12 أشياء يجب أن تسألها عن شريكك عندما تكون في المخاض

اليوم الكبير هو في النهاية هنا. كنت تعاني من تقلصات منتظمة أو ذهبت إلى المستشفى لتلقي التحريض أو كنت على استعداد للقسم ج المقرر الخاص بك. شريكك يركض ، يذعن ، يخطو الغرفة ، أو ما هو أسوأ: يشعر بالملل تمامًا من أذهانهم. ماذا يجب أن يفعلوا؟ فيما يلي بعض الأفكار عن الأشياء التي يجب أن تسألها عن شريكك أثناء المخاض ؛ الأشياء التي يمكنهم القيام بها أو قولها أو معرفتها لجعل حياتك أسهل قليلاً في اليوم الكبير.

كان زوجي الأول لا قيمة له على الإطلاق عندما كنت في المخاض. أخبرني في الواقع أن أكون هادئًا ، واشتكى من الأريكة غير المريحة ، والأهم من ذلك كله ، أنه أكل أمامي بعد أن أخبروني أنه لا يمكنني تناول أي شيء. أردت أن قذفه برقائق الثلج.

الآن بعد أن أصبحت حاملاً مرة أخرى (آمل في المرة الثالثة ، آمل ذلك) ولدي زوج جديد ، أجرينا الكثير من المحادثات حول كيفية سقوط كل شيء عندما يقرر طفلنا الانضمام إلينا. لقد حزمنا حقيبة المستشفى الخاصة بنا ، ونعرف إلى أين أذهب (بفضل رحلة محمومة في الصباح الباكر إلى المستشفى من أجل الولادة المبكرة) ، وهو يعرف خططي لإدارة الألم (جميع الأدوية) وإرضاع الطفل (سنرضع تكملة مع الصيغة).

لقد فكرت كثيرًا فيما سأحتاج إليه. سيكون هناك بالتأكيد لحظات عندما أحتاج إلى بعض اللمس الجسدي والطمأنينة. قد لا أكون قادرًا على التعبير عن احتياجاتي أو الدفاع عن نفسي ، وقد أحتاج إلى شريك في الجريمة لأراقب الباب أثناء نزولي من شريط الجرانولا أو لاتيه. لحسن الحظ ، زوجي في فريقي ، ويعرف أنني سأقطعه إذا كان يشتكي من المحتوى على التلفزيون أثناء قيامي بعمل إخراج طفلنا من مهبلي (تمزح).

فيما يلي بعض الأسئلة الأخرى التي من المحتمل أن أطرحها ، وآمل أن يجيب عن طيب خاطر. ضع في اعتبارك هذا ورقة الغش الخاصة بدعم ميلادك للطرق التي يمكن أن يساعد بها الشركاء في جعل المخاض أقل شاقة.

"هل تستطيع أخذي الى المستشفى؟"

بإذن من ستيف مونتغمري

هل تستطيع الركض وتحصل على لاتيه ولفافة كراميل؟ أحتاج الوجبات الخفيفة.

"يمكنك فرك ظهري؟"

لقد عاودت العمل في أول جهازي. كان أسوأ ألم شعرت به. ساعد الضغط المضاد على ظهري بشكل خطير. يرجى فرك ظهري. لا تنسى المدلك.

"هل تمسك بيدي؟"

بإذن من ستيف مونتغمري

قد أشعر بالخوف أو الإرهاق وأرغب في أن تمسك بيدي أو أن تتحدث معي من حافة عاطفية. كن حاضرا بالنسبة لي.

"هل يمكنك أن تسأل عني؟"

إذا كنت أشعر بألم شديد أو عاطفي أو غير قادر على التواصل لسبب ما ، فقد أحتاج منك أن تخبرهم بما أريد أو أحتاج إليه. دعنا نذهب الآن إلى بعض الأساسيات ، بحيث يمكنك أن تكون صوتي.

"هل يمكنك ترك من فضلك؟"

بإذن من ستيف مونتغمري

لدى زوجي عادة عصبية تتمثل في تكسير النكات عندما لا يعرف ماذا يقول ، ولهذا أخبر تقنية الموجات فوق الصوتية أننا كنا في تاريخنا الأول وأخبر الممرضات بالنكات عندما اضطررت إلى الذهاب إلى المستشفى قبل الولادة المبكرة.. في بعض الأحيان ، لا بأس أن تكون هادئًا. ارجوك توقف عن الكلام.

"هل يمكنك الحصول على الممرضة؟"

يوجد شئ غير صحيح. أحتاج meds الآن. أنا مستعد للدفع. هل يمكنك الحصول على الممرضة؟

"سوف تحصل على بعض النوم؟"

بإذن من ستيف مونتغمري

ليست هناك حاجة لكلا منا للحصول على النوم. كل شيء على مايرام ، لدي Netflix و Facebook لإبقاء شركة معي.

"هل تستطيع الدفاع عني؟"

قبل كل شيء ، نحن فريق. أحتاجك أن تكون مدافعا عني ، وداعية لطفلنا. لا أستطيع أن أفعل هذا وحدي. شيء جيد ، أنا قاض ممتاز في الشخصية ، وقد اخترتك لمساعدتي في القيام بهذا الشيء المدهش. إنه وقت الذهاب. أي أسئلة؟