جدول المحتويات:
- أنت لست مستعدا لتقسيم وقتك
- المال ضيق جدا
- كنت الوظيفي عاد لتوه على المسار الصحيح
- ليس لديك دعم كاف
- كان الحمل الأخير / الولادة صعبًا
- شريكك وشريكك ليسا على نفس الصفحة
- طفلك لا يزال طفل
لا توجد في الحقيقة علامة واضحة تدل على أن أي شخص "جاهز" للطفل الأول ، ناهيك عن الثانية أو الثالثة أو الرابعة. وبكلمات مبتذلة مثل القول ، "عندما تعرف أنك تعرف" دقيقة جدًا ، ولكل شخص فكرة مختلفة عن الشكل "الجاهز". ولكن إذا كنت على السور حول إضافة إنسان آخر إلى عائلتك ، فهناك بعض الدلائل التي من السابق لأوانها أن تنجب طفلًا آخر ربما يجب الانتباه إليه. هل هم العلم الدقيق؟ كلا. لكن يمكنهم مساعدتك في التوقف مؤقتًا وتقييم الموقف الحالي والاستعداد للمستقبل بأفضل ما لديك. كما تعلمون ، الاشياء الكبار.
في وقت قريب من بلوغ ابنتنا سن الثانية ، قررت أنا وشريكي أن الوقت قد حان لمحاولة إعطائها أخوة. لاحظت قولي ، لأنه شعر بالخوف الشديد من الالتزام الكامل بهذه الفكرة. كنت أحسب أن الحمل قد حدث كنتيجة لممارسة الجنس دون وقاية ، ثم كان رائعًا ، لكنني لم أكن مستعدًا لرسم دورات الإباضة وتحديد موعد ممارسة الجنس. لقد تناولت ابنتنا كل وقتنا واهتمامنا بالفعل ، لكنني علمت أنني أريد إعطائها أخوة في مرحلة ما.
لم ألد ابننا إلا بعد عامين كاملين ، وعندما وصل أخيرًا شعرت أنه كان الوقت المثالي لتوسيع عائلتنا. لذا فإن كل شيء "معرفة أكيد" هو مفهوم تمني أكثر من كونه هدفًا واقعيًا ، ولمجرد أن تصطدم بك كليشيهات أخرى ، فالأشياء حقًا لديها طريقة للعمل بها. ولكن إذا كنت تشعر بالتوتر بشكل خاص بشأن ما إذا كان الوقت قد حان لإضافة رقم الطفل الثاني إلى الحضنة ، فإليك بعض العلامات التي قد تكون في وقت مبكر جدًا:
أنت لست مستعدا لتقسيم وقتك
Giphyإذا كانت فكرة تقسيم الوقت الذي تقضيه مع طفلك الحالي وطفل جديد تمامًا يمنحك القلق ، فلا بأس بذلك. بصراحة ، إنه شعور طبيعي تمامًا. حتى عندما أنجبت أخيرًا طفلي الثاني ، أكدت على كيفية إعطاء كميات متساوية مني لكل من أطفالي.
هناك سر ، بالطبع ، أنه لا يوجد إجابة صحيحة. في النهاية ، تتعلم كيفية التفويض ، وكيفية إعادة تحديد الأولويات ، وكيفية تحديد موعد وقتك بحيث يحصل كل طفل من أطفالك على قدر كاف من وقتك واهتمامك.
المال ضيق جدا
Giphyتربية الأطفال أمر مكلف. وفقًا لـ CBS News ، سينفق الآباء ما يقدر بـ 233،610 دولار على طفلهم من وقت ولادتهم حتى بلوغهم سن السابعة عشرة.
إذا كنت تكافح من أجل دفع طفل واحد ، فمن الأفضل الانتظار حتى تتمكن من رعاية طفل آخر مالياً. كنت أنا وشريكي في وضع مالي صعب لسنوات عديدة. تلبية نهايات لقاء أجور بائع سيارات كانت صعبة للغاية. ما زلنا نريد طفلًا آخر ، لكنني بالتأكيد لم أرغب في بيع مجوهراتي من أجل دفع إيجارنا.
كنت الوظيفي عاد لتوه على المسار الصحيح
Giphyلقد عملت من المنزل لسنوات عديدة ، حيث كنت أتولى وظائف مستقلة كلما أمكن ذلك. قبل أن أصبحت حاملاً مع ابني وكنت قد تخليت عن فكرة إنجاب طفل ثانٍ ، حصلت على عدد قليل من فرص العمل شبه المربحة. كانت هذه هي المرة الأولى ، بعد سنوات عديدة من الزحام ، رأيت مسار حياتي المهنية مهدت بطريقة تبدو قابلة للإدارة. على الرغم من أن الكثير من الأمهات يوازنن بين حياة الأم والعمل ، إلا أنني لم أكن متأكدًا من إمكانية بدء عمل جديد ورعاية طفل جديد.
تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 43 في المائة من النساء اللائي لديهن أطفال يتركن وظائفهن ، ووفقًا لدراسة نشرت في مكتبة الولايات المتحدة الوطنية للطب والمعاهد الوطنية للصحة ، "النساء اللائي ، نتيجة لإنجاب أطفال أو التخطيط لإنجابهن ، إما يقطعن وظائفهن. تعليمهم ، أو الانقطاع عن العمل لفترة طويلة ، أو تقليص العمل بدوام جزئي ، أو اختيار مهن أكثر ملاءمة للعائلة ، أو تكريس جهد أقل في الوظيفة ، أو إنهاء العروض الترويجية بسبب ضيق الوقت أو القيود المحلية ، في نهاية المطاف تحقيق أقل من النساء غير العاملات اللائي يبقين على المسار الصحيح مع العمل بدوام كامل والاستفادة من فرص التدريب والتقدم الوظيفي."
النظر في كيفية تأثير طفل آخر على حياتك المهنية ليس أنانيًا … إنه ذكي.
ليس لديك دعم كاف
Giphyعاشت عائلتي دولة بعيدا عندما فكرت أنا وشريكي في إنجاب طفل آخر. هل يمكن أن نتعامل مع طفلين دون أي مساعدة؟ هل يمكنني التعامل مع طفلين في المنزل ، وحدي ، بينما كان شريكي في العمل وأثناء محاولتي العمل من المنزل؟
هذه أسئلة فقط يمكنني الإجابة عليها بنفسي وشريكي فقط وأستطيع الإجابة عن علاقتنا وديناميكية عائلتنا. وجدت دراسة أجراها مركز بيو للأبحاث عام 2015 أن 31 في المائة من الأم في المنازل التي يعمل فيها والدين تعمل في الأعمال المنزلية ، وأن 47 من الأمهات يعتنين بأطفالهن عندما يكونون مرضى ، مقابل ستة في المائة فقط من الآباء. وجدت الدراسة نفسها أن 86 في المائة من الأمهات يشعرن دائمًا بالسرع ، 6 من كل 10 ليس لديهن وقت بعيد عن أطفالهن لرؤية الأصدقاء أو استكشاف هوايات أخرى ، وقال 4 من كل 10 أنه من الصعب التقدم في العمل.
تعد الحصول على المساعدة جزءًا حيويًا من وجود توازن صحي بين العمل والحياة ، لذا تأكد من أنك محاط بالدعم قبل أن تحصل على دعم آخر صغير.
كان الحمل الأخير / الولادة صعبًا
Giphyكان الحمل مع ابنتي أمرًا صعبًا ، خاصةً بمجرد تشخيص إصابتي بارتفاع ضغط الدم. اضطررت إلى الابتعاد عن قدمي بينما كان شريكي يعمل بدوام كامل ، وكان ذلك بائسة وحيدا. استمر عملي لمدة ثلاثة أيام تقريبًا ، وبعد ذلك عانيت من اكتئاب حاد بعد الولادة. كنت أعلم أنني بحاجة للتعامل مع الاكتئاب والحمل والولادة الصعبة قبل التفكير في إنجاب طفل آخر.
شيلا ماركوس ، دكتوراه في الطب ، طبيبة نفسانية وأستاذة علم النفس السريري بجامعة ميشيغان في آن أربور ، تخبر كل يوم الصحة أنه إذا كنت تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة بعد طفلك الأول ، فستكون لديك فرصة بنسبة 30 في المائة لأنك ستصاب بالاكتئاب بعد الولادة مرة أخرى. لكن هذا لا ينبغي أن يردع الآباء ، المستعدين ، عن إنجاب طفل آخر. بمجرد حصولك على PPD ، ستتمكن من التعرف على العلامات بشكل أسهل ، اطلب المساعدة في أقرب وقت ، ويمكن لطبيبك أن يراقبك ويصف لك الدواء إذا لزم الأمر ، لعلاج الأعراض.
شريكك وشريكك ليسا على نفس الصفحة
Giphyوفقًا لـ About Kids Health ، "تستجيب الأمهات والآباء ويتكيفون مع مولودهم الجديد بطرق مختلفة ، وقد يؤدي هذا أحيانًا إلى سوء فهم وصراعات". هل يمكن التحكم في سوء التفاهم والصراعات هذه؟ بالطبع بكل تأكيد. هل ينجب الأزواج أطفال كل يوم؟ إطلاقا. لكن أنت وشريكك وحدهما يعرفون حالة علاقتك وكيف يمكن لطفل آخر التأثير عليه.
وفقًا لعلم النفس اليوم ، "من المتوقع أن يعيش 40 في المائة من الأطفال المولودين لأبوين في أسرة وحيدة الوالد بحلول سن 18". إنجاب طفل لن "ينقذ العلاقة" ، وبعد دراسة مدتها 10 سنوات على دراسة استمرت 10 سنوات بعد 72 من الأزواج الحوامل و 24 من الأزواج الذين ليس لديهم أطفال ، وجد الباحثون أن مشاكل علاقة الوالدين الجدد تبدأ قبل أن يكون أطفالهم في الصورة.
طفلك لا يزال طفل
Giphyوفقًا لمكتب الشؤون العامة بجامعة يوتا ، لا تنتظر النساء وقتًا طويلاً قبل أن تنجبين طفلاً آخر. بينما ينصح خبراء الصحة النساء بالانتظار لمدة 18 شهرًا على الأقل قبل الحمل مجددًا ، وجدت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها أن "30 في المئة من النساء اللائي وضعن مولودهن حوامل مرة أخرى في غضون 18 شهرًا".
من المهم أن تدع جسدك يشفي ويستريح ويعود إلى الحياد قبل وضعه في الحمل والولادة والولادة. وفقا لإرين كلارك ، دكتوراه في الطب ، وهي Ob-Gyn في جامعة يوتا للرعاية الصحية ، "إن الانتظار لمدة 18 شهرًا قبل أن تصبحي حاملًا مرة أخرى يتيح الوقت لجسمك للشفاء ويقلل من خطر مضاعفات الحمل."
لكن مرة أخرى ، الشخص الوحيد الذي يعرف متى أنت مستعد حقًا للطفل الثاني ، هو أنت.
تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.
