16 أسئلة حقيقية حول الرضاعة الطبيعية حول حاملات الأطفال ، الزولوفت ، وأكثر من ذلك ، أجاب عليها خبير

الأبوة والأمومة ناتجة عن عدم اليقين ويبدأ من اللحظة التي تكتشف فيها أنك حامل. إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، يبدو أن الأسئلة تتراكم أكثر. لا يكفي معرفة أي الزجاجات ستشتريها ؛ يجب عليك أيضًا معرفة كيفية الضغط على جلسة ضخ إضافية في يوم عملك ، وكم الحليب الذي يجب أن تتركه حتى تتمكن من قضاء أكثر من ساعتين بعيدًا عن طفلك ، والعلم وراء صنع حليب الأم حتى تتمكن من الخروج حل لماذا لم تعد تضخ ما يكفي لطفلك.

في الأساس ، هناك الكثير من الرياضيات. والكثير من القلق والخوف والإرهاق. استشاري الرضاعة المعتمد من المجلس الدولي (IBCLC) ، تدرك كريستين جورلي وتعتقد أن دعم الأمهات المرضعات يعادل نجاح الرضاعة الطبيعية. تعمل Gourley مع Lactation Link ، التي تقدم استشارات داخلية في منطقة وادي يوتا الكبرى ، ولكنها تقوم أيضًا بتدريس دروس فيديو شاملة عبر الإنترنت حسب الطلب. تغطي خبرتهم كل شيء من تعلم كيفية الرضاعة الطبيعية إلى الضخ بكفاءة حتى تتمكن من العودة إلى العمل. توجه إلى Lactation Link's Facebook أو Instagram للانضمام إلى المجتمع.

1. حقيبة ظهر الناقل تسبب مشاكل الهضم

runzelkorn / فوتوليا

يقول جورلي: "يبدو أن هناك الكثير يحدث هنا" ، مشيرًا إلى أن حاملات الأطفال يجب ألا تتسبب في مشاكل في الجهاز الهضمي عند الطفل ، خاصة إذا كان الطفل في وضع جيد مثل الساقين "الضفادع" مع الركبتين فوق قاعهما. وتقول: "يمكن أن يكون الدم في براز الطفل متوتراً ، لكن يمكن أن يكون أيضًا مؤشرًا على الحساسية الغذائية أيضًا". "إذا كان لديك قنوات مسدودة أو حلمات تالفة ، فمن الممكن للطفل أن يبتلع بعضًا من دمك ، لكن سيكون من المعتاد أن يكون أغمق في براز الطفل إذا رأيته على الإطلاق." تقترح غورلي التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك لاستبعاد أي مشاكل صحية ، بالإضافة إلى IBCLC للمساعدة في آلام الحلمة لأنه ، كما تقول ، "يجب ألا تؤذي الرضاعة الطبيعية."

2. التهاب الحلمات

يقول جورلي: "من المحتمل وجود عدوى كامنة (بكتيرية أو فطرية) ، أو أنك لم تكمل المزلاج تمامًا بعد". "في حالات الألم المستمر في الحلمة ، من الجيد دائمًا رؤية IBCLC لاستبعاد أي مشاكل يمكن العناية بها ، وكذلك تحقق مع طبيبك لاستبعاد أي إصابة."

3. زيادة الوزن البطيء مع اللسان التعادل

يقول جورلي: "من المؤكد أنه لا يمكن أن تشعر بالألم مع ربطة اللسان ، لكن ذلك الطفل سيظل يواجه مشكلة في إزالة كمية كافية من اللبن". "يتعلق الأمر بأن الطفل لم يعد بعد إلى وزن الولادة ، لذلك أنا سعيد لسماع أنك ستحصل على رأي آخر حول ربطة اللسان". إنها تقترح رؤية IBCLC أيضًا ، لأنه أمر رائع أن تحصل على مساعدة ودعم للرضاعة الطبيعية عند تقديم لسان يعمل حديثًا. يقول جورلي: "يمكن أن يساعدك IBCLC أيضًا في تحديد كمية اللبن التي يتناولها الطفل أثناء الرضاعة ووضع خطة رعاية للحفاظ على إمداداتك والتأكد من حصول الطفل على ما يكفي من الطعام".

4. لا توجد فترة أثناء الرضاعة الطبيعية

ديفيد بيريراس / فوتوليا

وفقًا لغورلي ، هذا شائع جدًا. وتقول: "لا ترى معظم النساء عودة للخصوبة إلا بعد ستة أشهر من الولادة". "هذا صحيح حتى إذا كنت تعمل على تحديد النسل الهرموني. استمر في تناول حبوب منع الحمل وفقًا لتوجيهاتك لمنع الحمل والاستمتاع بهذا الوقت بلا فترة."

5. السفر والضخ

يقول جورلي إنه بينما كنت بعيدًا عن الطفل ، ستحتاج إلى ضخ ما لا يقل عن المرات التي يأكلها طفلك ، لذلك ربما حوالي ثماني مرات في اليوم. "حاولي الضخ في نفس الوقت تقريبًا ، كان يأكل عادة إذا كنت معه ،" تقترح. "يمكنك حفظ الحليب الذي تضخه ، فقط اطلب من الفندق ثلاجة لغرفتك والحصول على مبرد لنقل الحليب إلى المنزل." وفقًا لإرشادات TSA ، لا بأس في الاستمرار في استخدام حليب الثدي ، لكن Gourley يقول إنه قد يتعين عليهم إجراء اختبار سريع للمسح عليه. "بشكل عام ، يأخذ الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية حوالي 25 أونصة يوميًا. لذلك ، ستحتاج على الأرجح من 50 إلى 60 أونصة لطفلك إذا كنت بعيدًا لمدة 48 ساعة. قد ترغب في ترك القليل من الوزن الزائد في حالة حدوث ذلك" ، كما تقول..

6. الميلاتونين أثناء الرضاعة الطبيعية

يقول غورلي: "لأن الميلاتونين هو هرمون ينتجه جسمك بشكل طبيعي ، فلا ينبغي أن يكون هناك مشكلة في تناوله". "ومع ذلك ، فإنه ينتقل إلى حليبك ومن المعروف أن الميلاتونين الذي يحدث بشكل طبيعي يساعد الطفل على تطوير إيقاع الساعة البيولوجية. من الأفضل التحدث مع طبيبك وطبيب طفلك لضمان السلامة ، حيث إن تناول الميلاتونين في كل وقت يمكن أن يقلل قدرة جسمك الطبيعية لجعله ".

7. الحوامل والرضاعة الطبيعية

وفقًا لغورلي ، غالبًا ما يتأثر عرضك بالحمل. وتقول: "عندما يتعلق الأمر بالهرمونات ، فهرمونات الحمل تكاد تكون دائمًا". "قد تلاحظ أن مخزونك سيستمر في الانخفاض وخلال الثلث الثاني من الحمل ، ستبدأ في إنتاج اللبأ تمامًا كما لو كنت لا ترضعين طفلك الأكبر سناً." يضيف غورلي أنه في بعض الأحيان عندما ينخفض ​​مستوى إمدادك ، فإنه يمكن أن يتذوق قليلًا من المالح ، وتكون اللبأ مختلفة قليلاً عن حليبك الناضج. وتقول: "بعض الأطفال الصغار لا يهتمون ، لكن البعض الآخر سوف يغتنم الفرصة للفطم الذاتي". "بناءً على انخفاض كمية الإمداد ، قد تحتاج إلى توخي الحذر الشديد من حصول طفلك الأكبر سناً على كمية كافية من الحليب والطعام. تحدث إلى طبيب الأطفال إذا كنت مهتمًا بذلك."

8. ممسك الطفل

Aliaksei Lasevich / Fotolia

يقول جورلي: "إذا كان أنبوبه يتمتع بثبات معجون الأسنان أو ليونة عند ذهابه ، فهذا ليس إمساكًا حقيقيًا". "في بعض الأحيان لا يعجب الأطفال بالأيام القليلة التي تفصل بين الشعراء ويجدون صعوبة في معرفة كيفية الذهاب ، لكن من غير المحتمل أن يكون ذلك في نظامك الغذائي ، خاصة إذا تجلت هذه الأعراض مؤخرًا." إذا كان طفلك قد بدأ المواد الصلبة ، يقول جورلي إن هذه هي المشكلة الشائعة. وتضيف أيضًا أن أفضل طريقة للحصول على طفل رضيع هي الإرضاع في كثير من الأحيان والحفاظ على حركة الطفل. يمكن أن تساعد الكثير من اللعب الحر ووقت البطن على الأرض.

9. ضخ الإخراج يقلل

يقول جورلي: "من المحتمل أنه يأخذ كمية أقل عندما يرضع مباشرة ، حتى لو بدا أنه يريد المزيد من الزجاجة أثناء العناية اليومية ، وهذا ينعكس في ضخك الآن". "هناك حالات أخرى محتملة - هرمونات من الدورة الشهرية تؤثر على الإمداد ، وتحديد النسل الذي قد تستخدمه ، أو قد تحتاج فقط إلى إضافته في جلسة ضخ أخرى." وتضيف أن العديد من الأمهات لا يستطعن ​​الحصول على متوسط ​​قدره 6.5 أوقية لكل جلسة ضخ ، لذلك قد يكون جسمك مضبوطًا لأنه لا يعتقد أنه بحاجة إلى تحقيق ذلك. وتقول: "إنك تقوم بالكثير من الأشياء الرائعة ، ولكن خلاصة القول هي تحفيز أكبر قدر ممكن". "إذا كنت قادرًا على الإضافة في جلسة ضخ رابعة ، فقد يساعده ذلك حقًا أو يساعده في تناول القليل من العناية النهارية وربما يزيد من كمية المواد الصلبة التي يعوضها عن ذلك".

10. الرضاعة الطبيعية مع كسيكودوني

تقول جورلي: "يُعتبر تناول الزولوفت أمرًا جيدًا أثناء الرضاعة الطبيعية وهو أحد أكثر مضادات الاكتئاب شيوعًا التي يتم وصفها للأمهات بعد الولادة". "من المألوف وصف دواء أوكسيودون بعد المقاطع القيصرية ومعظم الأطفال على ما يرام من تناول الأمهات أيضًا. من الشائع جدًا أن يكون الطفل أكثر نعسانًا بينما تكون أمي على كسيكودوني بدلاً من النوم أبدًا. إنه أمر شائع بالنسبة للأطفال من الآباء والأمهات الذين يدخنون ليكونوا روائح. بينما ينتقل النيكوتين إلى حليب الأم ، فإن أكبر مشكلة هي خطر التدخين السلبي على الطفل. إذا كان الطفل غير قادر على التنفس جيدًا ، فقد يؤثر ذلك على الرضاعة والنوم."

11. بدء الحبوب الأرز

يلاحظ غورلي أنه من الممكن حدوث طفرة في النمو ، لكن بعض الأطفال يأخذون المواد الصلبة بسرعة كبيرة والبعض الآخر يستغرق بعض الوقت. وتقول: "يجب أن يكون حليب الأم (أو حليب الأم) التغذية الأساسية للسنة الأولى ، وليس من الضروري حقًا بدء المواد الصلبة حتى عمر 6 أشهر تقريبًا". "تأكد من أن الطفل يعاني من وجود مواد صلبة فقط في هذه المرحلة تقريبًا مرة واحدة يوميًا ، وأنك لا تزال تمرض قبل تقديم المواد الصلبة."

12. الطفل لا ينام خلال الليل

pololia / فوتوليا

يقول غورلي: "من الشائع جدًا أن يمر الأطفال بدورات النوم جيدًا وعدم النوم جيدًا". "إنها مرحلة ، والنوم الطويل تمتد علامة فارقة في النمو. أعلم أنه متعب ، ولكن في عمر 6 أشهر ، من الطبيعي أن يحتاج الطفل بشكل شرعي إلى أن يكون ممرضًا للتغذية أثناء الليل ، وليس لدى الأطفال وسيلة أخرى سوى الاتصال للوالدين عندما يكونان متعبين أو حزينين أو خائفين أو باردين أو حارين أو أي شيء آخر.

13. انخفض العرض بعد المرض

يقول جورلي: "من المحتمل أن يكون حجم الإمداد الخاص بك قد انخفض خلال تلك الفترة ، لكن معظم الأمهات اللائي يعانين من انخفاض بعد المرض يجدن أنه ينتعش بسرعة بعد العودة إلى الأكل والتمريض بانتظام". "حاول أن تقضي يومك في الاسترخاء مع طفلك بالقرب منك وتمريضه قدر المستطاع."

14. بصق الوليد

يقترح غورلي أن تحاول التعبير عن القليل من "السماح لبعض الهواء بالخروج من البالون" ، لذا فهي لا تتسرع بالسرعة عندما يهدر الحليب. وتقول: "إذا كانت سعيدة ومتنامية ، فإن البصق على كميات كبيرة يمكن أن يكون أمرًا طبيعيًا ، لكن الاستمرار في تلبية الطلب". "إذا لم تلاحظ أي تحسن ، فقد يكون الوقت قد حان لرؤية IBCLC للتأكد من أن العرض المفرط حقًا والسيطرة عليه أمر يجعلك أنت وطفلك أكثر راحة".

15. التخلي عن ضخ

يقول جورلي: "من المرجح أن تنخفض إمداداتك إذا توقفت عن الضخ ، لكن سيظل هناك لبن". "كثير من الأطفال في هذه السن على ما يرام مع انخفاض الإمدادات وسيظلون يرغبون في الرضاعة في كثير من الأحيان. إذا كان الطفل ينزعج من انخفاض إمداداته بشكل طفيف ، فيمكنك دائمًا إضافة مرة أخرى في جلسات الضخ (لكن يمكن أن تكون واحدة فقط بدلاً من خمس سنوات) إلى ستة) للمساعدة في استرضاء ". يضيف غورلي أن الرضاعة الطبيعية ليست كل شيء أو لا شيء ، وقد تتوقف الأمهات عن ضخ الطعام في العمل بعد 12 شهرًا ، ولكن لا تزال الرضاعة الطبيعية عند الطلب دون أي مشكلة.

16. فقدان وزن الطفل

mathom / فوتوليا

جورلي يوافق على أن فقدان الوزن هو المعنية. "أوصي بشدة برؤية IBCLC لإجراء تقييم كامل للتغذية لمعرفة ما إذا كان يمكن تحديد أي أسباب لفقدان الوزن" ، كما تقول. "إذا كان الطفل يحصل حقًا على ما يكفي من حليبك لينمو ، لكنه لا ينمو فعليًا ، فقد يشير ذلك إلى مشكلة طبية أساسية. هذا ليس شائعًا ، لذا فإن التشاور مع IBCLC سيكون وسيلة رائعة لضمان طفل يزدهر ".