جدول المحتويات:
- 1. إذا كان قرارك هو التطوع أكثر …
- 2. إذا كان القرار الخاص بك لتناول الطعام محليا …
- 3. إذا كان القرار الخاص بك هو أن تعيش حياة أكثر مركزية …
- 4. إذا كان قرارك هو الحصول على مزيد من التنظيم …
- 5. إذا كان القرار الخاص بك هو التحرك …
- 6. إذا كان قرارك هو تعلم لغة جديدة …
- 7. إذا كان القرار الخاص بك هو تنظيف صندوق الوارد الخاص بك …
- 8. إذا كان قرارك هو توفير المزيد من الأموال …
- 9. إذا كان القرار الخاص بك هو أن نقول وداعا لعادة سيئة …
- 10. إذا كان قرارك هو إعادة التدوير أكثر …
- 11. إذا كان قرارك سيكون أكثر إيجابية …
- 12. إذا كان قرارك هو معرفة المزيد …
- 13. إذا كان قرارك هو تنظيف خزانتك …
إذا لم تكن جيدًا في الالتزام بقرار السنة الجديدة ، فأنت لست وحدك. يبدو أن شهر يناير هو شهر البدايات الجديدة والتزام المشروعات والأفراد والأفكار. لا تزال الأمور تسير على ما يرام بالنسبة لك في شهر فبراير ، ولكن مع حلول شهر مارس ، سقطت معظم تلك القرارات على جانب الطريق وأصبحت أقل بروزًا في الاختيارات الواعية من يومك. لذا ، هذا العام ، بدلاً من الاعتماد على العناية الخاصة بك للحفاظ على قرارك قويًا طوال العام ، لماذا لا تجرب بعض التطبيقات لمساعدتك في الالتزام بقرار السنة الجديدة؟
قد تكون هناك نكتة طويلة الأمد عندما يتعلق الأمر باستخدام التطبيقات (غالبًا ما تحتاج أمي إلى قدر من التطبيقات التي تعتمد عليها للحفاظ على نظري في حياتي اليومية) ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالقرارات ، هناك احتمالية أن هناك بالفعل تطبيق لذلك ، جاهز ومستعد لمساعدتك في الوفاء بوعودك طوال العام. لأن في بعض الأحيان. أنت بحاجة إلى شيء أكثر من تصميمك الخاص لمساعدتك على تحمل المسؤولية. ودعونا نواجه الأمر ، 12 شهرًا هي فترة طويلة. تابع القراءة للعثور على التطبيق المثالي لمساعدتك في الالتزام بدقة هذا العام ، وبعد ذلك بفترة طويلة.
1. إذا كان قرارك هو التطوع أكثر …
GIPHYإذا كنت تتطلع إلى توسيع أعمالك الصالحة وإعادة مجتمعك في العام المقبل ، فجرب GiveGab (مجاني). من خلال ربطك بالأصدقاء وفرص التطوع المحلية ، تحول GiveGab العمل التطوعي إلى نشاط اجتماعي ، ويتيح لك مشاركة تجاربك مع تشجيع الآخرين وإلهامهم للمشاركة. داخل التطبيق ، يمكنك إنشاء أهداف تطوعية وتتبع ساعات والاحتفاظ بسجل لجميع فرص المتطوعين المفضلة للرجوع إليها مستقبلاً. يمكنك أيضًا معرفة من الذي تطوع في المنظمات ، وما الذي يجب أن يقولوه عن تجاربهم هناك. كم هو رائع هذا؟
2. إذا كان القرار الخاص بك لتناول الطعام محليا …
GIPHYإذا كنت ترغب في شراء المزيد من الفواكه والخضار المحلية بدلاً من تكرار البقالة ذات الاسم الكبير ، فجرّب Farmstand (مجانًا). مع وجود أكثر من 8700 من أسواق المزارعين حول العالم مدرجة في التطبيق ، يمكنك العثور على أقرب سوق بغض النظر عن مكان وجودك في العالم. تحقق من الأوقات ، والاتجاهات ، والتوصيات من رواد السوق الآخرين حول كيفية ومتى تصل إلى السوق للحصول على أفضل الإضافات المحلية إلى قائمة البقالة الخاصة بك.
3. إذا كان القرار الخاص بك هو أن تعيش حياة أكثر مركزية …
GIPHYفي عصرنا اليوم وعصرنا ، فإن العيش حياة أكثر تركيزًا هو أمر يبدو أحيانًا أنه يتعذر تحقيقه. مع وابل مستمر من التكنولوجيا والإجهاد ، لماذا لا تأخذ فرصة للتأمل هذا العام؟ باستخدام تطبيق مثل Headspace (مجاني) ، يمكنك التقاط صورك للتأملات الموجهة لمدة عشر دقائق فقط في اليوم ، والعمل على تخفيف التوتر في يوم واحد في المرة الواحدة.
4. إذا كان قرارك هو الحصول على مزيد من التنظيم …
GIPHYكل عام ، قراري هو أن يكون أكثر تنظيما من الماضي. وعلى الرغم من أنني أستطيع القول إن معدل نجاحي قد ارتفع على مر السنين ، إلا أنني بالتأكيد أحببت أن يكون لدي تطبيق مثل Wunderlist (مجاني) في ترسانتي حيث حاولت التحكم في قوائم مهامي الشخصية خلال السنوات القليلة الماضية. من خلال الأدوات التنظيمية مثل المجلدات والتعاون والتذكير والإشعارات ، تعد Wunderlist مركزًا واحدًا لجميع الأشياء التنظيمية.
5. إذا كان القرار الخاص بك هو التحرك …
GIPHYقبل بضع سنوات ، لقد عقدت العزم على تشغيل 5K. بصفتي غير عداء ، كانت هذه صفقة ضخمة بالنسبة لي. واستخدمت تطبيق سهل الاستخدام لمساعدتي على طول الطريق. وبدلاً من اتخاذ القرار بمفردي ، استخدمت Couch مقابل 5 آلاف دولار (1.99 دولارًا) بناءً على توصية من زميل غير عداء ، ووقعت في الحب. في ثلاثة أشهر ، انتقلت من الأريكة والبطاطس إلى عداء عادي ، وركضت أول 5K دون أن أموت. أجرؤ على القول أنني استمتعت حتى بتشغيل 5K ، الذي يقول الكثير. إذا كنت مقتنعا بأنك لا تستطيع الركض لمسافة ميل ، فحاول الخروج من Couch إلى 5K ونزع السباق من قائمة الجرافات الخاصة بك هذا العام.
6. إذا كان قرارك هو تعلم لغة جديدة …
GIPHYبمجرد تنزيل DuoLingo (مجاني) ، أصبحت امرأة مهووسة بالفرشاة على لغتي الإسبانية. مع توفر العديد من اللغات ، لم يكن الانتقال إلى لغة أجنبية (أو تعلم لغة جديدة) أمرًا ممتعًا أبدًا. من خلال الألعاب والاختبارات والاختبارات اللفظية ، سوف تجعلك DuoLingo ترغب في تعلم تلك اللغة الثانية أكثر من أي مدرس ثانوي في أي وقت مضى.
7. إذا كان القرار الخاص بك هو تنظيف صندوق الوارد الخاص بك …
GIPHYإذا بدا صندوق بريدك الإلكتروني وكأنه جبل لا ينتهي من رسائل البريد الإلكتروني التي لا يمكنك أبدًا التعامل معها ، فجرب Boomerang (مجانًا). من خلال تقويم لجدولة رسائل البريد الإلكتروني ، وهي لعبة لمساعدتك في جعلك أكثر فاعلية عند الاستجابة لرسائل البريد الإلكتروني ، وخيارًا لإيقاف رسائل البريد الإلكتروني الواردة مؤقتًا لمساعدة مستويات الإنتاجية لديك ، ستصبح بريدًا إلكترونيًا في أي وقت من الأوقات على الإطلاق.
8. إذا كان قرارك هو توفير المزيد من الأموال …
GIPHYلقد قمت للتو بتنزيل Digit (مجاني) الشهر الماضي ، وأنا أخبر كل شخص أعرفه بالفعل. أولاً ، يمكنك توصيل حسابك المصرفي. ثم ، كل يومين إلى ثلاثة أيام ، تقوم Digit بتحويل مبلغ صغير من المال إلى حسابك على Digit. مع ضمان عدم السحب على المكشوف ، إنها وسيلة عبقرية لتوفير المال دون الحاجة حتى للتفكير في ذلك ، وطريقة مثالية لضمان توفير المال. عندما تكون مستعدًا لاسترداد النقود؟ ما عليك سوى إرسال رسالة نصية ، وسيقومون بإعادة الأموال إلى حسابك المصرفي في اليوم التالي. لا حدود ، لا رسوم ، لا مشكلة.
9. إذا كان القرار الخاص بك هو أن نقول وداعا لعادة سيئة …
GIPHYإذا كانت لديك عادة سيئة تحاول ركلها ، فأنت تعلم أنه قد يكون من الصعب إدارتها بنفسك. بدلاً من محاولة التعامل مع هذه العادة بنفسك ، لماذا لا تقم بتنزيل HabitBull (مجاني) للحصول على مساعدة إضافية؟ وليس عليك إدارة عادة واحدة فقط في الوقت المناسب. يتيح لك HabitBull كسر العادات المتعددة في وقت واحد ، من عض أظافرك ، إلى التدخين ، وعدم شرب كمية كافية من الماء ، وكل شيء بينهما. مع وجود مجتمع وخيارات قابلة للتخصيص ، فإن تذكيرات HabitBull وإشعاراتك ستجعلك في طريقك لركل هذه العادة في أي وقت من الأوقات على الإطلاق.
10. إذا كان قرارك هو إعادة التدوير أكثر …
GIPHYمع عدد الأشياء التي يمكنك إعادة تدويرها هذه الأيام ، لماذا لا ترغب في إعادة تدوير كل ما تستطيع؟ قلل من انبعاثات الكربون هذا العام وجرب تطبيقًا مثل iRecycle (مجاني) لمساعدتك في العثور على أقرب مصنع لإعادة التدوير ، وللوصول إلى معلومات حول كيفية إعادة تدوير أكثر من 350 مادة في الولايات المتحدة.
11. إذا كان قرارك سيكون أكثر إيجابية …
GIPHYلا أعرف عنك ، لكنني آمل أن يكون عام 2017 عاماً أكثر إيجابية بشكل عام. لكنني بالتأكيد يمكنني استخدام القليل من المساعدة في خلق بيئة إيجابية على مدار العام. مع Happify (مجاني) ، يمكنك كسر الأنماط السلبية وإنشاء آليات أفضل للتعامل وممارسة اليقظة على أساس يومي. من خلال الأنشطة والألعاب الجذابة ، تجعل Happify عقلك متنقلًا ويمكن الوصول إليه بغض النظر عن مكانك. وفقًا لـ Happify ، فإن 86 بالمائة من المستخدمين المتكررين يصبحون أكثر سعادة خلال شهرين من استخدام التطبيق. ليس برث للغاية.
12. إذا كان قرارك هو معرفة المزيد …
GIPHYإذا كنت تتطلع إلى تثقيف نفسك على مدار العام المقبل ولكنك لا تملك الوقت الكافي لحضور فصل دراسي وتحتاج إلى بعض التحفيز في الاتجاه الصحيح ، فجرّب الفضول (مجاني). يوفر التطبيق خمسة موضوعات جديدة لهاتفك يوميًا ، مع مزيج من مقاطع الفيديو والقصص والمزيد. يشمل كل شيء من الفن إلى الأعمال التجارية والعلوم ، ويحب الفضول في وقت ما للجميع ، وسيبقيك على التعلم ، بغض النظر عن مقدار الوقت المتاح لديك. ناهيك عن ذلك ، ستكون مسلحًا ببداية المحادثة بغض النظر عمن تقابل.
13. إذا كان قرارك هو تنظيف خزانتك …
GIPHYخزانة الملابس. في بيتي ، إنه غادر ومليء بالحاجة ويحتاج بشدة إلى التنظيف - بغض النظر عن عدد المرات التي أحاول معالجتها في العام. ولكن بمساعدة تطبيق مثل thredUP (مجاني) ، يمكنك بسهولة إدراج وبيع الملابس للنساء والأطفال. اطلب مجموعة تنظيف مجانية وقم بتعبئة الكيس بالملابس التي أنت على استعداد للتخلي عنها. أرسلها مرة أخرى إلى thredUP وسوف يتعاملون مع البقية. العبقري؟ العبقري.
