذا النهج.