11 طرق لا تدرك أنك تثير غضب الأمهات الجدد

عندما تصبح أماً ، فأنت ترمي إلى عالم جديد تمامًا من الحفاضات والتغذية ، وجداول زمنية غريبة ونصائح غير مرغوب فيها ، والشك في النفس والفرح الهائل. على الرغم من التغيير الحاد في الحياة ، فإن كل أم تكتشف في النهاية ما هو الأفضل لها ولطفلها (أو الأطفال). أحيانًا يكون ذلك بمساعدة الآخرين ، وأحيانًا يكون ذلك من خلال التجربة والخطأ ؛ عادة ما يكون مزيج صحي من الاثنين معا. ومع ذلك ، هناك أوقات يحاول فيها صديق أو فرد من العائلة أو والدته ذات النية الحسنة تقديم المساعدة ، وينتهي به الأمر فقط إلى الإساءة إلى أم جديدة تمامًا ، أو احتمال عدم إدراكها ، ولكنها لا تزال قادرة على ذلك. على الرغم من أن الطرق التي تثير غضب الأمهات الجدد وعدم إدراكها غالبًا ما تكون غير مقصودة ، إلا أنها لا تزال مؤلمة ويمكن أن تترك حتى الأم الأكثر ثقة تتساءل عما هو صحيح.

عندما أصبحت أمي ، كان لدي أصدقاء وأفراد من الأسرة والأمهات وغير الأمهات يحاولن أن يخبرني بما يجب أن أفعله ولا ينبغي أن أفعله. كنت أعلم أنه ، في معظم الأحيان ، كان لديهم أفضل النوايا وكانوا يحاولون المساعدة ببساطة ، ولكن تلك النوايا الحسنة لم تمنع الناس من الحكم في نهاية المطاف ، خاصة إذا لم أقرر أن أراهم على ما يرام. معنى المشورة. الأمومة صعبة بما فيه الكفاية ، دون أن تشعر أنك تخذل الناس من حولك لمجرد أنك لا تفعل ما كانوا سيفعلونه أو ما يعتقدون أنه ينبغي عليك فعله. إنه بالتأكيد صعب بما فيه الكفاية دون أن يقول لك الغرباء إنك "تفعل ذلك خطأ".

قد تكون الأمهات الجدد حساسات بشكل خاص للنصيحة ، وتعبيرات الوجه غير الضرورية ، والإشارات غير اللفظية التي تقول ، "نعم ، أنت لا تعرف ماذا تفعل". هل تحتاج الأمهات الجدد أحيانًا إلى المساعدة ويقدرنها؟ بالطبع بكل تأكيد. ومع ذلك ، لا تفترض أن كل أم جديدة تخرج من عناصرها. نحن قادرون. نحن حسن الاطلاع. في النهاية ، نحن أمي.

هز رأسك بهدوء عند الاستماع إلى قصة أو قرار الأبوة والأمومة

عندما تهز رأسك بهدوء في الزاوية ، فنحن جميعًا نعرف تمامًا ما تفكر فيه. نعم ، أنا أقدر أنك لا تأتي إليّ وتعبِّر عن رأيك الخاص ، لكن أفعالك عالية مثل كلماتك.

تلك النظرات الجانبية الوقحة

مرة أخرى ، أنا هنا ويمكنني أن أراك. أنت غير مرئي. إذا كان لديك رأي ولا تريد مشاركته ، أعتقد أنه من الأفضل عدم التصرف عليه مطلقًا. إذا كنت ترغب في مشاركة رأيك ، فمن الواضح أنك قد ، وربما ، ربما أتعلم من رأيك. ومع ذلك ، قد لا أفهم ذلك ، وسأكون ممتناً لو فهمت أنه في نهاية اليوم ، سأفعل ما أعتقد أنه الأفضل.

قول "ليس لديك أدنى فكرة عما تفعله ، هل أنت؟"

حسنًا ، برؤية كيف أنا أمي جديدة ، لا ، لا أعرف حقًا ما أفعله. هل يجب أن يكون ذلك شيئًا سيئًا؟ هناك المرة الأولى لكل شيء وآخر مرة راجعت فيها ، لم تكن هناك قاعدة تنص على أنه عليك معرفة ما تفعله أولاً قبل أن تنجب طفلاً. في الواقع ، أود أن أقول لا أحد يعرف حقًا ما يفعلونه عندما يصبحون آباءً لأول مرة. بالتأكيد ، نحن ندرس ونقرأ ونطرح الأسئلة ونحاول أن نكون مستعدين قدر الإمكان ، لكن في نهاية اليوم نتعلم ببساطة ما نمضي.

بالطبع ، يجب أن يكون لديك فهم أساسي للمسؤولية والقدرة على رعاية شخص ما وتلبية احتياجاته أولاً ، لكن ليس عليك أن تكون خبيراً في الطفل حتى الآن. أن يأتي فقط مع الخبرة.

يهمس بهدوء للآخرين من حولك

تحتاج حقًا إلى العمل على مهاراتك الهمسية … يمكنني سماع كل كلمة تقوله ومرة ​​أخرى ، إذا كنت لا ترغب في مشاركة رأيك معي ، احتفظ بها لنفسك. إنه نفس الشيء الذي نحاول تعليم أطفالنا هنا ، "إذا لم يكن لديك أي شيء لطيف لتقوله ، فلا تقل أي شيء على الإطلاق." لا تكن وقحًا لي فقط لأن لدينا اختلافًا في الرأي ونفعل الأشياء بشكل مختلف.

باستمرار تقديم المشورة غير المرغوب فيها …

انظر ، أنا أعلم أنك تقصد جيدًا وتحاول فقط المساعدة ، لكن الأمر كله كبير للغاية. لم أطلب المساعدة. لم أكن أريد مساعدتكم. عندما أريد وأحتاج إلى مساعدتكم ، سأكون متأكداً من أن أسأل. مرة أخرى ، شكرًا على الفكر والعرض ، لكن الآن ، أنا جيد بدون نصيحة (خاصةً عندما أكون متعبًا ، لأنني أجد صعوبة في معرفة ما تقوله.)

… ومشاركة الرأي الشخصي الخاص بك باستمرار

لقد جعل الإنترنت من السهل جدًا على الجميع التعبير عن آرائهم ، وبصراحة ، لا أعتقد أن هذا أمر سيء. التواصل هو كيف نتعلم ونتواصل مع بعضنا البعض ، لذلك أنا كل شيء عن ذلك. ومع ذلك ، لا تفترض أنه لمجرد أنه يمكنك إبداء رأيك في أي موضوع معين ، يجب عليك ذلك. عندما يتعلق الأمر بالأبوة والأمومة ، أعرف ما هو أفضل لطفلي (ولعائلتي). نعم ، يمكنك الحصول على رأي ، لكن من فضلك لا تشعر أنك بحاجة باستمرار للتعبير عنه.

تحاول السيطرة

لقد فهمت أنك أمي ، ولكن هذا لا يعني أنك تعرف كل شيء أو تعرف أفضل لطفلي. إذا طلبت منك السيطرة ومساعدتي في شيء ما ، فهذا شيء واحد. لكن إذا لم أفعل ذلك ، فالرجاء عدم التدخل والتفكير في أنه يمكنك القيام بعمل أفضل لرعاية طفلي أكثر مني. عندما يحدث هذا ، عادة ما يكون ذلك مؤلمًا أكثر من كونه مفيدًا ، لأن الروتين الذي أنشأته مع طفلي ينتهي به الأمر إلى التغيير.

يتصرف مثل طفلهم هو بنفسك

أنا الأم وهذا يعني أن لدي رأي أخير في كيفية تربيت طفلي. لا تتصرف مثل طفلي هو ما لم نكن قريبين ، وهذا هو حال علاقتنا بصداقة الأسرة.

نقطة فارغة قائلا "أنت مخطئ"

الأمومة صعبة ، ونحن جميعًا نبحث عن نوع من التحقق من الصحة حتى نشعر بأن ما نفعله هو أفضل شيء لطفلنا. أنا أفهم ذلك ، أنا حقًا أفعل. ومع ذلك ، فإن ما هو أفضل للطفل ليس بالضرورة هو الأفضل للطفل الآخر. لذا ، من فضلك لا تفترض أن ما أقوم به "خطأ" ، لأنه ببساطة ليس ما تفعله. في النهاية ، كلنا نحاول فقط بذل قصارى جهدنا لأطفالنا (وأنفسنا).

على افتراض أن حياتهم "انتهت"

بفضل التوقعات المجتمعية للأمهات ، من الشائع جدًا أن يفترض الناس أن "حياتك قد انتهت" بمجرد أن تصبح أماً. لأن الأمهات قيل لهن إنه يتعين عليهن التضحية بكل جزء من أنفسهن حتى يصبحن "أمهات جيدات" ، فإن الناس يعتقدون أن الأم الجديدة لم تعد قادرة على أن تكون هي نفسها أو الخروج أو التسلية أو الحصول على أحلامها أو تطلعاتها.

لم تنته حياتي لأنني اخترت وأصبحت أماً. في الواقع ، من نواح كثيرة ، بدأت حياتي للتو ، وقد أثرت ابنتي فقط. لا يزال لديّ شخصيتي وشخصيتي الخاصة ، ولديّ أيضًا الأمومة كوجه آخر لشخصيتي. لا يزال بإمكاني الخروج وما زلت أفعل الأشياء التي أحببت القيام بها. ما زلت كما أنا.

إخبارهم بـ "استمتع بكل دقيقة"

نعم ، أستمتع وأحب وأعتز بابنتي ولحظاتنا الكثيرة التي نقضيها معًا. ومع ذلك ، أنا لا أقدر حقا نوبات الغضب. يعني من يفعل؟ لا يجب أن أحب كل جزء من الأمومة ، لكي أحب أن أكون أماً. نعم ، أعلم أن الوقت يمر بسرعة كبيرة ، نعم ، أعرف أن الأوقات الصعبة سوف تمر. ومع ذلك ، يُسمح لي أن أكون إنسانًا وأشعر بمشاعر إنسانية جدًا ، مثل الإحباط أو الغضب أو الحزن. في بعض الأحيان ، لا أقدر كل دقيقة من الأمومة ، وهذا جيد. إنه أمر طبيعي بالتأكيد وهو أمر مؤكد وبالتأكيد لا يجعلني أمًا سيئة.