11 طرق لكوني أحد الناجين من الاعتداء الجنسي قد غيرت كيف أنجبت ابني

أثناء جلوسي في غرفة الطوارئ قبل خمس سنوات ، في انتظار الممرضة لبدء إدارة مجموعة الاغتصاب الخاصة بي ، لم أستطع أن أفهم كيف أن يكون أحد الناجين من الاعتداء الجنسي سيؤثر على مستقبلي. بصراحة ، لم أستطع التفكير في الكثير من أي شيء على الإطلاق. ومع ذلك ، في السنوات التي تلت ذلك - وخلال عملية الشفاء المستمرة التي لا تنتهي - أصبح من السهل الآن رؤية كيف أن يكون أحد الناجين من الاعتداء الجنسي قد غيّر كيف أنجبت والدي. في حين أنه من الصعب (إن لم يكن من المستحيل) العثور على "بطانة فضية" في شيء مروع مثل الاعتداء الجنسي ، لأنه لا يوجد "جيد" يمكن العثور عليه ، لقد اكتشفت طريقة للتراجع وإدراك أن هذا الشيء الفظيع لقد غيرني ، وتمكنت من تحويل هذا التغيير إلى شيء إيجابي. بصفتي أحد الناجين ، وجدت طريقة لتحمل ونمو وتصبح الأم التي يحتاجها ابني البالغ من العمر عامين.

بالطبع ، هذا التغيير هو ما لم أرغب فيه أو لم أمل في تجربته. أتمنى ، مع كل الألياف من كوني ، أن يكون أحد الناجين من الاعتداء الجنسي ليس جزءًا من قصة حياتي. لكن تمني الماضي بعيدا عن مسعى غير مثمر ، وهو لا يغير ما حدث لي أو كيف أثر على حياتي. بدلاً من ذلك ، بالنسبة لي ، لقد وجدت أنني أشعر بالسلطة عندما أواجه صدمة الماضي وأعترف بالحقائق التي تركتها لي ، للأفضل وللأسوأ. أعتقد اعتقادا راسخا أنها ليست مهمة الناجين لجعل شيء مروع أكثر راحة لهضم ، أو إعطاء الأمل لأي شخص الاستماع أو القراءة. لكنني سأكون أمي وأحد الناجين من الاعتداء الجنسي لبقية حياتي - لن أكون واحدًا أكثر مني على الآخر. وهذه مجرد بعض الطرق التي غيرت بها الأبوة إلى الأبد.

أنا مصمم على تعليم ابني موافقة …

GIPHY

هناك الكثير من الدروس التي أرغب في تدريسها ، لكن تعليم ابني حول الموافقة هو الأكثر أهمية. من الأهمية بمكان بالنسبة لي أن أنجب ابنًا يتفهم ويطلب الموافقة. دائما.

بالطبع ، من المهم أيضًا أن يفهم ابني أنه لا يُسمح لأحد أن يمسه إلا إذا وافق أيضًا. في جميع جوانب الحياة ، تكون الموافقة غير قابلة للتفاوض ويجب طلبها واحترامها دائمًا. لا يمكنني إلا أن أتخيل مدى اختلاف حياتي إذا فهم الرجل الذي اعتدى عليه جنسياً هذا المفهوم البسيط للغاية (لكن المهم للغاية).

… وفي سن مبكرة جدا

يجعلني حزينًا بشكل لا يصدق أن أعلم أن الموافقة لا يتم تدريسها لأطفالنا على الإطلاق ، أو لا يتم تدريسها حتى يظل الأطفال في المدرسة الثانوية (أو حتى الكلية). لماذا الانتظار؟ لماذا لا تعلمهم هذا الدرس القيم عندما يتعلمون أيضًا كيفية تنظيف أسنانهم بالفرشاة أو استخدام المرحاض بشكل صحيح؟

منذ سن مبكرة ، كنت أنا وشريكي نعلم ابننا الموافقة ومدى أهميتها. ليس عليه أن يعطينا (أو أي شخص آخر) العناق أو القبلات إذا كان لا يريد ذلك. يلتقط ملابسه الخاصة (ما لم تكن آمنة لارتدائها في الخارج) ، وهو مسؤول عن جسده (عندما لا يكون ، كما تعلم ، يلقي بنفسه من الأريكة). وبالمثل ، نذكره باستمرار بأنه لا يُسمح له بإعطاء العناق والقبلات ما لم يسأل ، حتى لو كان رائعتين بمشاهدته ولعب آخر عمره عامان معًا. من خلال غرس هذا الدرس في سن مبكرة جدًا ، لن تكون الموافقة هي هذا المفهوم الغامض ، بل مجرد جزء طبيعي من التعامل مع البشر الآخرين.

أنا لا أخاف أن أكون صادقا في ماضي

Giphy

ابني يبلغ من العمر عامين فقط ، لذلك هناك أشياء معينة عن حياتي لن أتحدث معه حتى الآن. ومع ذلك ، عندما يبدأ في طرح الأسئلة ، وعندما يكون الوقت مناسبًا للإجابة عليها بصراحة ، ليس لدي مشكلة في إخبار ابني بأنني تعرضت للاعتداء الجنسي. ليس لدي ما أشعر بالخجل منه ، ولا شيء أخفيه ، وأعتقد حقًا أن ابني يمكن أن يستفيد من معرفة الناجين من الدمار الذين يجبرون على تحمله على أيدي المعتدين عليهم.

لا يوجد سبب للمعاناة بصمت ، وأعتقد أن مشاركة قصتي (مع ابني أو مع أي شخص آخر) هي طريقة لإنهاء ثقافة الاغتصاب وتثقيف الجيل القادم.

أشعر بالمسؤولية عن الناس الذين سيتعاملون مع ابني في المستقبل …

سأكون صادقًا ، وأحيانًا أواجه مع هذا الشعور بالذات. من ناحية ، بينما أعتقد أنني مسؤول عن ابني ، أعتقد أيضًا أنه لا يمكنني تحمل عبء أي عواقب قد تسببها أفعاله. مثلما لا أستطيع تحمل كل المجد لكل نجاح يستمتع به في المستقبل ، لا يمكن أن أكون مخطئًا في جميع إخفاقاته ، أيضًا.

من المهم أن أتحمل مسؤولية الأبوة وأعلم مسؤولية ابني الشخصية في وقت واحد أيضًا.

… وكيف يعامل هؤلاء الناس

Giphy

على كل ما قيل ، أشعر أيضًا بمسؤولية كبيرة تجاه كل شخص بمفرده. أشعر بهذا الضغط الهائل لتربية ابني ليكون داعية ، شخص يحمي بدلاً من الأذى. أريد أن أرفع شخصًا ما يمكن للأشخاص الذين يقعون ضحية ، أو معنويات ، أو بوحشية ، أو مهمشين ، أن يذهبوا ويعرفوا أنهم في أمان.

أنا أعاني من خلال المشغلات التي أحدثتها الأبوة والأمومة

لم أكن لأتصور أبدًا أن الشفاء من اعتدائي الجنسي يعني معاناة من خلال محفزات حملتني وحملتي وولدت وأرضعت رضاعة طبيعية ونوبات الغثيان التي يلقيها طفلي البالغ من العمر عامين. هذا هو الشيء عن الشفاء ، على الرغم من. انها أبدا ، أبدا ، الخطية. بدلاً من ذلك ، هذه الرحلة الدورية التي لا تنتهي والتي تبدأ وتنتهي ثم تبدأ من جديد. لن أكون أبدًا نفس الشخص الذي كنت عليه قبل تعرضي للاعتداء الجنسي ، وهذا ليس شيئًا فظيعًا أو شيئًا لا بأس به. انها مجرد حقيقة واقعة.

كوني ناجٍ ، اضطررت للعمل من خلال محفزات الحمل ، خاصةً عندما فقدت استقلالي الجسدي وشعرت بالعجز. اضطررت إلى مواجهة نفس المشغلات عندما أحضرت ابني إلى العالم ، وكيف عكست صدمة الولادة صدمة الإعتداء الجنسي. كان عليّ أن أتعرف على كيفية إطلاق الرضاعة الطبيعية ، وكيف أن صعوباتي في الرضاعة الطبيعية لم تكن جسدية ، لكنها عقلية أيضًا. عليّ أن أمارس العناية بالنفس عندما يرمي ابني لعبة أو ينتهي به الأمر لي ، وهو يتذكر أنه ليس مهاجمي ، بل مجرد طفل يحتاج إلى تعلم كيفية التحكم في العواطف التي لا يفهمها.

إنها رحلة أتعلم باستمرار وأتعلم كيفية التنقل.

أنا أظهر قوة ابني من خلال النشاط

Giphy

لقد وجدت الشفاء من خلال الدعوة والنشاط. أنا أيضًا لا أخفي تلك الأجزاء من هويتي عن ابني. لقد كان طفلي صغيرًا في المسيرات والتجمعات وقاعات البلدة ، ورأيتني أتحدث أمام مئات الأشخاص ، وكان جزءًا من مقاطع الفيديو التي تبرز أهمية الحقوق الإنجابية للمرأة والحق في استكمال الاستقلالية الجسدية ، والمزيد. لقد نشأ في بيئة من النشاط ونتيجة لذلك ، يتعلم كيف يكون داعية للآخرين وكيفية استخدام امتيازه كقوة إيجابية من أجل الخير.

أنا أجعل نفسي أولوية …

إن تجربة المشغلات التي جلبتها الأبوة والأمومة جعلتني أدرك تمام الإدراك مدى أهمية رعايتي الذاتية. يجب أن أجعل نفسي أولوية من أجل أن أكون أفضل أمي لأبني. إذا لم أتوقف وأقيِّم كيف أقوم به عقلياً وعاطفياً ، يمكنني (وسوف) أصاب بالاكتئاب. من المهم أن أكون لطيفًا مع نفسي وأذكّر نفسي دائمًا بأهميتي. ليس فقط كأم ، ولكن كإنسان وإنسان.

… ولا تعتذر عن وضع نفسي أولاً

GIPHY

نعم ، لن أعتذر أبدًا عن أخذ استراحة أو الذهاب في نزهة بدون طفلي أو الخروج لليلة مع الأصدقاء. عندما كنت أمي جديدة مع طفل حديث الولادة ، كنت أشعر بأنني مضطر إلى التضحية بكل جانب من جوانب نفسي لكي أكون "جيدة". ليس لدي أدنى شك في أن عملية التفكير تغذت قلبي والقلق بعد الولادة.

الآن ، لا أعتذر عندما أخبر شريكي أنني بحاجة إلى استراحة من طفلنا. ليس لدي أي شيء - لا شيء على الإطلاق - لأني آسف عليه.

أنا باستمرار التواصل مع ابني

بعد أن تعرضت للاعتداء الجنسي ، قمت بإجراء مكالمتين هاتفيتين: أولاً ، الشرطة ، ثم أمي.

على الرغم من أنها كانت على بعد آلاف الأميال ، إلا أن أمي كانت هناك بالنسبة لي خلال كل خطوة من خطوات العملية - ساعدني في الإبلاغ عن اعتداءي الجنسي ، ومتابعة مجموعة الاغتصاب ، والتعامل مع المحققين ، ومساعدتي في محاولة الشفاء ، وكل شيء بين. كنت أعلم أنه يمكنني التحدث إليها حول أي شيء ، وكان تواصلنا المفتوح والصريح والمستمر مصدر قوة عندما شعرت بشيء قوي.

أريد لابني أن يعرف أنه بغض النظر عن ماذا ، يمكنه التحدث معي. حتى عندما يحدث الأسوأ ، أو يجد نفسه في وضع سيء أو غير مريح أو مخيف ، يمكنه التحدث معي. سأستمع إليه دائمًا ، ولن أخبره أبدًا أن مشاعره "خاطئة" أو أنها غير مهمة ، وسأبذل قصارى جهدي لدعمه بأي طريقة ممكنة.

أنا لا أخاف التحدث إلى ابني عن الجنس (في النهاية)

GIPHY

بالنسبة لبعض الآباء والأمهات ، فإن "الحديث الجنسي" الذي لا مفر منه هو مصدر قلق وقلق. نعم ، ليس بالنسبة لي. أنا متحمس بصراحة للتحدث مع ابني عن الجنس عندما يكون عمره مناسبًا للقيام بذلك. حتى الآن ، أنا وشريكي استخدم المصطلحات الصحيحة لتشريح ابننا. نحن لا نستخدم في صناعة السكر ، وهو جزء طبيعي جدًا من كونه إنسانًا.

أريد أن يتمتع ابني بممارسة الجنس ، مما يعني القيام بذلك بأمان ودائمًا بموافقة شريكه (أو شركائه). أستطيع أن أتأكد من حدوث ذلك من خلال عدم التعامل مع الحديث الجنسي لأن هذا من المحرمات ، وهو محادثة غير مريحة ، ولكن ليس أكثر من حديث عادي يمكن أن نجريه في أي وقت.