جدول المحتويات:
- لقضاء الوقت وحده مع طفلي
- لمعرفة الرضاعة الطبيعية على بلدي
- لا زوار
- ضغط أقل للسندات الحق بعيدا
- الأطباء إلى التراجع
- بلدي جسدي الحكم الذاتي
- لحظة للحاق بما حدث للتو
الساعة الذهبية هي وقت مهم للأطفال الرضع والأمهات على حد سواء. يمكن أن تكون الدقائق التالية للتسليم مفيدة إلى حد كبير ، ولكنها تحدث فقط ولا تنقطع. ليس كل شخص قادرًا على قضاء وقت واحد مع المولود الجديد مباشرة بعد ولادته ، ومن ثم أولئك منا هم الذين يفعلون ذلك ، ولكن في نهاية المطاف يشعرون بالإرهاق والارتباك الشديد بحيث تفشل حقيقة أول ساعة في حياة طفلنا أن ترقى إلى مستوى توقعاتنا. أعرف أن هناك بعض الأشياء التي أحتاجها خلال الساعة الذهبية ، لكنني كنت خائفًا للغاية من أن أطلبها. الآن ، عندما أنظر إلى اللحظات التي أعقبت ولادة ابنتي مباشرة ، أتمنى لو تحدثت.
في الساعة التي تلت ولادة ابنتي ، وضعها الطبيب على صدري لفترة طويلة بما يكفي لشخص في الغرفة لالتقاط صورتين. ثم قامت الممرضات بنقلها بعيدًا للتنظيف والقياسات بينما بدأت في ذلك الطريق الطويل المعروف باسم استعادة الولادة. لا أعرف كم من الوقت أبقوا حديثي بعيدًا عني - بدا لي وكأنه وقت طويل - لكن بحلول الوقت الذي عادوا فيه ليضعوها بين ذراعي ، شعرت بأنها غريبة قليلاً. هذا الشخص الصغير الذي قابلته للحظة واحدة فقط قبل تنظيفها ، لم أشعر بأنك على دراية بها. في النهاية ، أعتقد أن الأطباء والممرضات أبقوها بعيدًا عني لفترة طويلة ، ولم تتح لي الفرصة للشعور بالارتباط بطفلي وروابطه بعد أن تحملت مسارات وإيحاءات جلبها إلى العالم.
في النهاية ، استعبدنا علاقة التلامس من الجلد إلى الجلد وفعلنا ذلك كله ، لكن لا يسعني سوى الشعور بالسرقة من تجربة الساعة الأولى الجميلة والهادئة والعاطفية في حياة ابنتي. لذلك مع أخذ ذلك في الاعتبار ، إليك بعض الأشياء التي احتجتها خلال الساعة الذهبية الثمينة ، لكنني لم أستطع حشد القوة أو الشجاعة لأطلب نفسي.
لقضاء الوقت وحده مع طفلي
Giphyيجب أن يكون الأمر بدون كلام ، خاصة بعد كل شيء مررت به أثناء المخاض والولادة ، لكنني أردت أن أحضن طفلي الجديد وأتركني كل شخص وحدي. لا تشكل أية إهانة لشريكي أو الطبيب أو الممرضات أو أي من أفراد أسرتي الممتدة ، لكنني ربحت على الأقل بضع دقائق من ملامسة الجلد لطفلي دون تدخل أي شخص آخر.
لمعرفة الرضاعة الطبيعية على بلدي
Giphyأقسم أن ثاني ابنتي خرجت من جسدي ، وكان هناك ممرضان على الأقل يحاولان مساعدتي على الإغلاق. لم أحصل على غرفة التنفس التي أحتاج إليها لمعرفة ما إذا كان بإمكاننا معرفة كل شيء بمفردنا ، وكنتيجة للتدخل غير الضروري للممرضات ، كانت رحلة الرضاعة الطبيعية لدينا بداية قاسية. كنت أتمنى لو قلت للجميع أن يبقوا أيديهم على أنفسهم وتركنا وشأننا.
لا زوار
Giphyمباشرة بعد ولادة ابنتي ، كانت غرفة الولادة مغمورة بأشخاص أرادوا رؤيتها واحتجازها وسماع كل شيء عن ولادتها. بينما كنت أقدر حضور الجميع ، إلا أنني أتمنى لو لم أكن خائفًا للغاية من مطالبة الجميع بالمغادرة (على الأقل لفترة) حتى أتمكن من التكيف مع هذا الشيء الجديد المسمى الأمومة.
ضغط أقل للسندات الحق بعيدا
Giphyلقد اشتريت أسطورة ما بعد الولادة التي تطالب جميع الأمهات بالترابط مع أطفالهن على الفور. لقد شعرت بالغرابة في الإبقاء على ابنتي بين ذراعي ، وكان لدي شعور فوري بالذنب يغمرني عندما لم تكن لدي تجربة رومانسية "من الحب من النظرة الأولى" بعد الولادة. يجب أن أجد طريقة لأكون أكثر لطفًا مع نفسي ، وأسمح لنفسي بالخروج من الخطاف ، وتغيير المحادثات التي تدور حولي. لأن نعم ، أحببت طفلي ، لكنني استغرقت بعض الوقت لأحبها ، وهذا جيد.
الأطباء إلى التراجع
Giphyبعد أن ولد طفلي ، احتشد الأطباء والممرضون على الحياة الجديدة التي جلبتها إلى العالم. أخذوها بعيدا لتنظيفها. ضغطوا على بطني لمساعدتي في الولادة بعد الولادة. قاموا بخياطة لي. لقد ظلوا يتداعون وتوتروا ، وبينما أعرف أن هناك حاجة طبية لمعظم ما فعلوه بعد الولادة ، أعرف أنني بحاجة أيضًا إلى مساحة. لقد احتجت فقط إلى حمل طفلي ، وأن أكون وضبطًا وأتكيف. كنت في حاجة إليها للتراجع لثانية واحدة حتى أتمكن من رؤية هذا الشخص الذي كان يركلني من الداخل لفترة طويلة.
بلدي جسدي الحكم الذاتي
Giphyإن الأسابيع الأربعين أو نحو ذلك التي تستغرقها عملية نمو الإنسان هي وقت طويل للشعور بأن جسمك لم يعد ملكك لك. عندما لا تكون الشخص الوحيد "الذي يطلق اللقطات" عندما يتعلق الأمر بإحساسك بالذات ، إذا جاز التعبير ، فمن الصعب أن تشعر أنك ما زلت أنت.
بحلول الوقت الذي أنجبت فيه ابنتي ، كنت مستعدًا لاستعادة جسدي ، وأشعر أنني كنت الوحيد القادر على السيطرة عليه. لسوء الحظ ، كانت الساعة الذهبية صفعة لواقع ما بعد الولادة: لا تستعيد "جسدك" بمجرد مغادرة طفلك لها. الجميع يريد شيئا مني. اضطررت للرضاعة الطبيعية ، والذهاب إلى الحمام ، وزيارة مع الآخرين ، وتوصيل ما بعد الولادة ، والقيام بهذا الشيء أو هذا الشيء أو أي شيء آخر يتطلب التعرض للخدع وفحصه وفحصه. أتمنى لو كان لدي الشجاعة لإنشاء بعض الحدود الواقعية حتى أتمكن من البدء في الشعور مثلي مرة أخرى.
لحظة للحاق بما حدث للتو
Giphyمن المفترض أن تكون الساعة الذهبية وقتًا للاستمتاع بثمار عملك. بالتأكيد ، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تحدث طبيًا ، ولكن مع ولادة غير معقدة ، لم يكن من الضروري أن تعوق تلك الضروريات الطبية عن فرصتي للاستمتاع بالساعة الأولى من حياة ابنتي. كنت أتمنى لو أنني طلبت بعض الأشياء التي استحقها طفلي واستحقناها في أول ساعة معًا. ربما كنت سأشعر بمزيد من الاستعداد لكل شيء كان على وشك أن يتبع الساعة الذهبية.
شاهد سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة من Romper ، يوميات Doula من Romper :
راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.
